13 причин болю в стопах посередині при ходьбі? важливо знати…

13 причин болю в стопах посередині при ходьбі? важливо знати...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ступні виконують роль опори для людини. Саме на ці частини тіла припадає найбільше навантаження при пересуванні. Тому навіть мінімальне хворобливе відчуття в нозі обертається проблемами з руховою активністю, до яких неминуче приєднується моральний дискомфорт. Спробуємо з’ясувати, чому болять стопи і як лікувати можливі патології.

Специфіка болю

Багато пацієнтів скаржаться на біль у стопі при ходьбі або в стані спокою. Але назвати сходу причини болю не зможе навіть самий досвідчений медик. Доведеться ознайомитися з образом життя пацієнта, його звичками, зібрати анамнез і зробити рентгенологічні та лабораторні дослідження.

Але досить багато істотною для діагностики інформації можна отримати, ознайомившись з характером і концентрацією неприємних відчуттів, подіями, що передують їх появи.

Щоб лікар зміг визначити, чому болять стопи при ходьбі і призначити правильне лікування, потрібно спробувати дати розгорнуту характеристику відчуттів.

Найчастіше хворі пов’язують дискомфорт з:

  • тривалим перебуванням на ногах;
  • зміною погодних умов;
  • концентрацією на поверхні підошви;
  • з зовнішньої або внутрішньої сторони;
  • безпосередньо ходінням, будь руховою активністю.

Нерідко болять стопи ніг не тільки при ходьбі, але і в повному спокої. Можуть заспокоюватися після відпочинку або купувати інший характер. Це можуть бути стріляють, пекучі, тягнучі і різкі відчуття, короткочасні, постійні і періодично повторюються. За місцем локації і характером біль у стопі при ходьбі можна поставити попередній діагноз.

Як показує практика, причини можуть мати саме різне походження, в тому числі травматичну і паталогическое запальне і дегенеративне, судинне та системне, неврогенное і навіть косметичне. Тому єдина тактика лікування відсутня.

Механічні та косметичні причини болю

Не завжди при появі болю в стопі при ходьбі причини потрібно шукати у наявності певного захворювання. Досить часто відповідь лежить на поверхні і досить змінити звички, підібрати підходяще взуття, одяг, косметичні засоби, щоб неприємні відчуття пішли.

Насамперед, необхідно звернути увагу на взуття. Носіння каблуків або взуття невідповідного розміру, з загостреним носом неминуче привід до виникнення дискомфорту. Пацієнт скаржиться на біль в підйомі стопи або ступні з зовнішньої сторони.

Якщо не вжити відповідних заходів, до болю приєднується:

  • набряклість;
  • паління;
  • деформація стопи.

До появи болів безпосередньо на підошві призводить носіння шльопанців і відкритих босоніжок з відкритою п’ятою.

Важливим чинником є і якість самої взуття, матеріалу устілок, одягу. При тривалому контакті з матеріалами синтетичного типу пацієнт відчуває весь спектр ознак алергічного характеру. Крім болю ніг при ходьбі спостерігається почервоніння шкірних покривів, висип та свербіж.

До схожих реакцій може призвести і застосування косметичних засобів і процедур:

  • неякісних, прострочених і невідповідних за типом шкіри коштів;
  • застосування агресивних або не відповідних інструкцій процедур;
  • надмірне видалення шкірних наростів з п’ят і з зовнішнього боку.

Щоб усунути біль у стопі при ходьбі такого характеру достатньо змінити взуття або припинити контакт з алергеном.

Часто людина скаржиться на біль у стопах після тривалого перебування на ногах. З такою реакцією стикаються люди, чия професійна діяльність пов’язана з постійним ходінням, стоянням. У цьому випадку варто звернути увагу на зручність взуття, а також протягом робочого дня давати ногам елементарний відпочинок.

Дерматологічні проблеми

На другому місці причин, за яких болить стопа при ходьбі, стоять дерматологічні проблеми:

  • Грибкова інфекція найчастіше вражає саме ступні. Захворювання починається виявлятися 13 причин болю в стопах посередині при ходьбі? важливо знати...лущенням, свербінням і почервонінням шкірних покривів між пальцями. Надалі патологія охоплює великі ділянки. При цьому шкіра ущільнюється із зовнішнього боку і при наступанні болить нога в області стопи.
  • Поразка підшкірним кліщем викликає свербіж, подразнення, почервоніння.
  • Наслідки укусів різних комах виражаються набряком, гіперемією в місці локації проблеми.
  • Дерматити та екземи крім болю провокують лущення, печіння.
  • Подібні проблеми дерматологічного характеру вимагають особливого підходу до терапії. Лікування проводиться в домашніх умовах з застосуванням специфічних мазей і препаратів.

    В окрему групу потрібно виділити мозолі. Нерідко болить нога в області стопи саме з причини наявності таких утворень.

    Різкі, колючі болі виявляються саме при ходьбі, коли місце патології стикається з поверхнею. Пацієнту боляче наступати на ногу і він намагається мінімізувати контакт хворого місця, змінюючи положення стопи при ходьбі, що призводить до поглиблення проблеми.

    Лікування підбирається в залежності від типу мозолі:

  • Для сухих мозолів, що представляють собою огрубілі ділянки шкіри, застосовуються розм’якшуючі мазі, креми, а також косметична чистка.
  • Водянисті мозолі у вигляді міхура, наповненого рідиною, необхідно захистити від проникнення інфекції.
  • Для стрижневих мозолів лікування підібрати більш проблематично, так як видалити стрижень іноді виходить тільки хірургічним шляхом.
  • При наявності таких проблем потрібно уникати повторної травматизації. Ігнорування лікування призводить не тільки до посилення неприємних відчуттів та зміни ходи, але і деформації стопи, приєднання болю в інших суглобах правої або лівої ноги, хребті.

    Деформація стопи

    На тлі тривалого перебування на ногах, носіння незручного взуття, спадкової схильності, зайвої ваги, нестачі фізичних навантажень стопа деформується, що може проявлятися плоскостопістю або вальгусна деформація.

    Плоскостопість

    При плоскостопості болить стопа посередині при ходьбі. Неприємні здавлюють відчуття збільшуються до кінця дня, а також при тривалому стоянні.

    Дискомфорт може концентруватися:

    • в області зведення стопи;
    • у підйомі;
    • з внутрішньої або зовнішньої сторони;
    • під щиколотку;
    • між кістками плюсни;
    • між човноподібної і таранної кісткою.

    Болючий синдром може поширюватися на гомілку, колінний і тазостегновий суглоб, поперек.

    Ступня при плоскостопості збільшується в довжину і розширюється в центрі. При цьому стеля опускається, а сама стопа розгорнута всередину. У пацієнтів відзначається незграбна хода, набряки, важкість у кінцівку після навантажень.

    Лікування на початкових етапах передбачає носіння ортопедичного взуття, в запущених ситуаціях необхідна операція.

    Вальгусна деформація

    Така патологія нерідко є ускладненням плоскостопості і проявляється утворенням гематоми в області великого пальця або мізинця, що обумовлено викривленням суглобів у цій області. Зазвичай болить зовнішня сторона стопи саме в місці освіти патології найчастіше після тривалих навантажень.

    Консервативне лікування складається із застосування:

    • ортопедичне взуття;
    • проведення масажу, лікувальної фізкультури;
    • носіння бандажів , фіксаторів.

    Важливо! «Шишка» на нозі – патологія деформуючого характеру. Тому ніякі чудодійні мазі і компреси не зможуть її видалити.

    У складних ситуаціях потрібне проведення хірургічної корекції.

    Травматичне походження болів

    Удари і порізи, подряпини і потертості – явища досить часті в області стоп, які провокують біль, у тому числі і при ходьбі. Але такі пошкодження помітні неозброєним поглядом і досить легко лікуються.

    Загрозу представляють більш серйозні травми, серед яких слід виділити:

  • Розтягнення. Пошкодження зачіпає зв’язки в області щиколотки. З зовнішньої сторони або з внутрішньої з’являється набряклість, гіперемія. Людина відчуває різкий пронизливий біль в момент одержання травми, так і в подальшому при спробах стати на ногу.
  • Перелом. При переломах або тріщинах у кості, отриманих внаслідок прямого удару, здавлення або неакуратного руху пацієнт відчуває нестерпний біль саме в момент пошкодження. У подальшому приєднується швидко наростаючий набряк і синюшность в області травми.
  • Втомлена або повзучий перелом. Патологія розвивається на тлі повторюваних мікротравм. Небезпека такого ушкодження – відсутність характерної симптоматики та яскравих ознак на знімках на початковій стадії. Прогрес виявляється болем з зовнішнього боку при пошкодженні п’яткової або човноподібної кістки, хворобливістю з обох сторін при травмуванні плюсни. Такі травми найчастіше спостерігаються у професійних спортсменів.
  • Синдром кубовидної кістки. Патологія досить рідкісна, але болюча. Кубовидна кістка при такому пошкодженні виявляється затиснутою кістками плюсни і п’ятковою кісткою. Така травма відбувається в наслідок сильного згинання стопи.
  • Лікування проводиться шляхом іммобілізації тугий або гіпсової пов’язки. При складних переломах, повному розриві зв’язок потрібна операція.

    Ураження зв’язкового апарату

    Проблеми з сухожиллями і зв’язками можуть носити не тільки травматичне походження, але і запальне.

    В залежності від місця локації і походження патології виділяють декілька захворювань:

  • Підошовний фасциит. Запалюються фасції, що проходять безпосередньо на підошві від п’яти до пальців. Внаслідок такої патології сухожилля втрачають еластичність і будь-який рух, пов’язане з наступанием на ногу або згинанням стопи викликає неприємні відчуття. Таке запалення 13 причин болю в стопах посередині при ходьбі? важливо знати...відбувається в результаті надмірних навантажень на стопу на тлі спортивних тренувань, наявності зайвої ваги, плоскостопості. Нерідко фасциит розвивається у літніх людей з-за втрати еластичності тканин. Ускладненням такої патології є освіта п’яткової шпори, як наросту на кістки. Зазвичай страждає середина стопи, а також область близько п’яти.
  • Лігаментит. Це вид запалення, яке розвивається після травмування зв’язок. Причому ушкодження може носити як травматичного, так і інфекційний характер. Для призначення лікування необхідна ретельна діагностика, щоб виключити наявність бактеріального ураження.
  • Тендиніт. Запалюється ахіллове сухожилля в області п’яти. Тому саме тут сконцентровані болю на початковому етапі. У подальшому приєднується почервоніння шкірних покривів і проблеми з руховою активністю.
  • Будь-яке запалення зв’язок та сухожиль вимагає тривалого лікування із застосуванням протизапальних препаратів, мазей і повної іммобілізацією гомілкостопа.

    Причини запального характеру

    До запальних патологій, вражаючим стопу, відносять різні види артритів, в тому числі, подагру, остеоартрит, ревматоїдний та реактивний, ювенальний і псоріатичний, посттравматичний та інфекційний.

    Будь-яке захворювання має системний характер. Тому вражає не тільки окремі ділянки або суглоби, а маже проявлятися на обох стопах, на кистях, інших суглобах.

    У період загострення хвороби стопа набрякає, змінюється колір шкіри і локальна температура. Болі при цьому пронизливі, які турбують людину як при ходьбі, так і в спокої.

    Лікування підбирається в залежності від типу захворювання і може включати застосування протизапальних ліків, гормональних, протимікробних, імуномодулюючих та специфічних таблеток. Так як захворювання вважається хронічним, лікування не припиняється і в стадії ремісії.

    Відео

    Відео — Біль у стопі

    Дегенерационные захворювання

    З-за надмірного навантаження, що припадає на суглоби стоп, вони досить часто страждають від дегенеративно-дистрофічних змін, що стосуються, насамперед, хрящову тканину і прилеглі кістки.

    При такій патології суглоби зношуються і поступово руйнуються, що супроводжується атрофією прилеглих м’язових тканин, потовщенням эпофизов, деформацією стопи.

    Людина з артрозом скаржиться, що болить звід стопи при ходьбі, особливо болючі перші кроки після нічного відпочинку. Пацієнту потрібно розходитися, щоб неприємні відчуття пішли. Але з прогресом захворювання стан погіршується, і дискомфорт присутня постійно. Характерні стартові і пов’язані зі зміною погодних умов болю.

    У терапії упор робиться на знеболення та зняття запалення в гострий період, а також на масаж, лікувальну гімнастику, фізіотерапевтичні процедури під час ремісії.

    Інші захворювання

    Крім специфічних захворювань самої стопи, існує ряд патологій судинного, обмінного, неврогенного характеру, які не мають відношення безпосередньо до суглобів голеностопа, але, тим не менш, дають характерні болі при ходьбі:

  • Судинні патології. При порушенні кровообігу в нижніх кінцівках людини періодично або постійно турбує сильна стомлюваність, печіння, набряклість і судоми. Болить стопа зверху при варикозної хвороби, облітеруючому ендартеріїті, тромбофлебіті, атеросклерозной хвороби. Пацієнту важко наступати на ноги, можуть з’являтися виявлення.
  • Ускладнення діабету. При діабетичній стопі нога набуває набряклий вигляд, шкіра спочатку блідне, а пізніше набуває синюшний вигляд. Відчувається печіння в пальцях, на п’ятах. Біль має ріжучий, колючий або ниючий характер. На запущених стадіях з’являються виразки і шкірні покриви відмирають.
  • Полінейропатія. Поразка зачіпає нервові волокна, на тлі чого втрачається чутливість шкірних покривів або шкіра в області ступень починає горіти, палити. Такі ураження можуть спостерігатися і при вегетосудинної дистонії.
  • Хворобливі прояви в області стоп з втратою рухливості можуть бути пов’язані зі здавленням нервових закінчень в області колін, попереково-крижового відділу хребта.

    Спектр причин, які здатні викликати біль у стопах, настільки великий, що з’ясувати справжнє походження неприємних відчуттів без специфічної діагностики неможливо. Тому починати лікування до постановки діагнозу не має сенсу.