Багато людей навіть не підозрюють, що причиною частих і сильних головних болів, гіпертонії, неврологічних розладів, атеросклерозу, а згодом навіть інсульту, можуть бути густа кров і закупорені судини. Для нормальної функціональності і працездатності головного мозку дуже важливо відсутність у ньому холестерину, який накопичується у судинах і утворює бляшки. Вони закупорюють артерії, перекриваючи доступ крові з корисними речовинами до головного мозку. Холестерин надходить в організм людини разом з неякісними продуктами харчування.
Основні причини закупорки судин:
- Надмірне вживання холестеринсодержащих продуктів.
- Переважання в щоденному меню жирних і копчених продуктів.
- Приготування їжі на «старому», пережаренном рослинному маслі.
- Харчування у фаст-фудах.
- Захоплення тістечками та тортами, у яких міститься неякісні масла, маргарин або спред.
- Захоплення кавовміщуючими або алкогольними напоями.
- Не збалансоване харчування.
- Неправильний, в основному сидячий спосіб життя.
- Відсутність достатнього обсягу випитої води, що сприяє надмірному згущення крові.
Симптоми наявності бляшок в судинах:
Чищення судин з допомогою харчування та медикаментів
Для того щоб вивести накопичений протягом багатьох років холестерин і позбудеться від бляшок в судинах головного мозку, необхідно скористатися комплексною терапією. Крім лікування лікарськими препаратами, необхідно дотримуватися здорового способу життя і відмовитися від шкідливої їжі. Щоденний раціон повинен складатися з безлічі свіжих овочів і фруктів, невеликої кількості горіхів і нежирних сортів риби або м’яса. Краще не захоплюватися яйцями, особливо смаженими, досить з’їдати пару варених яєць у тиждень, а молоко та сметану вибирати з мінімальною кількістю жиру.
Людям, схильним до атеросклерозу необхідно відмовитися від маргарину і дешевого неякісного рослинного масла, замінивши його оливковою, з виноградних кісточок або якимось іншим. Також рекомендується включити в харчування і бобові продукти: квасоля, горох, сочевицю. Їжа завжди повинна бути свіжою і вживати її потрібно регулярно, малими порціями. Не малу роль у підтримці здоров’я відіграє і кількість випитої води. Лікарі рекомендують випивати не менше 2-х літрів простої чистої води на добу.
Також вживання фіточаю, бурякового квасу або соку з капусти може благотворно вплинути на очищення судин. Медикаментозне лікування передбачає прийом спеціальних ліків, які допоможуть знизити артеріальний тиск і зуміють вивести їх організму відкладення холестерину. Такі препарати повинен призначати тільки кваліфікований фахівець після здачі хворим всіх необхідних аналізів.
При лікуванні атеросклерозу необхідно вживання великої кількості практично всіх вітамінів. Також може застосовуватися лікування п’явками або лікувальна гімнастика для зниження артеріального тиску. У крайніх випадках, при запущеному процесі хвороби, може знадобитися хірургічне втручання. Але щоб цього не знадобилося, потрібно регулярно проводити чищення закупорених судин як медикаментозно, так і за допомогою народних засобів.
Як допомогти судинах, використовуючи народну медицину?
Лавровий лист – народні ліки, яке прийшло до нас від наших предків. Його унікальна властивість полягає в здатності знищити бляшки за короткий термін і зміцнити імунітет. Для цього потрібно зважити 7 г сухих листя і залити їх 2 склянками окропу, дати покипіти 5 хвилин на повільному вогні. Помістити суміш у темне місце для настоювання. Через кілька годин відвар процідити вживати по трохи три дні після їжі.
Самим популярним народним засобом давно вважається лимон і часник. Завдяки великому вмісту вітаміну С в лимоні, він допомагає очистити судини від холестерину і зміцнити їх стінки, а от регулярне вживання свіжого часнику стане відмінним профілактичним засобом проти утворення бляшок.
Лікування цими продуктами краще всього починати в осінньо-зимовий період, коли є молодий часник, а лимон допоможе захиститися від сезонних вірусних захворювань. Потрібно приготувати свіжовичавлений сік з 1 кг лимона змішати з 1 склянкою часникової кашки, видавленим через часникодавку.
Отриману суміш добре перемішати і помістити в темне прохолодне місце на 3 доби. Перед прийомом змішати 1 ч. л. суміші з водою і приймати не менше 1 разу на день. Ще можна взяти 200 г часнику, 1 цибулину і 3 лимона. Все це подрібнити за допомогою м’ясорубки і додати 1 склянку рідкого меду, перемішати. Курс прийому – кілька разів на день по 1 ч. л перед їжею.
Лікування з допомогою овочевих і фруктових соків вважається самим смачним і корисним. Лідером з чищення судин давно називають гранатовий сік. Його регулярне вживання допоможе не тільки впоратися з вже існуючими бляшками відкладеннями, але і попередити утворення нових бляшок. Ще можна змішати в рівних кількостях свіжовичавлений морквяний і картопляний соки (не більше 300 мл), додати до них буряковий (близько півлітра) і ретельно перемішати. Вживати по пів склянки суміші перед їжею кілька рази в день.
Не варто займатися власним лікуванням або його профілактикою без консультації лікаря. Тільки фахівець при підтвердженні діагнозу допоможе скласти правильну схему лікування і підібрати препарати або народні рецепти.
