Чому випадає волосся у великих кількостях у жінок і чим лікувати?

Відсутність випадіння волосся на голові, у тому числі у жінок ненормально. Вони, як решта тканини, клітини організму, оновлюються з певною періодичністю. На шевелюру сучасних жінок впливає безліч негативних факторів, «завдяки» яким ви втрачаєте цілі пасма. Це вже привід насторожитися, почати вживати заходів, шукати причини.

7e6fa6c1fe896ca958881b4080e3658c Чому випадає волосся у великих кількостях у жінок і чим лікувати?

Зміст

  • 1 Коли потрібно починати турбуватися?
  • 2 Стрес
  • 3 Неправильне харчування
  • 4 Вплив навколишнього середовища
  • 5 Хвороби
  • 6 Інші причини
  • 7 Що робити?
  • 8 ІСТОРІЯ ОДНІЄЇ З НАШИХ ЧИТАЧОК JULIESEM:

Коли потрібно починати турбуватися?

Декілька щодня випадають волосків, 2-3 десятка – не привід засмучуватися, бігти лікувати шевелюру. Тривогу повинні починати бити дами, втрачають сотню і більше. Цифра варіюється в залежності від густоти локонів. Для пишної шевелюри норма становить 120-130 штук, при рідкісних, тонких пасмах скорочується до 60-70. Як з’ясувати приблизну кількість? Порахувати.

Проведіть тест. Прокинувшись вранці, уважно огляньте власну подушку. Протягом дня расчесывайтесь однієї масажною щіткою. До вечора порахуйте число залишилися на ній, одязі волосків. Помивши голову, вивчіть злив у ванні. Приплюсуйте 15-20 штук, вами не помічені.

Розгляньте «здобич». Більшість фолікул білі? Заспокойтеся. Чогось особливого робити не потрібно, лікування не потрібно. Вони в основній масі темні? Продовжуйте досвід. Не мийте голову протягом трьох днів, енергійно смикніть пасма, що ростуть на маківці, в області скронь. У всіх випадках в пальцях залишилося більше п’яти волосків? Починайте шукати причини, бажано разом з лікарем. Шевелюра – безпомилковий індикатор здоров’я, випадіння волосся можуть бути супутнім симптомом серйозних захворювань.

6ea77d579ff2e2a93ebcdf4c81b4713a Чому випадає волосся у великих кількостях у жінок і чим лікувати?

Стрес

Стрес – постійний супутник сучасних жінок. Ситуацію посилює регулярне перевтома на роботі, хронічні тривоги, депресія, невміння розслабитися, сильні емоційні переживання, неважливо, негативні або позитивні. Вищеперелічене не кращим чином позначається на стані волосся, початківців сильно випадати.

У ситуації, коли особливі причини для неспокою в житті відсутні, стрес виникає досить рідко, жінки можуть обмежитися вживанням натуральних заспокійливих, наприклад, трав’яних відварів. Альтернативний засіб проти випадіння – масаж. Використовуйте спеціальне пристосування, власні пальці, 5-7 хвилин в день розчісуйте волосся гребінцем з натурального дерева з рідкісними зубцями. «Побічний ефект» – стимуляція фолікул, швидкий ріст волосся.

Проблема стресу набуває хронічного характеру, постійно погіршується? Бажано своєчасно розпочати лікування у психолога.

Небезпечні для організму нові відчуття. Екстремальні розваги, різка зміна клімату, незнайома їжа сильно впливають на нього, теж викликаючи стрес, навіть якщо ви особисто задоволені новим досвідом.

Неправильне харчування

Надзвичайно мало жінок можуть похвалитися щоденними прийомами їжі в суворій відповідності з принципами здорового харчування. Більшість регулярно сидить на більш чи менш жорстких дієтах, задовольняється протягом дня рідкісними перекусами, переважно фаст-фудом. В пошані солодке, солоне, гостре, жирне, смажене. Описана їжа шкідлива для шевелюри зокрема, організму в цілому. Для забезпечення нормальної життєдіяльності останній потребує в певній кількості білків, жирів, вуглеводів, вітамінів, мікро – і макроелементів, більшість з яких він самостійно не виробляє.

При дефіциті харчування організм змушений економити. У першу чергу страждає те, що, на його думку, не є життєво важливим. Різко погіршується стан волосся, нігтів.

Включайте в раціон більше овочів, фруктів, свіжої зелені, бажано сезонних, вирощених у вашій місцевості, а не імпортні, абсолютно позбавлені смаку, непотрібних, напханих хімікатами. Пийте чисту воду, заварюйте листовий зелений чай, готуйте трав’яні відвари, ягідні морси, свіжовичавлені соки. Останні розводьте водою у співвідношенні 1:1, щоб не пошкодити зубну емаль.

0a2d36eb77acd09bb7f63038607e3671 Чому випадає волосся у великих кількостях у жінок і чим лікувати?

Вплив навколишнього середовища

Сучасний стан екології таке, що зачіска у жінок регулярно піддається впливу різних негативних факторів. В результаті волоски починають сильно випадати. Найгірше для шевелюри різка зміна клімату, наприклад, відпустку в екзотичній країні, радикальна зміна місця проживання. З часом організм звикне, але спочатку локони будуть страждати.

Не менш небезпечні сильний мороз, спека, яскраві сонячні промені. У будь-який час року не нехтуйте головним убором по сезону, користуйтеся масками, бальзамами, захисними спреями. Ультрафіолет сушить шевелюру, холод в буквальному сенсі слова вбиває фолікули. Вибираючи косметику по догляду за волоссям, віддайте перевагу перевіреним коштами, а не новинкам, яким ще належить довести свою дієвість.

У холодну пору року, особливо ранньою весною, коли сезонне ослаблення імунітету проявляється особливо яскраво, корисно проконсультуватися з лікарем на предмет вибору біологічно активних добавок, полівітамінних комплексів, наносити домашні маски з натуральних інгредієнтів.

Деякі з жінок намагаються вирішити проблему швидко і радикально, офарбивши шевелюру, провівши хімічну завивку. Але це те, чого робити не слід. Ослаблені локони негативно реагують на хімічні реагенти, їх стан погіршується ще, цілі пасма випадають.

4b2e38e1f49c7c25f6415d65a541a77a Чому випадає волосся у великих кількостях у жінок і чим лікувати?

Хвороби

У стані шевелюри, як у дзеркалі, відбивається здоров’я організму. Ви недавно перенесли важке інфекційне, вірусне захворювання (грип, пневмонія), оперативне втручання, пройшли курс сильнодіючих антибіотиків? Вона не може виглядати добре, а волоски – не випадати.

Локони у жінок страждають у разі наявності серйозних патологій ендокринної системи (щитовидна залоза, наднирники), захворювань органів малого тазу. Проблеми з гормонами можуть спровокувати нешкідливі на перший погляд антидепресанти, сечогінні, протизаплідні засоби, вітамінні комплекси, звичайний аспірин у разі перевищення рекомендованої дози.

Неминучі проблеми з шевелюрою при цукровому діабеті будь-якого типу, хіміотерапії, що є основним способом лікування злоякісних пухлин, клімаксі, подальшої менопаузі. Тимчасовою причиною втрати волосся часто буває гормональна перебудова, супутня вагітності та період лактації. Тут спеціальне лікування не вимагається. Ситуація в майбутньому налагодиться.

Інші причини

Перераховані вище причини є найбільш поширеними, але це не вичерпний перелік. Чому ще можуть сильно випадати волосся на голові у жінок і як з цим впоратися?

  • Дефіцит заліза в організмі. Супроводжується загальною слабкістю, швидкою стомлюваністю, постійним бажанням поспати. Є наслідком жорсткої дієти або регулярних рясних менструацій. Їжте більше продуктів червоного кольору – телятина, печінка, морська риба, буряк, гранати, яблука. Багато заліза міститься в жовтках курячих яєць, гречки, вівсяній крупі.
  • Проблеми з шкірою голови. Дерматити, псоріаз, просто надмірна сухість неминуче ведуть до випадання волосся. Обов’язково зверніться до лікаря, щоб дізнатися точний діагноз, почати правильне лікування.
  • Недостатнє постачання фолікул киснем, поживними речовинами. Причиною є деякі захворювання серцево-судинної системи, особливо атеросклероз, надмірне вживання напоїв, що містять кофеїн – експрессо, міцного чорного чаю, енергетиків, алкоголю. По можливості скоротіть їх у власному раціоні до мінімуму.
  • Нова зачіска. Особливо небезпечні дреди, афрокосы, нарощування пасм, надмірно затягнуті хвости, пучки. Локони, які не отримують харчування, починають випадати.
  • Генетична схильність. Вважається, що фактор впливає здебільшого на чоловіків, але і жінок, які мають багато старших родичів, рано облисілих, є причини для занепокоєння. Цілком ймовірно, що локони почнуть випадати. Лікування в принципі відсутня. Єдиний можливий спосіб виправити ситуацію – пересадка волосся, постійний прийом сильнодіючих гормонів.

Що робити?

Щоб зупинити випадіння, прийміть профілактичні заходи. Ведіть здоровий спосіб життя, правильно харчуйтеся, намагайтеся частіше бувати на свіжому повітрі, регулярно висипатися. Відмовтеся від сигарет, алкоголю. Сушіть шевелюру природним способом, на час забудьте про завивці, фарбуванні, інших шкідливих процедурах.

Вищеописані зміни не допомогли? Зверніться до лікаря-трихолога. Він призначить біохімічний аналіз крові, наочно демонструє стан нирок, печінки. Більш дороге дослідження – спектральний аналіз, у ході якого вивчається кількісний і якісний склад мікро-, макроелементів в організмі в цілому, у волоссі зокрема.

Ще один можливий шлях – відвідування гінеколога-ендокринолога. Не обійтися без аналізу крові, ультразвукового дослідження щитовидної залози.

Асортимент засобів, спрямованих на вирішення проблеми сильно випадають волосся на голові, має народна медицина. Відвари, маски, компреси гарні для профілактики або як доповнення до препаратів, призначених лікарем. У важких випадках впоратися з проблемою вони не в змозі. Найпоширеніші компоненти – свіжовичавлений лимонний, цибульний сік, подрібнена м’якоть алое, жовтки курячих яєць, рафінована оливкова олія, мед, петрушка. Суміш підігрівають на водяній бані до температури тіла, наноситься на пасма. Зверху одягається шапочка для душу, голова замотується рушником. Через 45-60 хвилин засіб змивається звичайним шампунем.

b04cd5a9002438628fb778dec2c74e9d Чому випадає волосся у великих кількостях у жінок і чим лікувати?

Для стимуляції постачання поживними речовинами, киснем фолікул рекомендується втирати в шкіру голови спиртовмісні настоянки з додаванням порошку гірчиці, пекучого червоного перцю. До засобу потрібно поставитися з обережністю – воно може сильно обпекти.

При відсутності бажаного ефекту єдине можливе рішення проблеми випадіння – пересадка. Сучасна медицина пропонує два основних варіанти – вилучення власних фолікул і переміщення їх у потрібне місце або імплантація цілих клаптів шкіри.

Кілька випали волосся на голові у жінок не означають, що потрібно починати турбуватися з приводу швидкого облисіння, шукати причини. Явище спостерігається протягом тривалого часу, масштаби лиха збільшуються? Бажано звернутися до фахівця. Чого точно не варто робити – призначати лікування самостійно. Є реальний ризик безповоротно загубити шевелюру.

c60383b95d0a3358ecb5dfa4adc5080d Чому випадає волосся у великих кількостях у жінок і чим лікувати?