Цікаві короткі факти про здоров’я і організмі в основному представлені в цифрах. А точніше про здоров’я, здоровий спосіб життя, функції, характеристики та можливості організму.
Сумарна довжина судин людини становить 100 тис. км!
120 тис. курців помирає в Україні щорічно.
В Україні на сьогодні курить близько 9 млн. працездатних громадян — це третя частина.
3,6 % випадків розвитку пов’язані з вживанням алкоголю.
Щодня в Україні помирає 40 осіб від причин викликаних зловживанням алкоголю.
93% жертв інсульту старше 45 років.
Британські вчені стверджують, що якщо людина не забуває про роботу за її межами, то ризик проблем з серцем збільшується в 20 разів.
При наявності проблем з органами дихання, мінімум 10 днів щорічно потрібно проводити біля берегів моря.
Людина з нормальним зором бачить чітко предмети з 60 м.
Жінка стає алкоголіком при частому вживанні спиртного в середньому за 7,4 року, чоловік – за 16,2 року.
При дотриманні правильної багатою цинком і силеном дієти, у 30-річного чоловіка на 74% збільшується кількість вироблюваної сперми.
КДВ (комплекс дефіциту уваги) – психічний розлад, що виникає через надмірну завантаженість на роботі та пов’язаним з нею стресом. Страждає цим комплексом витрачає більше часу і сил на боротьбу зі стресом, ніж з його причинами.
При порізі рану потрібно затискати 10 хвилин і якщо кровотеча не зупинилася, обов’язково звернутися до лікаря.
При сміху спалюється 50 калорій за 10 хвилин і кровообігу в цей час зростає на 22%.
У 70% випадків виникнення еректильної дисфункції причиною є проблеми з судинами. Запобігти цьому допоможе спорт.
Перець не знезаражує їжу, як вважають деякі, але дезінфікує травну систему.
У 42% чоловіків нестача вітаміну D. Його заповненню допоможуть 10-хвилинні щоденні сонячні ванни. А якщо можливості приймати їх немає, через відсутність яскравого сонця, то замінити їх допоможе варене яйце.
Виходячи з дива в «Британському віснику спортивної медицини», заняття бігом, спортивною ходьбою і тенісом 3 рази в день продовжить життя на 12 років.
Людина може опустити вага на 40% більше, ніж той який може підняти.
Оптимальна температура для бігу на довгі дистанції 5°С.
Півгодини тренування з обтяженнями прискорює обмін речовин не тільки під час заняття, а ще й на 38 годин після.
Для повного відновлення м’язів між інтенсивними тренуваннями необхідно 48 годин.
Для того щоб побачити результат великовагових тренувань на своєму тілі необхідно 20 днів.
Якщо велосипедист під час їзди буде пити не теплу, а холодну воду – він зможе проїхати на 23% більше.
Ймовірність зараження мозковими паразитами при спільному розв’язанні кросвордів з незнайомцем становить 2,8%.
Всього 500 грамів будь-яких фруктів або овочів у щоденному раціоні зменшують небезпеку інсульту на 11%.
В середньому людина випускає гази 8 разів в день: у чоловіка протягом життя виходить 209 тис., у жінки — 232 тис. ( за рахунок більшої тривалості життя).
Людське серце б’ється 3 300 000 000 разів за життя і при цьому повністю оновлюється кожні 20 років.
Якщо б людина не припиняв рости, то до кінця життя його вага складала б 255 кг, а зріст — 6 м.
Швидкість вильоту мікробів при чханні 177 км/год. А швидкість кашлю — 900 км/год.
Протягом життя з ніг опадає 18 кг змертвілої шкіри.
Нирки очищають 1 літр крові хвилин, за день виходить, що вони фільтрують 1700 літрів.
Людина за добу видихає 12 000 л повітря.
Діаметр головної артерії (аорти) приблизно дорівнює діаметру садового шланга.
Самий дрібний капіляр в 10 разів тонше волосся.
З часом ці факти про здоров’я і організмі будуть розширені новими, тому підписуйтесь на новини сайту, щоб не пропустити (вгорі сторінки потрібно ввести електронну адресу або натиснути на кнопку RSS).
