Баня — одна з наших основоположних традицій. Здавна вона служила лікарнею для хворых, пологовим для жінок при надії, нічийною територією між світом живих і нечисті. Всі і кожен з нас знає про корисні властивості лазні.
Зміст
І від ревматизму вона допомагає, і виганяє простуду, і зміцнює імунітет. Важливо пам’ятати, що не всім лазня підходить. Якщо у людини гіпертонія, то лазневі процедури йому протипоказані.
Крім того, що лазня може виступати в ролі душа і поліклініки, вона є прекрасним косметичним салоном. Висока температура активізує обмінні процеси організму, і тому омолоджуючі процедури в лазні набагато ефективніше, ніж у домашніх умовах.
У магазинах є готові маски для лазні, але набагато краще зробити косметичну суміш будинку з тих продуктів, що є в холодильнику. У цьому випадку ви будете впевнені в складі суміші, в тому, що всі інгредієнти свіжі, так і по грошах це буде набагато дешевше. Більш того, ви можете приготувати маску з урахуванням індивідуальних особливостей вашого обличчя, наприклад, якщо у вас комбінована шкіра або алергія на якийсь компонент маски.
Балуємо особа
Існують найрізноманітніші домашні маски для особи в лазні:
- очищаючі,
- відбілюючі,
- зволожуючі,
- поживні,
- тонізуючі.
Вони розрізняються за своїм складом, часу нанесення, дії. Щоб маска для обличчя в бані була по-справжньому ефективною, бажано дотримувати кілька нескладних правил:
Якщо на обличчі є великі вогнища запалення або купероз, якщо кровоносні судини близько прилягають до поверхні шкіри, бані косметичні процедури не для вас.
Рекомендована послідовність процедур:
- Спочатку шкіру необхідно підготувати. Вона повинна бути очищена від забруднень і відмерлих клітин. Для цього безпосередньо перед відвідуванням лазні наноситься маска-скраб.
- Після парилки змивається скраб і піт. Розширені пори шкіри, і вона готова до основної масці.
- Після основної маски необхідно нанести зволожуючу суміш, щоб заповнити втрату вологи.
Всі суміші наносяться на чисту шкіру чистими руками. Оскільки під впливом пари пори розкриті, шкіра дуже сприйнятлива до будь-яких забруднень. Рухи рук повинні бути ніжними і плавними, напрямок по масажних лініях. Легкий масаж забезпечить додаткову мікроциркуляцію крові.
Найкращий і корисний очищаючий скраб – це маски для обличчя в баню з медом. Мед і морська сіль відмінно очищають дерму, відлущують верхній шар, відкривають пори.
Мед відмінний засіб для банних процедур
Якщо ваша шкіра схильна до утворення вугрової висипки, то суміш з меду і прополісу зменшить запалення і допоможе від чорних крапок. Також для проблемної шкіри буде дуже корисна суміш з розмочених у воді вівсяних пластівців зі сметаною. Блакитна глина з водою помітно зменшить висипання на шкірі. Глина наноситься, застигає, а потім акуратно змивається.
Якщо шкіра рясніє пігментними плямами, або вам просто хотілося б зробити її колір на тон світліше, то сік лимона, нанесений на все обличчя, крім області навколо очей, створить маленьке диво. Відбілюючим ефектом володіє і кашка з тертого огірка. Її краще наносити лежачи, щоб огірковий сік не стікав з особи.
Суха шкіра порадіє суміші з молока з медом. Відмітна особливість цієї маски в тому, що її ефект тим яскравіше, чим довше ви її тримаєте.
В’янучої шкірі додасть молодості і додасть сил поживна маска з морквяного соку і меду. Треба зазначити, що морквяний сік має барвним ефектом, тому довше 5 хвилин тримати її не варто. Ніжна маска на основі кефіру і вівсяних пластівців додасть шкірі пружності. Яєчний білок — відмінний засіб від зморшок.
Балуємо волосся
Не тільки особа, але і наші волосся заслуговують турботи про себе. І для них є безліч прекрасних рецептів. Однак треба мати на увазі найважливіше правило при нанесенні маски для волосся – волосся повинні бути сухими.
У гарячій атмосфері лазні вологі волосся, ще й замотані рушником, призведуть до теплового удару.
Але обертати їх рушником після нанесення маски обов’язково, щоб уникнути пересихання.
Маска для волосся в лазні може сприяти позбавленню від наступних проблем:
Цілющі маски найкраще змивати з волосся трав’яними відварами, але підійде і шампунь для вашого типу волосся. Споліскувати волосся допустимо тільки прохолодною водою. Вона не змивається з шкіри захисний бар’єр і активізує кровообіг.
[youtube width=”720″ height=”315″]xyhw-4LYhTc[/youtube]
Немає необхідності часто користуватися масками. В умовах гарячого і вологого повітря їх вплив на шкіру дуже інтенсивне. Для видимого ефекту достатньо раз на тиждень доглядати за волоссям і обличчям.
