Зміст
Ви нещодавно схудли або народили і в жаху виявили у себе на тілі розтяжки? Бліді або, навпаки, червоно-сині смужки «прикрашають» тіло жінок частіше, ніж чоловіків. Все це відбувається в міру особливостей організму і додає прекрасній половині людства зайвих турбот. Питання, як позбутися від розтяжок в домашніх умовах, деколи стоїть досить гостро, так як не кожен може собі дозволити дорогі салонні процедури, а виглядати красиво хочуть всі.
Причини появи розтяжок на тілі
Розтяжки або стриї – це внутрішні розриви шкірного покриву. Вони не завдають ніякого дискомфорту і не відчуваються. Єдине, що вони роблять – це сильно псують зовнішній вигляд шкіри, тому швидше прибрати розтяжки прагне майже кожен, як в домашніх умовах, так і у фахівців. Чому ж вони з’являються? Всі знають, що якщо різко набрати зайву вагу, то стрії забезпечені, проте це не єдина причина.
От ще декілька чинників, які можуть спровокувати появу розтяжок:
- Гормональні зміни.
- Вагітність, внаслідок якої відбувається не тільки гормональна перебудова організму, але і фізичне збільшення живота і грудей.
- Занадто інтенсивні заняття спортом. Так, наприклад, присідання можуть призвести до розтяжок в області стегон.
- Вроджена нееластичність шкіри.
Три базових кроку на шляху до красивої шкіри
Боротьба з розтяжками в домашніх умовах – завдання непроста, вимагає комплексного підходу. Перше, що вам необхідно зробити – це запастися терпінням, тому що процес займе у вас не один місяць. Потрібно відзначити, що, на жаль, не завжди вдасться прибрати повністю всі розтяжки. Проте суттєво зменшити їх кількість цілком можливо.
Лікування розтяжок в домашніх умовах можна розділити на три основних напрямки:
Пілінг. Так як стрії знаходяться не на поверхні, а в глибоких шарах шкіри, то потрібно вивести їх назовні. Для цього використовується скраб, який поступово знімає верхній шар, зменшуючи глибину розтяжки.Важливо знати, що прибрати розтяжки, які мають рожевий або синюватий колір, в домашніх умовах вийде швидше, як би вони жахливо не виглядали. Зблідлі стрії – застарілі. Розриви встигла заповнити сполучна тканина, яку складно прибрати. Це те ж саме, що шрами.
Домашні скраби
За великим рахунком для пілінгу можна використовувати будь скраб, який вам подобається, покупної або власного приготування. Його частинки повинні бути розміром з великий пісок. З домашніх засобів добре підходить морська сіль, змішана з будь-яким гелем для душу або апельсиновим маслом.
Багатьом жінкам сподобався кавовий скраб, так як він не тільки механічно впливає на шкіру, але зерна кави містять багато корисних для неї речовин. Потрібно взяти натуральний кави грубого помелу, трохи залити його окропом, щоб вийшла кашка, і дати кілька хвилин настоятися. Для зручності його добре змішати з невеликою кількістю гелю для душу. Помасажуйте проблемні місця з допомогою такого скрабу протягом 2-5 хвилин.
Масаж – кращий спосіб поліпшити кровообіг
Рятування від розтяжок в домашніх умовах має обов’язково включати в себе масаж. Однак потрібно знати, як правильно його робити, щоб він подіяв. По-перше, виконуйте його протягом хоча б п’яти хвилин. По-друге, відзначте собі послідовність дій:
- Всі кінцівки масажують рухами у напрямку до серця.
- Сідниці масажуються від хребта до краю.
- За живота і грудей потрібно робити кругові рухи за годинниковою стрілкою.
Масаж на суху шкіру не виконується. Можна використовувати будь-яке масло. Також підійде будь-яке з засобів, про які ми поговоримо трохи нижче.
Засоби, що прискорюють загоєння
Існують відмінні рецепти в домашніх умовах від розтяжок. Ось деякі з них:
- Розчиніть таблетку або порошок муміє в невеликій кількості води, додайте трохи будь-якого масла. Нанесіть на шкіру і робіть масаж.
- Мед від розтяжок використовують в різних рецептах. Можна з її допомогою робити масаж, поки він не побіліє і не стане нагадувати піну, а можна робити обгортання.
- Масло мигдалю і лісового горіха. Їх потрібно змішати в рівних пропорціях.
- Змішайте по чайній ложці олії розмарину, лаванди, апельсина і жожоба. Додайте трохи лимонного соку. Ароматне засіб для масажу готово.
Інші кошти від розтяжок
Крім перерахованих вище рецептів, є й інші, не менш ефективні. Надаємо вам найбільш популярні:
- Йод від розтяжок діє, як хімічний пілінг. З ним потрібно бути обережніше, так як він часто викликає алергію або ж можна спалити шкіру. Використовується він наступним чином. Чотири рази в день мастіть йодом проблемне місце три дні поспіль. Після цього шкіра почне облазити, як від сонячного опіку. Під нею буде нова рожева. Ні в якому разі не мажте знову йодом. Зробіть перерву 2-3 тижні.
- Добре допомагає блакитна глина від розтяжок. З неї потрібно зробити кашку з допомогою води і товстим шаром нанести на стрії. Через 15-20 хвилин можна змивати суміш.
- Можна робити обгортання від розтяжок в домашніх умовах, хоч це й не дуже зручно. Нанесіть товстим шаром мед або розмочені попередньо сухі водорості, оберніть все плівкою і закріпіть. Ходити так потрібно 1-2 години. В ідеалі бажано це час полежати.
- Змішайте бодягу з перекисом водню до консистенції кашки. Нанесіть на шкіру на 10-15 хвилин, потім змийте. Як і йод, діє це засіб дуже агресивно, тому будьте уважні до своїх відчуттів.
Відео. Засіб від розтяжок
Тепер ви знаєте, що видалити розтяжки в домашніх умовах можна і навіть потрібно, а як саме це зробити, вибирати вам. Головне – виконувати комплекс дій кожен день, тоді результат буде помітний швидше.
