Занадто активний спосіб життя, необхідний в сучасному світі для задоволення всіх своїх потреб, призводить часом до різних травм, серед яких забій коліна – одна з самих хворобливих і поширених.
Колінний суглоб – одне з найскладніших пристроїв людського організму, дві кістки пов’язані між собою численними зв’язками, сухожиллями, хрящем і м’язами. Саме таку складну будову викликає труднощі в його лікуванні після отримання травми.
Зміст
- 1 Небезпеку падіння для коліна
- 2 Перша допомога при падінні
- 3 Що робити, якщо біль не проходить?
- 4 Які аналізи потрібно здати, щоб визначити діагноз
- 5 Лікування забиття коліна
- 5.1 Лікування забиття коліна народними засобами
Небезпеки падіння для коліна
При падінні все навантаження, як правило, падає на чашечки коліна, оскільки саме на цю частину здійснюється приземлення. Що робити, якщо ви впали, а забите коліно опухло і болить при згинанні або з’явилася шишка в області чашечки? Яка перша допомога повинна бути надана себе або того, хто впав? Ці аспекти давно вивчаються на уроках безпеки життєдіяльності починаючи з самих перших класів. Але, незважаючи на все це, до зрілого віку про це благополучно забувається, а надати допомогу собі або оточуючим стає проблемою. В таких випадках перша допомога зведеться до того, що потерпілий швидко встане, розтираючи рукою забите місце.
Між тим забій коліна таїть у собі наступні можливі наслідки:
Це далеко не повний список того, до чого може призвести забій колінного суглоба.
Увага! Якщо забій коліна стався у дитини, то не варто покладатися на свої сили, проводити лікування народними засобами, застосовувати якусь малознайому мазь. Здоров’я дитини настільки тендітний, що покладатися на свої некваліфіковані знання нерозумно і небезпечно. Тому щось робити самостійно не варто. Краще відразу довірте лікування свого чада досвідченому фахівцю, щоб потім все життя не картати себе за згаяний час і допущені помилки.
Перша допомога при падінні
Яка перша допомога повинна бути надана, після того як отримано сильний удар коліна? Отже, ви відчуваєте, як рівновага втрачено, і ви стрімко приземляєтеся на землю. Ваш алгоритм дій:
Якщо біль терпима, а ходити можна, то після цього можна приступати до наступних дій з надання допомоги. Далі, необхідно:
- Забезпечити повний спокій коліну, наклавши тугу, не давить пов’язку за допомогою марлевого або, ще краще, еластичного бинта, перед цим завдавши знеболюючу мазь (Фастум-гель, Быструм –гель, Найз).
- Якщо є можливість, присядьте і не поспішаючи підніміть ногу на підвищення, тим самим забезпечивши відтік крові від удару.
- Можна прикласти до забитого місця холод, але так, щоб прямий контакт з льодом був виключений, наприклад, пляшку або грілку з холодною водою, пакет з льодом, обгорнутий попередньо тканинною серветкою або рушником.
Важливо! Щоб не отримати холодного опіку, холод потрібно прикладати через грілку, пакет,тканина
Всі ці дії здійснюються, якщо немає видимих ушкоджень. Якщо забій коліна супроводжується рясною кровотечею, садном, то ні в якому разі не можна наносити знеболюючу мазь, терти, розминати і здійснювати інші дії. При наявності ран потрібно:
Що робити, якщо біль не проходить?
Що робити, якщо після того, як стався забій коліна, а вище наведеними засобами вилікувати не вдалося? Які симптоми повинні стурбувати і стати приводом для звернення до лікаря?
Якщо все ж після надання першої допомоги протягом тижня не стало легше, або ж, навпаки, стало ще гірше, з’явилися нові симптоми, такі як:
- Шишка на коліні;
- Обширна гематома;
- Нерухомість суглоба;
- Хрускіт в коліні з одночасною її болем;
- Мимовільне згинання/розгинання коліна під час ходьби і в стані спокою;
- Набряклість і почервоніння удару;
- Коліно гаряче;
- Морозить, температура тіла підвищена;
- Деформація колінного суглоба;
- Синці.
То тут, надати допомогу і вилікувати забите коліно зможе тільки кваліфікований фахівець.
Як вилікувати забій коліна, лікар зможе вирішити тільки тоді, коли проведе ряд аналізів для з’ясування причин виникнення болю, уточнить турбують симптоми, зробить опитування.
Які аналізи потрібно здати, щоб визначити діагноз
Жодне лікування не буде призначено без здачі аналізів, огляду і визначення діагнозу. Тому, як тільки ви зайдете в кабінет лікаря, вам будуть:
Лікування забиття коліна
В залежності від того, що рентген покаже, лікар визначить, яке саме лікування призначити.
Лікування забиття коліна народними засобами
Якщо немає ознак перелому, вивиху коліна або тріщини, а рухливість суглоба не порушена, то можна спробувати лікування народними засобами.
- Велику цибулину натерти на тертці, кашкоподібну масу нанести на місце забитого, обернути целофановим пакетом, зверху обгорнути легкою тканиною і залишити на годину-другу. Робити таку процедуру можна кілька разів в день, шкоди не буде.
- Сто грам морської солі без ароматизаторів і добавок, півлітра яблучного оцту і дві чайних ложки йоду змішати, отриманої суміші намочити рушник і обернути їм місце забиття.
- Капустяний лист – прекрасне рішення лікування забиття народними засобами, він знімає запалення, дає тимчасовий ефект охолодження. Чистий сухий лист прикласти до суглобу та обмотати бинтом, тримати всю ніч.
- Лист подорожника володіє тими ж властивостями, що і капуста, кілька чистих листків прикласти до хворого місця, закріпити пов’язкою і залишити на ніч.
Подорожник добре зарекомендував себе, як засіб народної медицини проти травм і ударів
- Можна змащувати забій настоянкою арніки (має у вільному доступі в аптеках).
- Можна лікувати забій народними засобами за допомогою бодяги, вона не лише усуває біль, але і позбавляє від саден і гематом. Порошок розчиняють у теплій воді, перемішують і наносять отриману кашку на забій, обгорнути бинтом і виждати час, коли паста висохне.
Лікування народними засобами здійснюється лише тоді, коли немає ран, саден, а рухливість суглоба збережена у повній мірі.
Таким чином, лікувати самостійно забиття коліна потрібно тільки в тому випадку, якщо на його місці немає таких неприємних явищ, як:
І пам’ятайте, самолікування може призвести до незворотних наслідків, тому безпечніше для вашого здоров’я буде не самолікування, а консультація травматолога.
Дорогі читачі на сьогодні все, поділіться своєю думкою про даній статті в коментарях і опишіть якими способами ви лікуєте забій колінного суглоба.