Зміст
- 1 Симптоми артриту
- 2 Причини розвитку артриту
- 3 Класифікація артриту
- 4 Патогенез захворювання
- 5 Як проводиться діагностика?
- 6 Профілактика запалення суглобів
- 7 Значення дієти при проблемі артриту
- 8 Відео по темі
Артрит – це запальний процес, який відбувається в суглобі. В результаті цього суглоб опухає, стає гарячим на дотик і болючим аж до повного обмеження його руху. Артрит може мати різне походження – інфекційне, травматичну і дистрофічне. Захворювання виникає як у людей, так і у тварин.
Симптоми артриту
Для артриту характерні наступні симптоми, які пов’язані з ураженням суглоба, а саме:
- припухлість;
- зміна його форми;
- больові відчуття;
- почервоніння шкіри над суглобом;
- обмеження його рухливості.
У деяких випадках у хворого виникає лихоманка. При інфекційному артриті часто додатково виникають загальні симптоми інфекційного захворювання – болі у всьому тілі, підвищення загальної температури, озноб.
Артрит може розвинутися швидко і привести до утворення у людини сильний біль в суглобі або розвиватися поступово. У цьому випадку у деяких людей виникає ниючий гострий або тупий біль.
Причини розвитку артриту
Ураження суглоба найчастіше відбувається в результаті інших захворювань. Часто артрит виникає при часто повторюваних нескладних травмах, ушкодженнях суглоба відкритого або закритого типу. Привести до його розвитку може часте переохолодження або фізичне перенапруження організму.
Артрит можуть викликати різні інфекції, наприклад, сечові або кишкові. Що стосується інфекції, то вона проникає у суглоби за допомогою кровоносної системи будь-якої іншої частини організму.
Причиною захворювання може послужити і порушення обмінних процесів в організмі, через що значно погіршується харчування суглобів в організмі.
Таким чином, причини розвитку артриту наступні:
- різні травми;
- вірусна, бактеріальна або грибкова інфекція;
- порушення обміну речовин в організмі;
- недолік в організмі вітамінів чи мінеральних речовин;
- алергічні реакції;
- захворювання нервової системи.
Класифікація артриту
Артрит підрозділяється на два основних класи, що залежить від типу ураження:
- запальний артрит;
- дегенеративний артрит.
До запальних артритів відносяться:
- ревматоїдний артрит;
- реактивний артрит;
- інфекційний артрит;
- подагра.
До дегенеративним артритів відносяться:
- травматичний артрит;
- остеоартроз.
Патогенез захворювання
При запальному артриті починається процес запалення синовіальної оболонки. Це плівка сполучної тканини, що вистилає суглоб зсередини. При дегенеративному артриті відбувається пошкодження суглобового хряща, що покриває в місці зчленування кінці кісток.
Патогенез артриту є складним і багатоманітним. Справа в тому, що структура суглобової тканини має особливу будову, в ній знаходиться велика кількість нервових закінчень. Тому суглоби дуже швидко відповідають на різноманітні прямі та непрямі впливу запальною реакцією.
Як проводиться діагностика?
При проблемах з суглобами необхідно звернутися до лікаря. Доктор визначить наявність рідини навколо суглоба, зверне увагу на можливе почервоніння, підвищену місцеву температуру.
В цілому, діагностика артриту включені:
- детальний анамнез хвороби, що дозволить виявити зв’язок артриту з травмою, інфекційними захворюваннями або алергією;
- оцінку перебігу захворювання;
- лабораторне обстеження;
- рентгенографію та узд (при необхідності комп’ютерну томографію);
- дослідження синовіальної рідини.
Найбільш дієвим методом для діагностики артриту сьогодні є проведення обстеження за допомогою рентгена. Стандартно його роблять у двох площинах, однак при особливих показаннях проводиться обстеження і в інших проекціях, що дає можливість більш докладно вивчити локальні зміни в ураженому суглобі.
Коли лікар отримає всі результати аналізів, він підбере необхідне лікування.
Профілактика запалення суглобів
При профілактиці артриту необхідний комплексний підхід. Зважаючи на те, що це захворювання є запальним процесом, то перед тим, як перейти до загальнозміцнюючу і оздоровчих процедур необхідно зняти запалення.
Позитивний вплив на суглоби надають активні заняття фізичними вправами, спрямованими на розтяжку м’язів, а також плавання, помірна ходьба. Все це дозволяє запобігти розвитку артриту. Рекомендуються фізичні заняття на тренажерах, але без навантаження на суглоби.
Негативно впливають на артрит стрибки, біг, підняття тягарів. В якості профілактики необхідно дотримуватись спеціальної дієти. Ефективним способом попередження розвитку артриту у людини є застосування масажу, а також спеціального комплексу фізичних занять. Важливе значення має правильне, повноцінне харчування.
Значення дієти при проблемі артриту
Існує кілька загальних рекомендацій щодо харчування для тих, хто хворіє на артрит. У раціон хворого на артрит обов’язково повинні бути включені продукти харчування, в яких присутні жирні кислоти омега-3. Ці елементи сприяють усуненню запального процесу, що значно полегшує стан хворого. Велика кількість жирних кислот омега-3 міститься в жирних сортах риби і в лляній олії. При протипоказання до вживання риби необхідно обов’язково приймати олію льону, до того ж воно швидше засвоюється в людському організмі. Також лляне масло більш швидко надає лікувальну дію, завдяки наявності в його складі жирних кислот.
Всі види артриту вимагають повної відмови від кави, міцного чаю і спиртних напоїв. Вводиться обмеження солоної їжі, прянощів і гострих приправ. Проте є і винятки. Вважається, що імбир і куркума надають позитивний вплив на захворювання. Але до них слід ставитися обережно, щоб уникнути розвитку алергічних реакцій.
Деякі дослідження показали, що на самопочуття та стан людей з таким захворюванням, як артрит, негативно впливають такі овочі, як помідори, картоплю, баклажани і солодкий перець. Якщо після вживання цих продуктів стан погіршується, то їх слід повністю усунути зі свого раціону.
Таким чином, дієта при проблемі артриті має бути з достатнім вмістом мінералів і вітамінів, збалансованої і найкраще низькокалорійної.