Біль при ходьбі в області стегна, численні, хоч і незначні, травми ніг, надлишкова маса тіла – все це ознаки і причини виникнення дуже серйозного захворювання кульшового суглоба — артрозу.
Зміст
- 1 Опис захворювання
- 2 Симптоми артрозу
- 3 Лікування артрозу
- 3.1 Методика лікування артрозу в залежності від ступеня захворювання
- 3.2 Лікувальна фізкультура при артрозі кульшового суглоба
- 3.3 Народні засоби в боротьбі з артрозом
- 4 Дієта при артрозі
Опис захворювання
Артроз кульшового суглоба – серйозна патологія, що розвивається в тазостегновому зчленуванні внаслідок недостатності харчування і як наслідок цього, руйнування хрящової тканини і нерухомості стегна. Захворювання небезпечне тим, що при несвоєчасному початку лікування лікування не тільки неможливо, але і перебіг хвороби призводить до подальшої втрати рухомості і втрати суглоба.
Рідкісний людина не має уявлення, що таке хрящ. Обробляючи тушки великих тварин (свині, корови, барана), можна побачити кістку з гладким, блакитного кольору хрящем, до якого приєднується інша кістка, вільно ковзає по ньому. При здоровій хрящової тканини суглоба рух відбувається легко і не доставляє незручностей. Якщо пошкоджений хрящ артрозом, то поверхня його вже не є гладкою, вона має зазубрини, ямки, ускладнюють нормальний згинання/розгинання суглоба. Стегно стає схожим на заіржавілі петлі садової хвіртки, при відкритті якої чути скрип і відчуває напруження при її русі.
Якщо говорити більш спрощеною мовою, то артроз кульшового суглоба – така хвороба, яка полягає в пошкодженості хрящової тканини, що утрудняє рух суглоба і доставляє нестерпний біль при ходьбі в області паху і стегна.
Симптоми артрозу
Ознаки виникнення артрозу у всіх людей починаються однаково. Це, як правило:
- Невелика ниючий біль в ділянці стегна під час ходьби, бігу, присідання;
- Метеозалежність (тобто під час негоди тазостегновий суглоб починає «крутити» і «ламати»);
- Хворе місце гаряче на дотик;
- Нерухомість суглоба при відсутності лікування.
Лікування артрозу
Лікування артрозу кульшового суглоба безпосередньо залежить від того, яка ступінь коксартрозу присутній.
Ступеня перебігу артрозу:
Як лікувати артроз кульшового суглоба, може визначити тільки лікар після проведення діагностики та постановки правильного діагнозу. Діагностування артрозу складається з огляду лікаря, який включає обмацування стегна і суглоба, бесіди і визначення ступеня рухливості кульшового зчленування, і рентгенологічного обстеження.
Методика лікування артрозу в залежності від ступеня захворювання
Лікування артрозу кульшового повинно бути розпочато негайно. І чим раніше пацієнт звернеться до лікаря з скаргами на біль в тазостегновому зчленуванні, тим більш сприятливим буде результат. При першій і другій ступенях артрозу кульшового призначається медикаментозне лікування, що включає в себе прийом нестероїдних протизапальних препаратів (групи ібупрофену, диклофенаку та інших) і знеболюючих засобів (мазей, таблеток, гелів, кремів, пластирів, компресів).
Після завершення курсу медикаментів (від 1 до 3 місяців) призначаються:
Третя ступінь артрозу є непоправною, лікування кульшового зчленування консервативним шляхом не призначається, проводять оперативне втручання з ендопротезування кульшового суглоба.
Після того, як лікування по усуненню артрозу, зупинення руйнування і ураження хрящів і суглобів пройдено, призначаються курси фізіопроцедур та лікувального масажу.
Фізіопроцедури можуть включати в себе:
- Парафінові обгортання;
- Вплив на тазобедренное зчленування струмом;
- Голковколювання і т. д.
Лікувальний масаж при коксартрозі проводиться курсами по 10 процедур один раз у 2 місяці.
Лікувальна фізкультура при артрозі кульшового суглоба
Добре допомагають розслабити м’язи і зняти їх тонус при артрозі кульшового зчленування першого та другого ступенів спеціальні вправи. Всі вправи повинні підбиратися суворо у відповідності з віком, ступенем тяжкості захворювання, рухливість суглоба. Вправи не повинні надто напружувати таз і стегно, посилюючи захворювання і доставляючи біль.
Прекрасною альтернативою виконання вправ при артрозі служать вправи в басейні. Вода надає тонізуючу і одночасно розслабляючу дію на всі м’язи і суглоби, в тому числі і тазостегнові, в ній не відчувається маса тіла, а це дуже важливо для хворого кульшового з’єднання, особливо якщо мова йде про пацієнтів з ожирінням.
В якості вправ у воді застосовують присідання. Для цього необхідно встати в положення ноги на ширині плечей, руки розвести в сторони і повільно присідати, прогинаючи поперек і нахиляючи корпус вперед. Можна повільно відводити по черзі кожну ногу вперед, убік, заводити її назад.
Корисний і гідромасаж при коксартрозі кульшового з’єднання, можна робити примочки і компреси з настою цілющих трав.
Народні засоби в боротьбі з артрозом
Широко застосовується народна медицина в лікуванні артрозу.
У народній медицині є величезна кількість рецептів, що допомагають боротися з симптомами і запаленнями артрозу. Важливо непросто застосувати той чи інший метод, але і звернутися за порадою до лікаря. Починати лікуватися народними засобами при артрозі краще або спільно з медикаментозним лікуванням, або після нього, але ніяк не замість, ігноруючи основне лікування.
Дієта при артрозі
Більш сприятливим буде прогноз, якщо хворий повністю перегляне свій режим харчування і раціон. Бажаючим забути про болі в тазостегновому зчленуванні доведеться назавжди відмовитися від наступного:
- Смаженого;
- Копченого;
- Алкоголю;
- Куріння;
- Солоного.
Необхідно включити в раціон велика кількість страв, які містять:
Свіжі фрукти, овочі і ягоди повинні бути на столі щодня, червоне м’ясо доведеться виключити, залишивши тільки нежирні сорти білого м’яса (птиці).
Артроз кульшового суглоба – захворювання, що вимагає делікатного підходу до лікування, процес відновлення тривалий і важкий, що вимагає від пацієнта великої сили волі, систематичного курсового прийому нестероїдних протизапальних препаратів і знеболюючих засобів. Велику роль у лікуванні артрозу відіграє те, як скоро з скаргами звернеться людина, з якою серйозністю хворий підійде до лікування, і який спосіб життя буде вести. Для того щоб не провокувати виникнення запального процесу і руйнування хрящової тканини, необхідно повністю виключити швидку ходьбу, біг і різкі рухи здатні травмувати ногу.
Таким чином, відновити хрящову тканину у кульшовому суглобі, пошкоджену артрозом, без операції по протезуванню неможливо, але при правильному підході до лікування, дотримання всіх лікарських приписів, ведення правильного способу життя, заняттях лікувальною гімнастикою, регулярних курсах масажу, прийом вітамінів і грамотному харчуванні можна зупинити процес знищення і руйнування хрящів і тазостегнових зчленувань.
Артроз кульшового з’єднання найчастіше трапляється в людей похилого віку, так як саме ця категорія людей має уповільнений обмін речовин, всі процеси сповільнюються, кістки і суглоби стають крихкими.