Будь-яка діяльність людини пов’язана з рухом. Саме руки виконують найбільш копітку й важку роботу. Коли рухові функції верхніх кінцівок порушуються, людина стикається з такою проблемою, як біль у руці від ліктя до кисті. Вона може бути різного характеру – ниючий, гострий, пульсуючий, сконцентрована в одному конкретному місці.
Зміст
- 1 Причини
- 1.1 Хвороби ліктьового зчленування
- 1.2 Інші причини
- 2 Лікування хвороб верхніх кінцівок
- 3 Як полегшити біль
- 3.1 Профілактичні заходи
Причини
Біль може з’явитися з різних причин:
- Запальний процес суглобових тканин на лікті або зап’ясті (артрити, артрози, бурсити тощо);
- Підвищені навантаження при заняттях спортом (інтенсивність тренувань може стати причиною запалення сухожилля) у результаті починають боліти м’язи;
- Синдром зап’ястного каналу – причина, з якої починає боліти зап’ясті, виникає в результаті тривалого напруги зап’ястя при одноманітної монотонної роботі, наприклад, у піаністів, працівників конвеєра і т. д.);
- Патологічні зміни м’язової і кісткової тканини;
- Механічні травми ліктя або зап’ястя (найпоширеніша причина виникнення болю, що виникає в результаті ударів, переломів, розтягнень м’язів і т. д.);
- Хвороби хребта (хребетні грижі, хондрозы) часто є причиною, з якої починають боліти руки.
Хвороби ліктьового зчленування
Будова ліктя досить складне, його поверхня утворена з’єднанням трьох кісток. До причин, за якими починає боліти лікоть можна віднести такі патології, як:
Епікондиліт
Причина появи — результат тривалого монотонного стискання і розтиснення кистей при підвищеному навантаженні, що призводить до запалення надвиростка (складова частина кістки плеча), які починають хворіти. Часто страждають від епіконділіта монтери, механіки, сантехніки.
Епікондиліт ліктьового суглоба проявляється наступними симптомами:
- При спробі стиснути та розтиснути кисть відчувається біль;
- При рух передпліччя також виникає больовий синдром;
- Ступінь болю така, що не виходить зробити рукостискання або взяти в руку чашку;
- При пасивному русі зап’ястя болю не виникають.
Бурсит
При запальному процесі синовіальних сумок виникає бурсит. З трьох синовіальних сумок, які виконують в організмі функцію амортизатора — лучеплечевой, ліктьової підшкірної, межкостной – починає хворіти, в основному, ліктьова. Бурсит ліктьового суглоба діагностують за такими ознаками:
Інші причини
Травми
Зона від зап’ястя до ліктя найчастіше травмується в результаті зовнішнього впливу: удару, здавлення, защемлення, що є причиною появи болі у верхніх кінцівках.
Судинний атеросклероз верхніх кінцівок
При утворенні тромбу в артеріях рук, їх закупорки або звуженні виникає кисневе голодування, інакше ішемія тканин. Це тягне за собою виникнення сильного болю на ураженій ділянці.
Остеопороз
Характеризується зниженням щільності кісток у результаті гормонального дисбалансу, що призводить до крихкості і ламкості кісткової тканини.
Тендиніт
Сама назва – похідна від латинського tendo (сухожилля), означає запалення сухожилля. У процесі регулярних мікротравм або зайвих навантажень на кінцівку виникає тендиніт, як правило, починає хворіти в районі зап’ястя.
Онкологія
Пухлина найчастіше вражає тканина кісток і м’язів зап’ястя. Мієлома – захворювання, при якому здорова тканина кісток заміщається ураженої злоякісними клітинами. Кістки стають ламкими, постава деформується, організм стає сприйнятливий до інфекцій внаслідок слабкого імунітету.
Хвороби нервових волокон
Весь організм пронизаний нервовими волокнами починаючи від спинного мозку і до кінчиків нижніх і верхніх кінцівок. В результаті цього причина болю в суглобах рук може ховатися в шийному остеохондрозі, коли відбувається защемлення нервових закінчень шийного відділу хребта.
Лікування хвороб верхніх кінцівок
Дуже важливо пам’ятати, що поставити правильний діагноз і призначити лікування може тільки фахівець. Ні в якому разі не можна займатися самолікуванням. Наслідки можуть бути незворотними.
Умовно всі больові відчуття від ліктя до зап’ястя можна розділити на два виду:
- Тимчасові;
- Хронічні.
Тимчасовий характер носять болі, пов’язані з травмами – це можуть бути переломи, розтягнення, вивихи, удари і т. д. Але не варто забувати, що при відсутності належного лікування, біль з тимчасової стадії може перейти в хронічну, а це вже свідчить про розвиток більш важкого захворювання.
Болі в правій руці можуть свідчити про наявність патологій серця і судин.
Враховуючи, що основна маса захворювань м’язів і кісток рук увазі запальний процес, то і препарати призначаються відповідні:
При лікуванні атеросклерозу використовують розріджують кров препаратів – Аспірин, Статин. З вживання виключаються продукти, багаті холестерином.
Поряд з лікуванням медикаментами в деяких випадках необхідне оперативне втручання. Воно передбачає артроскопію, пункцію, відкрите втручання при необхідності очистити вогнище захворювання від гнійних скупчень. Такі процедури застосовуються при переломах, гнійних бурситах або тендинітах, відкритих ранах.
Неоціненну допомогу в лікуванні надає фізіотерапія, благотворно впливаючи на хворі м’язи, сухожилля і суглоби. Але її не можна застосовувати під час загострення захворювання, це може призвести до погіршення стану. При болях у руці, пов’язаних з онкологією, застосування фізіотерапії протипоказано.
Завдяки комплексному підходу до лікування хвороб верхніх кінцівок, можна добитися повного одужання пацієнта і повернути їй радість повноцінного життя.
Чим раніше фахівець призначить обстеження, тим швидше буде поставлений діагноз. Пам’ятайте, захворювання, виявлене на ранній стадії, практично завжди гарантує 100% одужання.
Як полегшити біль
Якщо діагноз вже поставлений, то полегшити стан допоможуть різні народні засоби. Обов’язково проконсультуйтеся з лікарем перед їх застосуванням. Якщо біль у руці обумовлена травмою, то до відвідин лікаря її необхідно повністю знерухомити. У деяких випадках больовий синдром допомагає зняти профілактична гімнастика.
Профілактичні заходи
При дотриманні певних нескладних правил можна зберігати здоров’я рук довгі роки.
- Головний принцип життя – це рух. Піші прогулянки, відмова від їзди на ліфті, все це принесе неоціненну користь організму.
- Заняття плаванням. Для повноцінного розвитку м’язів-це найкращий вид спорту. Якщо немає можливості плавати, робіть ранкову гімнастику, вона допоможе суглобам не хворіти, тримати організм в тонусі і благотворно вплине на кровообіг.
- Харчуйтеся правильно – це найкраща профілактика судинних та суглобових захворювань.
- Покінчите зі шкідливими звичками, головними винуватцями руйнування здоров’я організму.
- Будьте спокійні. Недарма кажуть, що всі хвороби від нервів. Пам’ятайте, спокійна людина – здорова людина.
Поділіться в коментарях, з якихось причин у вас боліли руки?