Наука, що займається вивченням птахів і їх поведінки, називається орнітологією. Відповідно, фобія боязнь птахів називається орнитофобия. Страх птахів — явище досить поширене, не так мало людей, як це може здатися на перший погляд, боятися пернатих літаючих і ходять створінь. Але якщо проводити порівняльну характеристику з поширеністю інших страхів, орнитофобия займає приблизно 1-2% від загальної кількості страхів.
- Читайте також: Боязнь води
Взагалі, статистику по фобій вести вкрай складно і вона може відрізнятися від реальної цифри: адже не всі звертаються за допомогою до фахівців, щоб побороти свій страх.
Зміст
- 1 Орнитофобия: симптоми і причини
- 2 Як позбутися страху птахів?
Орнитофобия: симптоми і причини
Як і у випадку з іншими страхами, симптоми орнитофобии проявляються не явно. Особливо, якщо людина соромиться заявити про свою остраху. Тим не менш, якщо страх присутній з дитинства, дитина дуже рано почне проявляти симптоми недуги. Батькам необхідно спостерігати за своїм чадом, якщо вони помітили хоча б один симптом:
- здригання від співу птахів;
- небажання перебувати в місці скупчення пернатих (парки, сквери, фонтани);
- боязнь підходити на близьку відстань до птиці;
- плач, коли контакт відбувається на близькій відстані.
Чим раніше буде помічений страх перед птахами, тим більше шансів від нього позбавитися. А зробити це треба буде обов’язково. Тому що в подальшому життя людини з орнитофобией, власне, як і з іншого фобією, буде тільки ускладнюватися. Зараз навіть у великих містах птиці – явище часте і поширене.
- Читайте також: Боязнь публічних виступів
Дорослій людині помітити симптоми фобії одночасно легше, і складніше. З одного боку, неадекватна реакція на пернатих може здатися дивною і людина поспостерігає за собою і своєю реакцією на птахів. Але якщо симптоми проявляються досить слабо, тоді острах птахів може розвиватися поступово, доки не виллється у серйозні наслідки.
У дорослих симптоми страху вже можуть проявлятися більш істотно:
- легкий тремор, коли чути щебетання птахів або спостерігається пернате на певній відстані;
- посилення тремтіння в кінцівках, коли людина відчуває наближення птахів;
- почастішання пульсу і серцебиття, коли людина перебуває в місцях скупчення птахів;
- паніка аж до втрати свідомості, якщо людина розуміє, що контакт з джерелом своїх страхів неминучий.
Якщо ви помітили у себе ці прояви, чим швидше ви звернетеся до фахівця, тим ефект від терапії буде краще. На ранніх стадіях фобій можливо лише проходження психотерапії з повним звільненням від страху. Якщо фобія запущена, тоді беруться за лікування психіатри. Не виключена госпіталізація і медикаментозна терапія.
Причини таких фобій, в основному, в стресовій ситуації, яку пережив одного разу і пов’язана вона з об’єктом страху. Цілком імовірно, ситуація справді якось була загрозлива, і це відбилося у підсвідомості людини. Страх може довго дрімати, а потім проявити себе різко і відчутно. Особливо вразливі діти. Безневинна забава в зоопарку з пернатим може значно похитнути дитяче сприйняття безпеки.
Як позбутися страху птахів?
Жити з орнитофобией в сучасному світі досить складно. Звичайно, можна уникати зоопарків, пікніків у лісі і т. д. Але навіть сучасний мегаполіс буквально напханий пернатими створіннями. Тому людина, так чи інакше щодня контактує з цими представниками фауни.
Побороти свій страх реально, якщо зробити правильні кроки і не боротися з ним в поодинці. Про спеціалістів, які займаються подібними проблемами, які вже йшлося вище, а от щодо кроків хочеться сказати пару слів.
Безумовно, всі ці поради – лише узагальнюють проблему під назвою орнитофобия або боязнь птахів. Кожна людина індивідуальна і підхід до його проблем теж повинен бути індивідуальний.
Поділитися в соцмережах:
