Вважається, що під час годування немовляти груддю на вимогу жінка не може завагітніти. Однак практика показує, що трапляються винятки з даного правила. Багато молодих мам цікавляться, чи можна завагітніти при грудному вигодовуванні або природа надійно захищає організм від незапланованого зачаття? Адже так хочеться приділити максимум уваги маляті, так і для відновлення організму необхідний певний час.
Як працює «лактаційна пауза»
Протягом декількох місяців після пологів гормональна система жінки працює таким чином, що гіпофіз максимально налаштований на вироблення гормону пролактину. Цей гормон відповідає за виробництво грудного молока, яке так необхідно новонародженій дитині. Вироблення інших гормонів відходить на другий план, зокрема естрогену, який відповідає за функціонування яєчників і дозрівання фолікулів. У цей час у жінки не відбувається овуляція, а значить, виключена можливість зачаття дитини. Такий стан називається «лактаційна аменорея». Лікарі вважають її досить надійним способом контрацепції.
Однак, для того, щоб збільшити ефективність даного методу, мамі слід в точності дотримувати ряд умов, а саме:
- Прикладати малюка до грудей матері потрібно на першу його вимогу, перерва між годуваннями повинен бути не більше 2-3 годин, а найбільший інтервал між нічними годуваннями не повинен перевищувати 5 годин.
- Протягом дня має бути не менше шести годувань, їх число може доходити до 10.
- Дитина повинна отримувати виключно грудне молоко, його не можна догодовувати сумішами, додатково поїти, вводити прикорм. Батьки не повинні заспокоювати малюка за допомогою пустушки.
У деяких жінок через 2-3 місяці після пологів гормональний баланс вирівнюється і гіпофіз може відновити вироблення інших гормонів. При цьому відбувається овуляція і через дві – три тижні починаються перші з моменту пологів місячні. Починаючи з цього часу, лікарі рекомендують застосовувати посилені методи запобігання, так як фізіологічно жінка вже може завагітніти.
Так можна завагітніти
Бувають ситуації, коли під час першої після пологів овуляції у жінки, не предохраняющейся належним чином, відбувається запліднення яйцеклітини і настає повторна вагітність. Так як місячних після пологів ще не було, і вони не з’являються далі, але вже з іншої причини, то годуюча мати може навіть не підозрювати про подію до тих пір, поки не відчує ворушіння плода.
З усього вищесказаного можна зробити висновок, що жінкам, яким задаються питанням: «чи можна завагітніти при годуванні грудьми?», можна відповісти ствердно. Звичайно, можна. Медична статистика показує, що близько 10 % жінок вагітніють саме в період лактаційної аменореї. Тому, якщо сім’я не планує поки другого малюка, то слід більше уваги приділяти питанням контрацепції.
У післяпологовий період лікарі рекомендують поєднувати різні методи контрацепції, за винятком фізіологічних і гормональних. Першим акушери не довіряють, вважаючи їх малоефективними. А гормональні контрацептиви в період постійно змінюється гормонального фону можуть чинити несприятливий вплив на організм і належним чином не виконати свою функцію.
Як годуюча мама може здогадатися, що вона знову вагітна
- Нова вагітність впливає на кількість і якість грудного молока. Якщо мама помічає, що дитина стала погано їсти, або молока раптом стало не вистачати, слід провести тест.
- Набухання і болючість грудей є явними симптомами вагітності. Правда, якщо мама і далі продовжує годувати малюка грудьми, то ці симптоми можна легко сплутати із звичайним прибуттям молока.
- Серед інших характерних для вагітності симптомів можна зазначити токсикоз, блювання, часте сечовипускання, поперекові болі і т. д.
Поєднання лактації та вагітності
Якщо все ж таки вагітність настала, жінку починає турбувати питання: наскільки сумісні ці два процеси? Чи Не позначиться розвиток нового життя на кількість і якість грудного молока? Буде отримувати майбутній чоловічок всі потрібні вітаміни і мікроелементи від матері, якщо продовжувати годувати дитину грудьми? Щоб зрозуміти, як діяти в такій ситуації, краще проконсультуватися з лікарем – акушером. Він добре знає організм жінки, його слабкі і сильні сторони, розуміє важливість грудного годування і можливі ризики для розвитку плода.
При нормальному перебігу вагітності лактація не викличе будь-яких проблем. В першу чергу всі ресурси організму будуть надходити зростаючому ембріону, далі корисними речовинами через грудне молоко буде забезпечуватися новонароджений малюк, а всі вітаміни і мікроелементи підуть на відновлення маминого організму.
Тому, щоб забезпечити всім необхідним відразу трьох осіб, годуючої матері в цей час слід якнайбільше уваги приділяти своєму харчуванні, відпочинку і здоров’я.
Якщо на час настання вагітності дитина досяг однорічного віку, то без наслідків для його здоров’я можна поступово відлучати малюка від грудей. Тим більше, що зробити це буде нескладно, так як на середніх термінах вагітності під впливом мінливого гормонального балансу погіршується смак молока, зменшується його кількість. Зазвичай, у такому випадку дитина самостійно відмовляється від маминого молока.
Якщо ж малюк ще занадто малий або не збирається кидати груди, мама може прийняти рішення про вигодовуванні двох малюків одночасно. У такому разі годування дитини першого триває аж до моменту пологів і після перерви на кілька днів знову продовжується. Жінка, що зважилася на вигодовування грудьми відразу двох дітей повинна отримувати допомогу і підтримку з боку близьких та рідних людей.
Не слід турбуватися з-за того, що під час годування грудьми підвищується тонус матки. Виробляється під час стимуляції сосків окситоцин не впливає на стан матки, поки термін вагітності не досягне 34 тижнів. Хоча досі медицина не підтвердила, що після цього терміну грудне вигодовування може провокувати передчасне розродження.
Для того, щоб мамин організм зміцнів після пологів, батьки змогли приділити своїй дитині достатню кількість уваги, бажано планувати повторну вагітність через два — три роки після попередньої. Знаючи, що можна повторно завагітніти і при годуванні груддю, партнерам слід відповідально ставитися до питань контрацепції.
