Чому болять коліна при вагітності на ранніх і пізніх термінах

Зміст статті:

  • Чому з’являються болі в колінах при вагітності
  • Обстеження і лікарські рекомендації
  • Профілактичні заходи

Скарги на те, що болить коліно під час вагітності — не рідкісне явище. Зазвичай вони зумовлені фізіологічними причинами. Проте симптом заслуговує уваги і консультації лікаря. Слід виключити патології суглобів та інших систем організму.

Чому з’являються болі в колінах при вагітності

Фізіологічні причини

Чому болять коліна при вагітності на ранніх і пізніх термінахНестача кальцію під час вагітності часто призводить до болю в колінах

Зазвичай при вагітності коліна болять на пізніх термінах, але деяких випадках синдром з’являється в перші місяці і так же викликаний жіночою фізіологією:

  • Вагітна жінка стрімко набирає вагу. Особливо яскраво виражена біль проявляється при згині суглобів. З цієї причини лікарі рекомендують відмовитися від присідань і схожих вправ під час виношування дитини.
  • Жіночий організм активно перебудовується, змінюється гормональний баланс. Основним завданням стає підтримка вагітності і правильного розвитку дитини, а в подальшому – поліпшення пологової діяльності. Одночасно гормони впливають на структури суглобів, тому коліна починає крутити.
  • Вагітним жінкам потрібно більше кальцію, так як плід забирає основну частину цієї речовини. Дефіцит кальцію викликає суглобові патології.
  • Фізіологічні причини виявляються на будь тижня виношування дитини. Лікар підкаже, що робити для поліпшення стану суглобів і запобігання патологічних процесів.

    Патологічні причини

    Чому болять коліна при вагітності на ранніх і пізніх термінахБіль може виникати при зміщенні надколінка

    У період вагітності з’являються нові захворювання і загострюються старі. Сигналом стає біль в колінних суглобах. Своєчасна терапія покращить здоров’я жінки і виключить загрозу викидня.

    До суглобових захворювань призводять гормональні зміни, травми, зайва вага. Патологічні процеси, що викликають запалення і призводять до проблем з руховими функціями. Коліна можуть турбувати почуттям тяжкості, яскраво вираженим больовим синдромом, набряком. Імунна система жіночого організму зазнає багатьох несприятливих факторів, що теж є причиною розвитку суглобових і аутоімунних патологічних процесів.

    Психологічні причини

    Лікарі відзначають, що болі в колінах при вагітності можуть бути обумовлені психологічними причинами. Початок вагітності призводить до зміни емоційного стану жінки. Майбутні мами не завжди готові до того, що відбувається. Вони стикаються з нестачею спілкування з друзями, страждають через неможливість ходити на роботу. В результаті розвивається депресивний стан, небажання вставати з ліжка і чим займатися. Щоб уникнути цього, слід правильно і помірно планувати активну діяльність для збереження здоров’я.

    Обстеження і лікарські рекомендації

    Чому болять коліна при вагітності на ранніх і пізніх термінахЩоб виявити причину болю в колінах потрібно обстежитися у лікаря

    При фізіологічних причинах лікувати коліна не потрібно, однак стан суглобів слід контролювати. Лікар порекомендує здати аналізи для визначення наявних проблем і при необхідності призначить лікування.

    При болях в колінах на ранніх термінах вагітності ризик патології досить високий. Потрібна консультація лікарів різних спеціалізацій, апаратні та лабораторні дослідження.

    Лікування може призначити тільки лікар. Самодіяльно прописувати собі ліки і процедури категорично заборонено. Можливості терапії при вагітності обмежені, багато препаратів протипоказані.

    Основне завдання – контроль ваги. Фахівець призначить спеціальну дієту, при якій організм не буде страждати від дефіциту необхідних речовин, і встановить питний режим, щоб уникнути набряклості.

    З моменту настання вагітності рекомендується відмовитися від активного спорту і різких рухів. Корисні легкі тренування: гімнастика для вагітних, плавання.

    Якщо немедикаментозна терапія не дає результату, дозволяється прийом ліків. У крайніх випадках жінку госпіталізують і при необхідності роблять кесарів розтин за медичними показаннями.

    Принципи лікування захворювань колінних суглобів

    Чому болять коліна при вагітності на ранніх і пізніх термінахЕластичний бандаж для колінного суглоба знизить навантаження

    При патології суглобів потрібні стабілізуючі бандажі та прийом препаратів з кальцієм. Рекомендується відмовитися від фізичних навантажень, які вважаються потенційно небезпечними. Якщо з якихось причин болять коліна, рекомендується відмовитися навіть від найменшого навантаження.

    При травмах колінних суглобів потрібне обов’язкове звернення до лікаря-травматолога. При необхідності накладається гіпс для стабілізації суглобів. Додатково призначаються препарати для поліпшення стану колін.

    Профілактичні заходи

    Щоб уникнути неприємних симптомів: ломоти в колінах, набряклості, обмеження рухливості, слід пам’ятати про профілактику:

    • включення в раціон білкових і кальцієвих продуктів для отримання достатньої кількості корисних речовин;
    • прийом вітамінів, які потрібні під час вагітності та в період годування груддю;
    • використання спеціального бандажа для компенсації зміщеного центру ваги і розвантаження ніг;
    • контроль за фізичною діяльністю для зменшення навантаження на коліна.

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: