Багато людей, іноді або регулярно страждають відрижкою, вважають це своєю особливістю, а деякі навіть знаходять смішним. Однак відрижка нерідко буває симптомом серйозних захворювань травлення і вказувати на необхідність показатися лікарю. Якщо відрижка повторюється раз від разу — це сигнал збою в організмі, частіше в ШКТ. В даному тексті ми розберемося, чому буває відрижка, які її види розрізняються і на які захворювання це неприємне явище вказує.
Чому буває відрижка
Відрижка – що це таке і чому трапляється?
Зміст
- 1 Відрижка – що це таке і чому трапляється?
- 1.1 Відрижка фізіологічна
- 1.2 Відрижка патологічна
- 2 Види і особливості відрижки
- 3 Прибираємо відрижку
- 3.1 Відео — Як позбутися від відрижки і здуття живота?
- 4 Поради, щоб втихомирити відрижку
- 5 Підведемо підсумки
Несподіване виділення газів через рот, який мимоволі і неконтрольовано піднімається в ротову порожнину з стравоходу або шлунка, називають відрижкою. Іноді це може супроводжуватися викидом невеликої кількості їжі, що міститься в шлунку. У нормі в організмі людини завжди знаходиться газ, з допомогою якого стимулюється функції органів травлення — утворення секрету, скорочення. Зазвичай газ покидає організм через ротову порожнину або кишечник, невеликими порціями, не викликаючи особливого дискомфорту.
Якщо ж людина «проковтнув» занадто багато повітря або обідав газоутворюючих продуктів (капуста, бобові, свіжоспечений хліб, напої з газом), підвищується тиск у шлунку, м’язи органу скорочуються, одночасно з цим розслабляється кардіальний жом (якийсь клапан, який не дає їжі повернутися назад). В цей же час розслаблюється сфінктер, розташований на межі шлунка і 12-палої кишки. Послідовність цих порушень стає причиною відрижки.
З відрижкою знайомі всі люди, незалежно від того, чи стикалися вони з захворюваннями ШКТ. Новонароджені діти часто заковтують зайве повітря в процесі годування груддю, тому молоді мами з перших днів життя немовляти можуть спостерігати у нього відрижку. Пізніше, коли дитина набирає достатній зростання і вага, проблема сходить нанівець. У здорової людини, ШКТ якого функціонує правильно, відрижка трапляється вкрай рідко і не приносить дискомфорту. Якщо проблема в організмі існує, відрижка буде траплятися ледь не щодня, маючи свої особливості. Звідси робимо висновок – походження відрижки буває фізіологічним і патологічним.
Відрижка фізіологічна
Здорові люди іноді помічають у себе відрижку. Коли людина повністю здоровий в частині ШКТ, відрижка частіше трапляється «порожній» чи має запах з’їденого або випитого напередодні. Чому так відбувається?
Перекус «на бігу» може бути причиною відрижки
Також люди страждають від відрижки не тому, що вони їдять, але й тому, що саме вживається в їжу. Існують продукти, що підвищують газоутворення, і якщо їсти їх регулярно, та ще й у великих кількостях, відрижка не змусить себе довго чекати. Ось приблизний перелік таких напоїв і страв:
- капуста;
- бобові;
- молоко;
- збиті або «кисневі» коктейлі;
- морозиво;
- цибуля;
- сильногазовані напої.
Відрижка – це спроба організму позбавитися від зайвої
Відрижка патологічна
До будь відрижці не варто ставитися легковажно, так як вона буває передвісником хвороби і ознакою вже недуги. Найчастіше це явище — сигнал про проблеми в печінці. Також відрижка по патологічного походженням вказує на проблеми серця і системи судин (інфаркт міокарда, ішемія і подібне). Але найпоширеніший варіант — симптоматика наступних проблем з ШКТ:
- грижа стравоходу;
- недостатність кардіального жому;
- грижі діафрагми,
- виразкова хвороба;
- гастрити;
- панкреатит;
- гастродуоденіт;
- хвороби жовчного міхура;
- нефроз шлунка;
- езофагіт;
- бульба;
- хвороби 12-палої кишки;
- онкологія, пухлини органів травлення.
Види і особливості відрижки
Найшкідливіша відрижка – порожня (повітряна), не володіє не запахом, ні присмаком. Про фізіологічні причини такої відрижки ми говорили вище. Але якщо всі вони виключені, а пусте отрыгивание продовжує траплятися, воно може бути симптомом захворювання.
Перманентні відрижки повітрям можуть вказувати на недостатність серця і судин, аневризму або кардиональный спазм. Якщо говорити про ШКТ, то часте отрыгивание може бути симптомом гастриту або виразки, розлади тонусу шлункової моторики, звуження стравоходу або стенозу. Також відрижка можуть страждати люди, котрі часто хворіють простудними захворюваннями, тонзиліти, гайморитом або мають проблеми з аденоїдами.
У цьому випадку потрібно звернутися до профільного лікаря і зайнятися зміцненням імунітету
Куди більш неприємні інші види відрижки: кисла, тухла, ацетоновая, гірка чи їжею. Гірка відрижка виникає при ряді ситуацій. Відрижка з гіркотою може відбуватися із-за травм черевної порожнини, гриж або пухлин. В цьому випадку не виключено здавлювання 12-палої кишки механічного характеру, з-за чого жовч під тиском продавлює сфінктер і повертається назад в шлунок. З цієї ж причини гіркою відрижкою страждають вагітні — вона проходить зазвичай при розродженні без додаткових маніпуляцій.
Грижа стравоходу
Відрижка гіркотою може виникнути при гастродуоденальном рефлюксі. При рефлюксі (ГЕРХ) жовч, замість того, щоб проходити з печінки в 12-палу кишку і нижче, рухається в іншому напрямку і закидається в шлунок. Жовчне вміст потрапляє в шлунок і при хронічному дуоденіт, коли слизова 12-палої кишки запалюється і набрякає. Також відрижка з гіркотою буває в результаті перенесених операцій і прийнятті низки фармацевтичних засобів, які піднімають, підвищують тонус м’язів сфінктера-воротаря.
Кисла відрижка завжди супроводжує проблем в ШКТ, пов’язаних з підвищенням кислотності. Якщо людина не тільки відригує з кислуватим присмаком, але і страждає поганим апетитом, відчуває важкість у шлунку і «під ложечкою», часто скаржиться на нудоту або навіть блювоту, йому необхідний терміновий прийом у гастроентеролога. Відрижка такого виду вказує на надлишок кислоти і визнається симптомом гастриту, недостатність кардіального жому або виразки. Якщо проігнорувати відрижку кислотою на першому етапі, з імовірністю до ста відсотків стан переросте в синдром Барретта.
Симптоми стравоходу Барретта
Це захворювання викликає постійне подразнення слизової оболонки стравоходу. В результаті людина перманентно страждає не тільки від відрижки, але і від печії і тупих ниючих болів у верхньому відділі шлунка, під ребрами.
Відрижка з «ацетоновим» запахом або присмаком свідчить про діабеті або недугах, його ускладнюють: кетоацидозу (порушення вуглеводного обміну) гіперглікемії або нейропатії. Хворі на цукровий діабет відчувають відрижку ацетоном тому, що тонус і ритм м’язових скорочень в шлунку знижується, за рахунок цього їжа просувається по ШКТ зі збоями і евакуація її порушується. Ацетоновая відрижка – стан, при якому негайно потрібно звернутися до лікаря-ендокринолога.
Відрижка з’їденої їжею, частіше проявляється при нахилі вперед або в горизонтальному положенні, часто сигналізує про рефлюксі (ГЕРХ) – одне з найпоширеніших хронічних недуг, пов’язаних з органами травлення. Відрижка з елементами з’їденого майже завжди супроводжується печією.
Тухла відрижка, супроводжується огидним запахом, є найнебезпечнішою. Якщо людина відригує з характерним запахом сірководню або тухлих яєць, це може вказувати на пилородуальный стеноз, вірусний гепатит А, а також рак кишечника або шлунка.
Лікар допоможе виявити і вилікувати причину відрижки
Прибираємо відрижку
У випадку, коли походження відрижки викликано патологічною формою, намагатися вилікувати сам симптом безглуздо, а точніше, неможливо. Після того, як виявлена причина відрижки – небудь недугу, його комплексне лікування буде неодмінно входити дотримання дієти, прийом спеціальних препаратів. Можливо, лікар призначить ощелачивающие кошти – магнезію, мінеральну воду тощо. Існують лікарські засоби, що полегшують або повністю прибирають відрижку:
- «Омепразол» – знижує кислотність соку шлунка;
- «Мотиліум» – усуває застійні процеси в шлунку, перешкоджає бродінню;
- «Алмагель» – допомагає усунути печію, знижує метеоризм і відрижку;
- «Панкреатин» – хороший засіб від відрижки, усуває відчуття тяжкості в животі;
- «Смекта» – рятує від здуття живота, печії.
«Мотиліум»
Якщо ви відвідали доктора і з’ясували, що відрижка не має патологічної причини, ви можете скористатися народними радами для усунення цієї проблеми. Якщо відрижка пов’язана з неправильним харчовим режимом, варто виключити з раціону газоутворюючі продукти, відмовитися від жувальної гумки (вона викликає надмірне слиновиділення і сприяє заковтуванню повітря). Прибрати продукти, що провокують відрижку, можна на час, і відстежити динаміку.
На побутовому рівні також варто вжити наступні заходи:
- позбавитися від зайвої ваги, якщо він є;
- відмовитися від куріння і скоротити кількість спиртного;
- не займатися активністю в найближчий годину після прийому їжі;
- спробувати змінити подушку на більш високу;
- виключити гарячу і холодну їжу (при проковтуванні їжі некомфортною температури повітря всередину потрапляє більше).
Якщо поліпшення не відбулося, можна приготувати лікувальний настій. Для нього змішуються:
Столова ложка суміші запарюється у двох склянках окропу, настоюється близько 90 хвилин і випивають заздалегідь, до прийому їжі. Вжити потрібно пару столових ложок.
У разі, якщо відрижка викликана нервовими станами, перед їжею рекомендується випити кілька крапель настоянки валеріани, розмішавши у воді. Гарну дію також мають заспокійливі чаї на основі ромашки. Від відрижки допоможуть позбутися рецепти, що містять кардамон, імбир, м’яту, аніс і фенхель. Ці трави і насіння можна заварювати окремо і вживати протягом дня, а можна зробити суміш по своєму смаку.
Добре рятує від відрижки з’їдена після основного прийому їжі морква, натерта на тертці або яблуко середньої солодощі. Впоратися з відрижкою допомагає яблучний оцет – треба розмішати дві чайні ложки у літрі води, а склянку суміші пити маленькими ковточками в процесі прийому їжі.
Важливий момент! Вдаватися до цих порад можна лише в тому випадку, коли ви абсолютно впевнені, що не страждаєте захворюваннями різного генезу і маєте медичне підтвердження цієї інформації.
Відео — Як позбутися від відрижки і здуття живота?
Поради, щоб втихомирити відрижку
Ми вже згадували, що для профілактики відрижки слід відмовитися або хоча б обмежити у своє меню продукти, що призводять до надмірного газоутворення. Гази в шлунку також можуть викликати алкогольні напої (пиво, вино), сирі овочі, висівки, фрукти та продукти з лактозою. Є ще деякі поради, які допомагають перемогти відрижку, здуття і дискомфорт в ШКТ.
Таблиця 1. Рекомендації для профілактики відрижки
До едыВ процесі едыПосле їжі
Підіб’ємо підсумки
Сама по собі відрижка не є захворюванням, а вважається ознакою збою в організмі, можливо, і потребує серйозного лікування. Якщо ви помічаєте, що відрижка постійно мучить вас або ваших близьких, не варто відмахуватися від цього симптому. Найближчим часом варто нанести візит в лікарню і пройти призначені обстеження, здати аналізи, щоб переконатися у відсутність приводу для занепокоєння або ж вчасно звернути увагу на проблему.
Коли до відрижці приєднують біль в якійсь області живота, до лікаря-гастроентеролога потрібно записуватися, не відкладаючи. Самолікування може обернутися погіршенням самопочуття, тому що своєчасно діагностувати і вилікувати проблему — набагато комфортніше, ніж страждати від наслідків і куди більш тривалого і неприємного лікування.
