Менструальний цикл у жінки репродуктивного віку є природним і здоровим процесом, що відбувається кожен місяць. Це свідчить про правильну роботу організму жінки і відсутності вагітності. На жаль, менструальний цикл супроводжується деякими побічними ефектами: підвищена нервозність, дратівливість, депресія, дискомфорт, біль, відчуття втоми. І основне побічне явище – виникають прищі на обличчі перед місячними. Такі негативні прояви косметичного характеру виникають незалежно від вікової категорії. Як показує статистика, з такою проблемою стикається 80 % дівчат у всьому світі. З’являються вони через 2-7 днів до початку місячних і проходять при їх початку. Бувають такі ситуації, що у жінки затримка місячних, але прищі все одно з’являються. Вони викликають у дівчат естетичний дискомфорт, призводять до невпевненості в собі. Тому кожна дівчина задається питанням: чому перед місячними з’являються прищі на обличчі і як з ними боротися?
Провокуючі фактори
Починати проводити заходи, спрямовані на усунення вугрових висипань і запобігання появи їх у майбутньому, слід після з’ясування причин їх виникнення. Поява прищів на обличчі до і під час місячних, пов’язане з різкою зміною гормонального фону. Існує чотири фази менструального циклу:
Дівчата в період статевого дозрівання більш схильні до появи прищів, ніж у старшому віці. Це пов’язано з гормонами, що роблять вплив на жировий обмін. Нормальним вважається, якщо прищі з’являються за 14 днів до і зникають після місячних.
Також причини появи вугрових висипань перед місячними можуть бути наступними:
- неправильна робота шлунково-кишкового тракту
- ослаблення захисних функцій організму (імунітету)
- неправильне харчування
- підвищене вироблення шкірного сала
- використання неякісних косметичних засобів
- неправильний догляд за шкірними покривами обличчя
- високі температурні показники навколишнього середовища
- прийом гормональних фармакологічних препаратів
- часті стреси
- видавлювання вугрових висипань
Перераховані вище фактори, які провокують появу вугрових висипань перед менструацією, досить важко вирішити без проведення комплексних заходів, спрямованих на відновлення роботи імунної системи.
Коли відбувається затримка місячних, прищі виникають по наступним причинах: вагітність, гормональний збій, зниження імунних функцій організму.
Профілактика
Прищі на обличчі перед місячними – це проблема, яку краще запобігти, ніж лікувати. Дівчатам, які страждають від такої проблеми, необхідно змінити свій раціон харчування. З свого щоденного меню слід виключити жирні, смажені, гострі, солодкі страви. У раціоні повинні у великій кількості містити свіжі овочі, фрукти. Солодке краще замінити на сухофрукти, натуральні йогурти. Замість кави, чаю краще пити очищену воду. Запобігти появі прищів допомагає ретельний догляд за шкірою. Досить регулярно користуватися косметичними засобами для видалення надлишків шкірного жиру, ороговілих клітин епітелію, очищення пір.
Ослаблення імунітету робить згубний вплив на шкірні покриви. Для поліпшення захисних функцій організму рекомендується приймати полівітаміни, мінерали. Відновити імунітет допомагають лікарські настоянки: півонії, ехінацеї, елеутерококу, женьшеню. Придбати їх можна в аптеці без рецепта.
Поодинокі прищі до і після місячних протирають перекисом водню, борним спиртом, саліциловою кислотою, марганцовочным розчином, настоянкою календули. Ці засоби надають дезінфікуючий, протизапальний вплив на шкірні покриви, запобігають поширенню вугрових висипань.
Медикаментозне лікування
В даний час фармакологічна індустрія пропонує широкий асортимент препаратів для лікування проблемної шкіри, схильної до вугрового висипання. Найбільш часто застосовують тоніки і креми Клерасил, гель «Базирон АС», «Метрогіл», лосьйон «Зинерит». Перед застосуванням необхідно проконсультуватися з лікарем, щоб не погіршити ситуацію. Особливо прищі з’являються, якщо виникає затримка місячних.
Засоби народної медицини
Позитивний результат дають рецепти народної медицини. Для очищення організму вживають відвар з ромашки аптечної. Пити вранці і ввечері по 1/3 склянки столового. Також ним протирають шкіру.
Ефективний вплив на шкірні покриви надає сік, вичавлений з листя алое. Свіжим соком протирають особа 1 раз на добу.
Дотримуючись таких нескладних правил, можна вилікувати прищі і запобігти їх появі перед менструацією в подальшому.