Чому так корисна для здоров’я морква

Чому так корисна для здоровя морква

Це високе звання морква виправдовує своїми цілющими властивостями. Наприклад, досить просто пожувати морквину на ніч, щоб різко зменшити кількість мікробів в порожнині рота.

Ліки з моркви.

* Стоматит.
Полоскання ротової порожнини морквяним соком сприяє знищенню шкідливих мікроорганізмів і оздоровлення ясен.

* Грудне вигодовування.
Щоб поліпшити якість молока, годує мати повинна взяти за правило щодня випивати по склянці морквяного соку.

* Опіки та гнійні рани.
У цих випадках народна медицина рекомендує і листя моркви. Свіжим соком корисно обмивати місця, уражені при обмороженні, а також при різних шкірних захворюваннях.

* Порушення функції кишечника.
Сира морква містить велику кількість грубої клітковини, яка розбухає в кишечнику, збільшує обсяг харчової маси і підсилює перистальтичні рухи. В останні роки виявлено і доведено, що клітковина сама по собі має сокогінну дію, стимулює виділення травних ферментів.

* Фарингіт, трахеїт, бронхіт.
Приймайте суміш соку моркви і молока (по одній склянці кожного) 5 разів на день по 1/2 склянки на прийом.

* Ангіна, ларингіт.
— Зварений Сироп на повільному вогні з морквяного соку і цукру (1 ст. ложка цукру 1/2 склянки соку). Приймати 5-6 разів по 1 ст. ложці.

— Для полоскання горла при ангіні добре допомагає суміш з 100 мл морквяного соку, 100 мл води і 1 ст. ложки натурального меду.

* Для схуднення.
Тричі на день пити суміш соків — морквяного, бурякового і огіркового, в пропорціях 1:0,5:0,5 склянки. При цьому слід відмовитися від крохмальних продуктів, жирів і алкогольних напоїв.

* Діабет.
Морква дуже корисна хворим на цукровий діабет. Ідеальний рецепт салату: морква-80 г, петрушка 60 г, сметана 30 г, сіль, ксиліт і лимонний сік за смаком.

* Виразка шлунка.
Кожен день за годину до їжі випивати склянку морквяного соку.

* Інфаркт міокарда.
100-150 мл на день суміші соків: 1 склянка соку моркви, 1/2 склянки соку буряка і 3 ст. ложки соку селери.

Мрієте про красивих і струнких ніжках? Даний комплекс вправ допоможе Вам підтягти ваші ніжки і зробити їх більш привабливими.

І знову повертаємося до нашої статті.

* Атеросклероз.
На 1 склянку морквяного соку взяти по 3 ст. ложки соку салату латуку і шпинату, добре перемішати і приймати по 1/2 склянки за годину до сніданку і вечері.

* Збільшення щитовидної залози («зоб»).
Приймати 1/2 склянки морквяного соку з 1 ч. ложкою морської капусти 3 рази в день.

* Анемія.
Суміш з 1 склянки соку моркви і 1 ст. ложки кульбаби сприяє збільшенню кількості еритроцитів і гемоглобіну.

* Панкреатит, метеоризм.
Приймати 1 грам порошку з насіння моркви 3 рази в день під час їжі.

* Нирково-кам’яна хвороба.
— Корисно включати в раціон харчування моркву в свіжому вигляді.

— 3 ст. ложки свіжої тертої моркви заливають 3 склянками окропу, настоюють цілу ніч, проціджують і п’ють теплим перед їжею по 1 склянці 3 рази в день.

— 1 ст. ложка соку петрушки змішується зі склянкою морквяного соку. Приймати 2-3 рази на день.

* Вітамінний засіб.
Приготування соку з моркви — досить трудомісткий процес. Крім того, значна частина каротину залишається в выжимках. Якщо ви готуєте сік, вижимки слід залити молоком або вершками, потім настояти 40-50 хв, злити рідку частину і випити маленькими ковтками. В ній велику кількість каротину.

За матеріалами: spaces.ru

Подобається? Поділіться з друзями:
Здоровий спосіб життя