Спочатку розберіть, є причина взагалі панікувати? Коли у жінок за один день випадають 40 – 90 волосинок, це вважається нормою. Волосся протягом життя проходить 3 стадії. Спочатку він зароджується і формується, в’яне, потім випадає. Коли відбувається порушення цього процесу, волосся значно втрачаються, у більшому обсязі, що здатне привести до раннього облисіння. Чому відбувається подібний збій у жінок?
Причина 1: порушення гормонального обміну
В організмі жінки є гормон гидротестостерон, здатний накопичуватися в підшкірному шарі голови. Його надлишок закупорює пори, волосся рясно випадають. У жінок він накопичується в значно більшій кількості, ніж у чоловіків, головна причина розвитку хвороби – погана спадковість. Якщо батьки страждали випаданням волосья, ви, швидше за все, теж зіткнетеся з цією проблемою. Адже спадковість подолати практично неможливо.
Як було сказано вище, у жінок волосся випадає через неправильне гормонального обміну в організмі, збій може відбутися внаслідок вагітності, ведення активного статевого життя і так далі. Надлишок гидротестерона спостерігається і при таких хворобах, як пухлина яєчників, підвищеному рівні цукру в крові, порушення роботи ендокринної системи, наднирників, щитовидної залози.
Причина 2: несприятливий вплив зовнішнього середовища
Через забруднення зовнішнього середовища, викидів в атмосферу токсичних, хімічних речовин, підвищеного рівня радіації волосся випадає. На регенерацію волосья на голові у жінок погано впливає і неправильний прийом гормональних препаратів, сильних антибіотиків. З цієї причини забудьте про таблетках! Більшість з них одні органи лікують, а інші – калічать.
Причина 3: стресові ситуації
Нервові перенапруження в сім’ї, на робочому місці негативно впливають на стан волосся. Тому жінкам потрібно завжди тримати себе в руках, боротися зі стресовими ситуаціями будь-якими способами. Нервові напруги підступні не тільки тим, що волосся на голові у жінок випадають, також він самим негативним чином позначається на загальному самопочутті, робить жінку втомленою, пониклої, позбавляє її красивою шевелюри, нагороджує сивим, тьмяним, січеними пасмами.
Причина 4: погана якість питної води
Випадають волосья у жінок також з-за поганої якості питної води, яка може бути не просто жорсткою, також містити в собі велику кількість шкідливих домішок, що негативно впливають на красу, густоту локонів. Воду ми використовуємо не тільки для пиття, але і миття волосья, якщо вона погана – шевелюра виснажується, стає тьмяною, млявою, негарною. Тому шевелюру рекомендується мити очищеною водою, без хлору.
Чому волосся випадає ще? Іншими причинами, чому втрата волосся на голові є: неправильний спосіб життя, погане харчування, неправильний вибір косметики по догляду за пасмами, себорея, інші супутні захворювання.
Як побороти проблему випадіння волосья
Отже, чому випадають волосся у жінок, розібралися. Як допомогти своїй шевелюрі? Перше – одразу забудьте про самостійному лікуванні, йдіть до лікаря! Адже причиною втрати волосья можуть бути, як невинне косметичний засіб, також серйозне внутрішнє захворювання, тому, чим швидше фахівець проведе професійне обстеження, проставить діагноз, тим більше шансів повернути пасмам здорового вигляду.
Сьогодні придумано безліч методик боротьби з проблемою. Народні засоби, зміцнюючі маски, регенеруючі шампуні, лосьйони, гелі для профілактики облисіння здатні надати лише тимчасове дію, повністю справитися з неприємною хворобою вони точно не можуть. Ефективно допоможе гормональний препарат жінці тільки в тому випадку, коли втрата волосья обумовлюється порушенням діяльності ендокринної системи. Якщо ж пити його без призначення лікаря, для профілактики захворювання, може з’явитися маса побічних ефектів. Та й пересадка волосья на залисини – не найкращий засіб проти облисіння. Як правило, трихолог призначає його, якщо інші способи лікування не дали потрібного результату. Пересадка волосья – процедура дорога, однак дати 100% впевненість, що нові волосся приживуться, не може ніхто.
Допоможемо собі самостійно
Народна медицина з безліччю корисних рецептів може допомогти сповільнити втрату пасом у жінок. Готувати настойки у домашніх умовах легко, потрібні компоненти можна купити в будь-якій аптеці. Переваги народної медицини – вона повністю нешкідлива, доступна, але вона може допомогти лише в тому разі, коли волосся випадає не дуже серйозної причини. Кілька простих рецептів для домашнього користування.
Поради, які допоможуть запобігти втраті волосья
Щоб забезпечити нормальний струм крові по судинах, користуйтеся тільки якісної масажною щіткою з натуральною щетиною. Відмовтеся від щіток з залізними зубцями, вони сильно рвуть локони, ранять шкірний покрив. Розчісувати волосся рекомендується щодня, витрачаючи на це заняття не менше десяти хвилин. Корисно масажувати шкірний покрив голови за п’ятнадцять хвилин кожен день.
Чому пасма випадають у жінок з-за неправильного харчування? Все просто – клітинам не вистачає корисних вітамінів, поживних речовин, що беруть участь в регенерації локонів.
Жінкам потрібно їсти більше фруктів, овочів, уникати консервованих, пересолених, копчених продуктів.
Мити волосся рекомендується часто. Пам’ятайте, що засолені, брудні пасма випадають набагато частіше, ніж чисті. Це пов’язано з великою кількістю підшкірного жиру, який забиває пори, не дає фолікулу рости.
Тому забудьте міф – волосся часто мити не можна! Потрібно і обов’язково, проте краще користуватися шампунями з нормальним рівнем PH, без агресивних лужних компонентів.
Також зверніть увагу – давати свій гребінець кому-то ще не можна! За доброту часто доводиться розраховуватися густотою, красою шевелюри. Якщо виконувати ці прості правила, втрату волосья у половини жінок вдасться запобігти.
Автор — Ольга Дем’яненко
