Дитина часто хворіє: причини, методи вирішення проблеми та способи підвищення його імунітету

Для кожної мами пріоритетом є здоров’я її малюка. Щоб воно було міцним, батьки намагаються виконувати всі профілактичні заходи, спостерігати його у лікаря, давати належний догляд. Але якщо, незважаючи на це, все-таки дитина часто хворіє, вони нерідко впадають у розгубленість, не знаючи, що робити і як допомогти своєму чаду.

Іноді батьки «списують» це явище на те, що дитина ходить у дитячий садок, спілкується з іншими дітьми і тому швидко заражається різними хворобами. Це правда, але у цієї проблеми є першопричина, яких може бути безліч, а карапуз з хорошим імунітетом не так вразливими перед недугами. Виявити її допоможе лікар.

Зміст статті

• ЧХД
• Причини явища
• Застуда, яка не була остаточно вилікувана
• Слабкість імунної системи
• Зараження «незнайомими» інфекціями
• Лікування і профілактика
• Загартовування
• Правильне харчування
• Інші заходи
• Відгуки та коментарі

ЧХД

Категорія малюків, які вразливі перед захворюваннями, виділені медиками в одну групу. Її виділяють у групу ЧХД (часто хворіючих дітей).

Належність дитини до цієї категорії визначається такими факторами:

• Вік до 1 року, хворіє простудними захворюваннями 4 рази /рік і більше;
• Вік 1-3 роки, хворіє 6 разів /рік і більше;
• Вік 4-5 років, хворіє 5 разів /рік і більше;
• Вік 5 років і більше, хворіє 4 рази /рік і більше.

Також в цю групу входять діти, які хворіють на простудні захворювання понад 10 днів.

Медична статистика свідчить, що на сьогодні близько 20% дітей у віці до 7 років входять в цю групу. Найвищий відсоток (40%) припадає на малюків, які ходять у дитячий сад.

Причини явища

Виявити фактори, які сприяють тому, що дитина часто хворіє простудними захворюваннями, що з цією проблемою робити, часом досить складно. У ряді випадків причиною тому служить адаптація малюка до нових умов. При цьому дитина може піддаватися хвороб більше 10 разів/рік. Це явище припиниться, коли вона перенесе всі або більшість бактерій і вірусів і в його організмі виробляться антитіла, що захищають організм від повтору недуги.

До нових умов, як правило, відносять похід у дитячий сад чи школу.

Серед інших причин частих захворювань можна виділити кілька основних факторів.

Застуда, яка не була остаточно вилікувана

Коли після кризи симптоми недуги слабшають і стають менш вираженими, деякі батьки вважають, що дитина вже готова до повернення до звичайного життя. Цим і пояснюється, що слабкий організм дитини піддається відновленню хвороби.

На тлі того, що імунна система карапуза ослаблена, основне захворювання може бути ускладнене зараженням бактеріальною інфекцією;

Слабкість імунної системи

Захисна функція організму починає більш виражено виявлятися у дитини до 3-х років. До цього часу імунітет є слабким, тому і не в силах протистояти різним захворюванням.

Слабка захисна функція у дітей може бути обумовлена такими факторами:

• Порушення роботи внутрішніх органів;
• Дисбактеріоз;
• Наявність глистів і порушення роботи ШЛУНКОВО-кишкового тракту;
• Алергія;
• Хронічні і кишкові інфекції.

Крім того, стан імунної системи малюка може погіршитися, якщо він переніс хірургічні операції.

Виявити точні причини зниженого імунітету у чада допоможе обстеження.

Зараження «незнайомими» інфекціями

Починаючи з дитинства організм людини може піддаватися різним хворобам. «Знайомство» з цими захворюваннями призводить до вироблення антитіл до нього, але різних інфекцій за все життя може «зустрітися» величезна множин, тому перенісши одну з них, малюк не отримує гарантію, що не доведеться перехворіти багатьма іншими. Захисні реакції організму деяких дітей більше сильні, тому вони менш схильні до хвороб, в інших же в силу певних причин першої «зустрічі» з інфекцією імунітет не здатний їй протистояти.

Це пов’язано зазвичай з такими факторами:

• Застосування сильнодіючих медикаментів;
• Знаходження дитини на штучному вигодовуванні;
• Неправильний режим (неправильне харчування, відсутність або недолік прогулянок);
• Часті температурні перепади;
• Поганий емоційний стан (часті стреси, проблеми в спілкуванні з близькими або однолітками).

Крім того, можна виділити ще ряд причин того, що дитяче здоров’я міцним не назвати:

• Генетична схильність;
• Наявність ускладнень під час виношування дитини та пологів;
• Хвороби дихальної системи;
• Проживання в екологічно брудної зоні;
• Куріння матері під час вагітності.

Лікування і профілактика

Що ж потрібно робити, якщо дитина часто хворіє? Знадобиться комплекс заходів, який дозволить поліпшити опірність організму.

Загартовування

Про доцільність цього заходу варто проконсультуватися з педіатром.

Важливо розуміти, що методи, за допомогою яких загартовуються дорослі (купання в ополонці взимку, натирання снігом і т. д.) до дітям ні в якому разі застосовувати не можна.

Для крихти оптимальним варіантом буде відвідування басейну, який допоможе оздоровити організм, прийом повітряних ванн, відпочинок на морі в літні періоди.

Правильне харчування

Воно теж допоможе підвищити імунітет у тому випадку, якщо дитина часто хворіє і харчування повинно містити якомога більше вітамінів. Намагайтеся, щоб раціон малюка містив велику кількість фруктів і овочів. Влітку забезпечити дитині таке харчування праці, швидше за все, не складе, а ось взимку варто застосовувати дитячі полівітаміни.

Пам’ятайте, що купувати дані препарати потрібно тільки в аптеці і тільки після ознайомлення з висновком про них від педіатрів. Комплекс вітамін обов’язково підбирається у відповідності з віком карапуза.

Інші заходи

Поряд з попередніми заходами лікування і профілактики підвищити імунітет дозволять та інші методи. Наприклад, коли дитина вирушає на прогулянку, треба змащувати його носик «Оксолінової» маззю. Коли дитина повернеться з вулиці, капайте йому ніс розчином морської солі (1/2 ч. л./склянку води). Якщо його вік перевищує 5 років, цим розчином додатково можна полоскати горло.

Щоб організм був міцніше, давайте дитині більше відпочивати – збільшіть час його сну на 1 годину. Це стосується як денного, так і нічного відпочинку.

Постарайтеся якомога частіше робити провітрювання приміщення, де живе карапуз, зокрема, під час його сну.

Бувають випадки, коли дитина не ходить в садок, практично весь свій час проводить з батьками і все одно часто хворіє.

Причина може критися в тому, що захворюванням нерідко піддається хтось з дорослих, а дитина весь час від них заражається. Особливо часто така ситуація спостерігається при спільному проживанні з бабусями і дідусями. При використанні профілактичних заходів імунітет карапуза підвищиться і він, швидше за все, стане менш сприйнятливий до недуг, але все ж таки постарайтеся захищати спілкування дитини з хворими членами сім’ї.

Робіть з карапузом гімнастику, навіть якщо він і без того рухливий. Краще займатися нею на свіжому повітрі, але подалі від запилених доріг та викидів транспорту. Слідкуйте за тим, щоб ваше чадо було одягнене по погоді – не давайте йому перемерзати, але і перегріватися не варто.

Педіатри рекомендують застосовувати спеціальну гальку, по якій малюк повинен ходити босоніж по кілька разів в день.

Звичайно, санаторій біля моря це не замінить, але ходіння босоніж активізує біоточки, які відповідають за імунітет. Галька в цьому питанні є кращим помічником.

Якщо у вас є можливість відправляти чадо відпочивати на море кожне літо, нею обов’язково потрібно скористатися. Що може бути краще для здоров’я часто хворої дитини, ніж відпочинок в санаторії з батьками – люблячими і турботливими. Не забувайте про періодичному обстеженні дитини у лікаря.

Не впадайте у відчай, якщо ваш карапуз схильний до захворювань, застосовуйте заходи профілактики, зміцнюйте його імунітет, і він буде здоровим.