Зміст
Під час ходьби на область п’ят припадає основне навантаження, що приносить людству чимало проблем – мозолі, натоптиші, тріщини на п’ятах створюють серйозний дискомфорт, від якого хочеться (і потрібно!) скоріше позбутися. Як приготувати мазь від тріщин на п’ятах в домашніх умовах, щоб повернути легку грайливу ходу?
Чому тріскаються п’яти
Під час ходьби на наші п’яти припадає основне навантаження. Тому найменший дискомфорт змінює ходу в гіршу сторону. Шкіра ступень повинна бути еластичною, інакше сухість і тріщини неминучі. Коли п’яти тріскаються, їм необхідно надавати швидку допомогу – це ванночки, мазі, креми. Але почати потрібно все-таки з пошуку причини: чому виникає проблема? І як її подолати?
Лікування тріщин на п’ятах за допомогою мазей або кремів починають з гігієнічних процедур.
Гігієнічні процедури для ніг
Найбільш ефективна мазь від тріщин на п’ятах буде діяти ще краще, якщо попередньо позбавити їх від ороговілої шкіри. Ось як робити це правильно.
Бальзам від тріщин, мозолів і шпор на п’ятах. Пам’ятка
Ванночки при тріщинах на п’ятах
Чи знаєте ви, що більшість жінок позбавляється від ороговілої шкіри на ступнях неправильно? Справа в тому, що пилочкою для ніг потрібно обробляти суху шкіру, причому спочатку труть більш великою теркою, потім шліфують дрібним. І лише після цього приймають цілющі ножні ванночки. Ванни приймають протягом 15-20 хвилин, воду нагрівають до комфортної температури. Ванночки зручно поєднувати з педикюром.
Рецепти мазі від тріщин на п’ятах
Найпростіша мазь від потрісканих п’ят – це майонез Провансаль. Майонез наносять на п’яти на ніч, ступні обгортають плівкою і надягають шкарпетки. Вранці протягом півгодини приймають содову ванночку і позбавляються від непотрібного. У складі майонезу є оцет, гірчиця, пісне масло – речовини для проблемних п’ят вкрай корисні.
- Календула + вітамін А
Відмінний лікувальний рецепт мазі від тріщин на п’ятах. Змішайте календуловую мазь (20 г) з вітаміном А (1 ампула). Нанесіть на очищену шкіру, втріть. Надіньте бавовняні шкарпетки і вирушайте спати. Так повторюйте протягом тижня. Результат вас здивує!
- Вівсяні пластівці + олію льону
Старовинна мазь для загоєння тріщин на п’ятах. Відваріть густу вівсяну кашу на воді (обсяг каші близько 0,5 л). Сіль і масло додавати не потрібно. Подрібніть пластівці в блендері, додайте лляне масло. Розкладіть суміш у два поліетиленових пакета, поставте в них ноги і герметично зав’яжіть. Укутайте ноги рушником. Маску (вірніше, ноги в масці) тримайте 2 години, потім залишки суміші змийте і нанесіть зволожуючий крем. Курс лікування 3-4 процедури.
- Листя бузку + смалець
Проста і дієва мазь для п’яток від тріщин. Зберіть велику кількість листя бузку, вимийте їх, залишки вологи струсіть. Викладіть в керамічну ємність в 5-6 шарів. Зверху викладіть свинячий жир і поставте нудитися в духовку на повільний вогонь. Витримайте засіб в гарячій духовці 8 годин. Готову мазь процідіть, листя відіжміть. Злийте в скляну ємність і зберігайте в холодильнику.
- Куряче яйце + оцет + вершкове масло
Ця мазь при тріщинах на п’ятах складається з сільських продуктів і оцту. Вимийте одне куряче яйце (природно, домашнє), щільно укладіть його в скляну ємність і залийте оцтом. Витримайте яйце в оцті, поки шкаралупа повністю не розчиниться. Збийте яйце в окремій ємності, змішайте його з розм’якшеним вершковим маслом. Нанесіть на п’яти, укутайте ноги целофановими пакетами, зверху надіньте шкарпетки. Тримайте компрес на всю ніч, вранці приберіть розм’якшену зайву шкіру пилкою.
- Комплексне засіб
Приготуйте мазь від тріщин на ногах з «ударних» компонентів. Для цього ретельно змішайте вершкове масло (1 ст. л.), мед (1 ст. л.), сире куряче яйце (1 шт), оцет 70% (1 ст. л.). Нанесіть Мазь під поліетиленову плівку на 2 години.
- З прополісом
Розтопити на паровій бані вазелін (50 г), додайте в нього прополіс (10 г). Томіть на меленом вогні 10 хвилин, весь час помішуючи. Процідіть, зберігайте остигле засіб в холодильнику. Ця мазь лікує не тільки тріщини на п’ятах, а і ранки на губах, руках, пальцях ніг.
- З гліцерином
Змішайте гліцерин і нашатирний спирт (1:1). Нанесіть на суху шкіру. Після висихання змийте.
- З травами
Чим мазати потріскані п’яти, якщо ви віддаєте перевагу використовувати тільки натуральні компоненти? Подрібніть коріння алтея і перстачу (по 1 ст. л.), додати пачку масла і тушкуйте на водяній бані 15 хвилин. Перелийте в скляну ємність, зберігайте в холодильнику.
Відео. Народні засоби при грубих п’ятах
І остання порада. Немає предмету для ніг більш шкідливого, ніж пемза, яку можна придбати у підприємливих бабусь. Камінчик буквально рве огрубілу шкіру п’ят, залишаючи щербини і лущення. Чим дрібніше пилочка, тим краще для ніг. Врахуйте це, коли прийдете в косметичний відділ магазину. Будьте здорові!