Зміст
Целюліт – проблема, яку потрібно вирішувати одразу, як тільки ви помітили на тілі безсторонню «апельсинову кірку». Які методи дають найкращий результат? Масаж, зміна раціону харчування, фізичні навантаження, ефективні обгортання від целюліту – найбільш популярні способи рішення задачі по поліпшенню стану шкіри.
Суть процедури
Обгортання проти целюліту засноване на тому, що під впливом особливих речовин і тепла шкіра позбавляється надлишків рідини, що негайно позначається на її зовнішньому вигляді. Противні целюлітні горбки зменшуються або зовсім зникають. Шкіра розгладжується і стає більш пружною, токсини і шкідливі речовини залишають свої «насиджені» місця і шкіра виглядає більш пружною і свіжою.
Шкірні пори очищаються, розкриваються і краще приймають всю користь від маски, накладеної на проблемну зону. Загальновизнано, що обгортання проти целюліту – найкраще, що можна зробити, якщо ви хочете якомога швидше попрощатися з «апельсиновою кіркою» на тілі.
Технологія проведення
Для проведення антицелюлітного обгортання потрібно:
- суміш для нанесення на тіло;
- харчова плівка або поліетилен;
- термобілизна або теплий шарф (ковдра/плед);
- 30-40 хвилин вільного часу.
Як видно, набір для косметичного сеансу зовсім нескладний, і технологія процедури під назвою «антицелюлітне обгортання» не викликає жодних питань.
На підготовлене тіло (розпарене під душем або у ванні, оброблене скрабом і трохи промассированное) накладається маса корисних складових. Вони можуть бути різними – від звичайного антицелюлітного крему, що продається в магазині, до складені суміші з цілющих компонентів.
Нанесене антицелюлітний засіб потрібно повністю приховати під поліетиленом: харчова плівка щільніше «обіймає» тіло, тому її використання переважно.
Зверху бажано надіти термобілизну, щоб створити подобу сауни і зробити більший ефект від застосування засоби проти целюліту. Якщо є можливість, то можна повністю сховатися теплою ковдрою або пледом і полежати, насолоджуючись прослуховуванням приємної музики або переглядом улюблених кінофільмів.
Півгодини, відведені в середньому на косметичний сеанс, пролетять непомітно. Користь від обгортання буде більше, якщо після процедури на проблемні ділянки нанести живильний або зволожуючий крем.
Обгортання можна проводити як вдома, так і в спеціалізованих центрах косметології. І в тих, і в інших способів є свої переваги, і незручні моменти. В домашніх умовах можна не соромитися свого зовнішнього вигляду, вибрати для проведення обгортання зручний час, бути впевненою у складі нанесеної суміші (якщо ви самі її готуєте).
Переваги салонних процедур – кваліфікація фахівців, які виконують антицелюлітне обгортання, повне розслаблення, відсутність турбот по закупівлі компонентів для приготування суміші. Яке краще вибрати антицелюлітне обгортання – домашнє або салонне – вирішувати вам.
Види
Антицелюлітні обгортання поділяються на гарячі і холодні. Процедура проти целюліту в гарячому вигляді дещо ефективніше, вони допомагають розширенню пор шкіри, і як результат, поліпшенню кровообігу і прискорення обмінних процесів. Обгортання з зігріваючим ефектом швидше позбавляють організм від шлаків і токсичних речовин, «забивають» справжній шкірні пори, це швидше видно на шкірі.
Але у такого виду обгортання є і протипоказання. Їх не можна робити:
- вагітним жінкам;
- людям з варикозним розширенням вен;
- пацієнтам з гінекологічними проблемами;
- людям з особливою чутливістю до тепла.
Гарячі процедури не можна робити відразу на кількох проблемних ділянках. Тільки одна область у одному сеансі з гарячим ефектом може бути піддана дії суміші проти целюліту.
Не можна поєднувати гарячі процедури з будь-якими фізичними діями: важка праця, гімнастика. У цьому випадку серце буде піддано додатковим навантаженням, які і так при виконанні обгортання чималі.
Оптимальний варіант курсу гарячих антицелюлітних обгортань – через день-два. Щоб отримати користь від косметичного сеансу, слід з особливою увагою поставитися до такого виду боротьби проти целюліту.
Холодні обгортання менш небезпечні – вони навіть показані при деяких хворобливих станах (варикоз, синдром «втомлених ніг», набряклість кінцівок), ці процедури легше виконати, особливо вдома. Час приємного косметичного сеансу набагато більше, ніж у гарячих процедур. До 60 хвилин можна тримати холодне антицелюлітне обгортання на проблемній зоні, на відміну від гарячого, де час обмежений півгодини.
Холодні сеанси можна робити і кожен день, якщо дозволяє стан здоров’я, можна також, обернувшись у корисну суміш, активно займатися спортом, тим самим посиливши ефективність процедури.
Приклади гарячих процедур
Найкращі обгортання проти целюліту в гарячому вигляді – це рецепти з включенням до складу коштів таких компонентів як шоколад, глина, гірчиця, перець.
З шоколадом
Назва цієї процедури не означає буквальне обмазування себе шоколадом. Для приготування корисної суміші потрібно взяти 500 грам какао-порошку і півлітра гарячої води, довести до однорідної консистенції, остудити до температури тіла (не більше 37 градусів) і нанести на проблемну зону. Витримати 40 хвилин і змити теплою водою, змастивши потім шкіру живильним кремом.
Кавова
200 грам кавових зерен розмолоти не дуже крупно, але і не в пил, і з’єднати з 2,5 склянками води температури, близької до окропу. Зробити суміш-кашку і трохи остуженном вигляді покрити ділянку шкіри з целюлітом, інші дії за загальною схемою виконання обгортань.
З гірчицею
Взяти гірчицю і мед в різних частинах, змішати, додавши дві столові ложки олії оливи, намазати на тіло.
Масло трохи пом’якшить ефект печіння шкіри, а якщо вам важко переносити тривале дію такої маски – скоротіть час прийому процедури.
Глиняний
Мабуть, один з самих нескладних рецептів гарячого обгортання проти целюліту. Глина будь-якого кольору (біла, блакитна, червона), розведена холодної водою до консистенції густої сметани, накладається не тонким шаром на шкіру і витримується там хвилин 40.
Всі складові компоненти масок для обгортання проти целюліту можна компонувати один з одним, знаходячи експериментальним шляхом найбільш підходящий для вас збір.
Рецепти холодного антицелюлітного обгортання
Популярність холодного обгортання проти целюліту набагато більше в силу більшої простоти його виконання і меншої кількості заборонених «табу». Але також як і в гарячому обгортанні, бажано для приготування суміші використовувати тільки натуральні компоненти.
Медове
Натуральний мед потрібно розтопити на пару і використовувати в поєднанні з декількома краплями (досить 3-4) ефірного масла: лимонного, розмаринового, кипарисового. Можна медовий інгредієнт розбавити молоком у пропорції 2 до 1.
З ламінарії
Порошкоподібні водорості – 2 столові ложки – змішати з теплою водою і залишити для набухання на чверть години, потім покласти мед, камфорне (20 крапель) і лимонне (10 крапель) олії.
Масляне
Нескладний рецепт складу для обгортання – 20 мл рослинного масла (краще всього з оливи або мигдалю) і 3-4 краплі ялівцевого, лавандового, лимонного ефірного масла – не роблять його менш ефективним проти целюліту.
