Фтор в зубній пасті — користь і шкода

Зміст

  • У чому користь фториду натрію
  • Чи є шкода від фтору
  • Як фтор допомагає зубах
  • Можливі шляхи надходження надлишку фтору в організм
  • Продукти, що містять фтор
  • Симптоми отруєння фтором
  • Як вивести фтор з організму

Фтор в зубній пасті — користь і шкодаНе тільки кальцій здатен поліпшити структуру кісткової тканини і зміцнити зуби. Мало хто знає, що чимала роль у цьому належить і фтору. Сам по собі фтор — всього лише газ, який може викликати отруєння.

Але його з’єднання з натрієм, навпаки, широко використовується в медицині і промисловості для виробництва корисних і незамінних продуктів. Але чи настільки безпечний фторид натрію? Шкідливий фтор в зубній пасті? Яке кількість цієї речовини може надходити всередину в нормі за добу без шкоди для здоров’я?

У чому користь фториду натрію

Фторид натрію, що це таке? Невелика кількість його міститься в природі, але для потреб людини це речовина отримують шляхом складних хімічних реакцій. Фтор легко утворює сполуки з багатьма хімічними елементами, але краще засвоюється фторид натрію (NaF). Його присутність в організмі сприяє утворенню фтораппатитов — найбільш стійких сполук з кальцієм, які є основою кісткової тканини. Тому фторид натрію міститься в зубній пасті — він захищає зуби від розвитку карієсу.

Фтор в зубній пасті — користь і шкодаФторид натрію у вигляді порошку

Невелика кількість фтору в нормі присутній у воді, але його концентрація в різних регіонах відрізняється, тому нерідко доводиться приймати його додатково.

Роль фториду натрію в житті людини:

  • стимулює утворення кісткових клітин — остеобластів, зміцнює скелет;
  • бере участь в утворенні зубної емалі;
  • у складі зубної пасти чинить бактерицидну дію на бактерії, покращує кровообіг ясен;
  • в оптимальних концентраціях фторид натрію для дітей є профілактикою розвитку карієсу і пародонтозу (ураження тканин зуба);
  • його використовують в якості миючого засобу;
  • фторид натрію застосовується у хімічній промисловості (металургії для чищення і переплавлення металів, зварювання) і для виробництва фреону.

Чи є шкода від фтору

NaF активний учасник багатьох хімічних реакцій в організмі людини та у виробництві хімічних сполук. Але незважаючи на чималу користь, саме він є причиною розвитку важких хвороб.

Фтор в зубній пасті — користь і шкодаБудова зуба

Оптимальний вміст фториду в питній воді — 0,7–1 мг/л. Недолік його приводить до розвитку захворювань.

Зайвий фтор в зубній пасті і продуктах — не тільки користь, але і шкоду.

Його надлишок сприяє розвитку флюорозу — це поразка зубної емалі з появою на ній плям від рудого до темно-коричневого кольору, з-за яких поступово з’являються дефекти зубної тканини.

Велика кількість сполук фтору в організмі призводить до відставання в розвитку нервової системи, що особливо позначається на зростаючому організмі. Також порушується процес окостеніння і мінералізації кісткової тканини.

Великий вміст цієї речовини в навколишньому середовищі може призвести до інтоксикації організму.

Чим шкідливий фтор? Його недолік так само, як і надлишок призводить до порушення розвитку кісткової тканини, погіршення стану зубів.

Як фтор допомагає зубах

Вміст фтору в зубній пасті не повинно перевищувати 0,05%. Це рекомендована концентрація речовини для дітей, що проживають в районах з низьким вмістом цього мікроелемента в продуктах харчування та воді. У такій кількості натрій фтор запобігає розвитку карієсу. Проблема в тому, що часто люди не знають про хімічний склад водопровідної води і є нестача фтору в їх організмі. Тому використання такої зубної пасти не завжди виправдано і нерідко призводить до зворотного ефекту:

  • розвитку флюорозу з-за надлишку мікроелемента в організмі;
  • появі алергічних реакцій;
  • порушення роботи серця;
  • підвищенню артеріального тиску.

Недолік цієї речовини в зубної тканини можна заповнити іншим методом — фторуванням. Це процедура насичення емалі іонами фтору. Чи шкідливо фторування зубів? Ні, процедура безпечна і не завдає шкоди людині. Кілька сеансів сприяють накопиченню речовини емалі і надовго захищає від патологічного впливу бактерій. Але в разі надлишку фтору в організмі процедура погіршить стан зубів.

Можливі шляхи надходження надлишку фтору в організм

У нормі кількість фтору, яке повинно потрапляти з їжею в організм людини, становить від 0,5 до 5 мг на добу. Різке збільшення до 5-10 г — це вже токсична доза для дорослої людини з вагою не нижче 70 кг. В меншій концентрації речовина отруює всі системи. Його кількість у тканинах може збільшитися в разі:

  • Фтор в зубній пасті — користь і шкодаякщо багато фтору в навколишньому середовищі (робота людини пов’язана з хімічною промисловістю);
  • при великому його надходження з продуктами харчування;
  • надлишок фтору в зубах буває при достатньому вмісті його у воді і використанні фторований пасти (оптимальний вміст NaF, рекомендований дітям до 12 років становить 0,05%);
  • при призначенні натрію фтору для лікування захворювань кісткової тканини.

У стоматологічній практиці часто застосовують таблетки з фторидом натрію. У яких випадках вони необхідні? Ліки призначається в таких ситуаціях:

  • для профілактики розвитку карієсу в дитячому віці;
  • для лікування всіх видів остеопорозу (витончення кісткової тканини).

Курс лікування становить декілька місяців. Дітям призначають від однієї таблетки на добу і більше.

Продукти, що містять фтор

У чому міститься фтор, в яких продуктах?

  • Фтор в зубній пасті — користь і шкодаНа першому місці за вмістом речовини стоять морепродукти: оселедець, скумбрія, тріска, креветки, морська капуста, ікра.
  • Прісноводна риба теж багата цим мікроелементом (вугор).
  • Є він у зеленому і чорному чаї.
  • Цибуля, яблука, шпинат, грейпфрут.
  • Печінка, молоко, яйця, яловичина, куряче м’ясо.
  • Хліб з борошна грубого помелу, рис, вівсяна крупа.
  • Правильне збалансоване харчування з включенням в раціон містять достатню кількість цього мікроелемента продуктів — це профілактика розвитку карієсу і остеопорозу.

    Симптоми отруєння фтором

    В залежності від шляху надходження цієї речовини і її кількості в організмі можуть відбуватися зміни. Розвиваються порушення в роботі серцево-судинної і нервової системи, з’являються типові симптоми отруєння.

    До чого може призвести надлишок фтору в організмі?

  • Виникають болі в області шлунка через подразнення слизової оболонки. Нерідко при тривалому впливі з’являються виразки.
  • Розвиваються судоми.
  • У рідкісних випадках буває сльозотеча і виділення слини при регулярному надходженні речовини.
  • До симптомів надлишку фтору в організмі належать нудота, рідко блювання і послаблення стільця.
  • Кровоточивість ясен.
  • Погіршення роботи щитовидної залози.
  • Волосся стають ламкими.
  • Можливо, появи алергічного риніту.
  • Осиплість або повна втрата голосу.
  • У разі надходження в організм фторидів у великій кількості розвиваються симптоми отруєння.

  • Фтор в зубній пасті — користь і шкодаЗ’являється виражена слабкість, стомлюваність, нудота, зниження апетиту, сильні болі в животі по ходу кишечника.
  • Може бути, болючість в м’язах і суглобах.
  • До симптомів отруєння фтором відносяться погіршення зору, тремтіння рук, судоми.
  • Підвищення температури тіла.
  • Перепади артеріального тиску, порушення ритму серця, розвиток серцевої недостатності.
  • При вдиханні фтору під час роботи з цією речовиною може розвинутися пневмонія, набряк легенів, зупинка дихання.
  • Порушення функцій центральної нервової системи і нирок.
  • У важких випадках отруєння фтором призводить до смертельного результату.
  • Такі стани розвиваються при тривалому надходженні фтору та його сполук в організм людини. Або під час контакту з шкідливими хімічними сполуками, до складу яких входить фтор.

    Як вивести фтор з організму

    Фтор в зубній пасті — користь і шкода

    При перших ознаках надлишку цього мікроелемента потрібно обмежити надходження його з їжею. Важливим етапом в лікуванні хронічної інтоксикації є визначення вмісту сполук фтору в організмі та у водопровідній воді. При появі ознак флюорозу у дітей поміняйте зубну пасту.

    Як ще можна вивести фтор з організму? Його добре пов’язують препарати кальцію (глюконат і лактат), які призначаються медпрацівниками під контролем аналізу крові.

    Отруєння потрібно лікувати тільки в умовах стаціонару під наглядом лікарів.
    Значення цього мікроелемента недооцінюють, адже розвиток нервової та кісткової систем у дитини залежить саме від вмісту фтору. Походи до стоматолога можуть різко скоротитися, якщо збалансувати надходження цієї речовини в організм з моменту народження людини.

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: