Гази після пологів і нетримання калу, причини виникнення, способи лікування

Поява на світ довгоочікуваного малюка завжди супроводжується величезною радістю батьків і родичів. Однак після вагітності, мами можуть зіткнутися не тільки з радістю пологів. Нерідко вони відчувають не зовсім приємні зміни в організмі, які супроводжуються певними проблемами зі здоров’ям, такими як гази і нетримання.

Однією з найчастіших проблем молодих мам, є підвищене газоутворення в кишечнику. Через делікатність проблеми, багато жінок не звертаються з цього приводу до лікаря і намагаються позбутися від незручності самостійно. Однак якщо ви годуєте грудьми, і через три місяці після пологів ви помітили, що пукаете занадто часто і це супроводжується нетриманням, бурчанням в животі, болями й здуттям, краще записатися на консультацію до гастроентеролога. Спеціаліст з’ясує причину підвищеного газоутворення і складе для вас індивідуальний план лікування, який не зашкодить вашому малюкові.

Від чого з’являється метеоризм

  • Найчастіше підвищений газоутворення пов’язано з раціоном харчування молодої мами. Для того щоб уникнути метеоризму необхідно скорегувати меню, і вживати в їжу тільки ті продукти, які не викликають газоутворення.
  • Метеоризм може викликати наступні продукти харчування: чорний хліб, білокачанна капуста, боби, молоко. Крім цього підвищене утворення газів може викликати поєднання деяких несумісних продуктів харчування. Приміром, несумісні продукти, які містять крохмаль і білок. Тобто до м’яса не варто подавати картоплю або макаронні вироби, краще в якості гарніру використовувати нейтральні овочі, наприклад брокколі. Також після пологів уникайте вживання екзотичних продуктів, вашому кишечнику буде легше справлятися зі звичною їжею. Зверніть увагу на режим харчування. Приймати їжу потрібно 5 – 6 разів на день, невеликими порціями в один і той же час. Якщо ви не впевнені в правильності складеного вами меню, зверніться за консультацією до фахівця по правильному харчуванню, який дасть необхідні рекомендації щодо режиму харчування під час грудного вигодовування.
  • Ще однією причиною метеоризму після пологів є зміщення внутрішніх органів жінки. Як відомо зростаюча матка зміщує всі органи жінки, в тому числі і кишечник. Після пологів органам необхідно час, для того щоб повернутися на колишні місця, і в цей час кишечник і інші органи можуть працювати з деякими збоями. Для більш швидкого відновлення функцій внутрішніх органів потрібно виконувати спеціальну гімнастику, яку вам може прописати лікар.

Захворювання ШКТ при яких спостерігається метеоризм

  • Запальні процеси шлунково-кишкового тракту
  • Запальні захворювання органів черевної порожнини
  • Дисбактеріоз
  • Кишкова непрохідність
  • Гострі кишкові інфекції
  • Кишкові паразити
  • Нервові розлади
  • При підозрі на наявність цих захворювань терміново зверніться за допомогою до фахівця.

    Харчування в постродовом періоді

    Внаслідок того, що кишечник вагітної жінки значно стискається в останні місяці виношування малюка, для відновлення його нормальної роботи потрібен час і спеціальна дієта. Харчування породіллі має бути максимально щадним. Супи, бульйони, не газована вода, соки – ось продукти, які потрібно вживати в їжу в перші дні після пологів. Поступово в раціон харчування необхідно включати каші, варене м’ясо, яйця та овочі. На тому етапі відновлення потрібно виключити з раціону хліб і хлібобулочні вироби, їх можна замінити сухариками і сухим печивом.

    У число правильних продуктів для молодої мами входять: кисломолочні продукти, відварене м’ясо, кабачки, термічно оброблена морква, гарбуз, буряк, брокколі, банани.

    Метеоризм і кесарів розтин

    Кесарів розтин впливає на роботу кишечника більш пагубний вплив, ніж натуральні пологи. Причиною цього є введення під час операції спеціальних препаратів, що блокують роботу ШКТ. Пізніше жінці вводять інший препарат, який відновлює діяльність кишечника, але в процесі відновлення нерідко може виникнути здуття і газоутворення. Важливим моментом для запобігання проблем з ШКТ в постопераційному періоді є рання рухова активність. Як тільки минуло дія наркозу, жінка обов’язково повинна вставати і ходити. Це допоможе відновити нормальну роботу внутрішніх органів в максимально короткі терміни.

    Коли необхідно звернутися до лікаря

    Гази після пологів і нетримання калу, причини виникнення, способи лікуванняВізит до фахівця не слід затягувати, якщо після пологів вже минуло кілька місяців, а обмеження в раціоні харчування не приносять бажаного результату. В цьому випадку, найчастіше причиною утворення газів, є розвиток дисбактеріозу. Це захворювання легко лікується за допомогою сучасних препаратів. Пам’ятаєте! Не потрібно займатись самолікуванням, адже прийом препаратів, не прописаних фахівцем, може згубно позначитися на здоров’ї малюка. Лікування має призначати тільки лікар, який підбере для вас індивідуальний, найбільш щадний графік лікування.

    Також необхідно пам’ятати, що для нормальної роботи кишечника необхідно вживати достатню кількість води. Особливо важливо це в перші дні з моменту народження малюка.

    Народна медицина при метеоризмі

    У народній медицині є маса рецептів, які рекомендується використовувати при метеоризмі. Проте їх застосування необхідно узгодити з лікуючим лікарем, особливо це правило стосується годуючих мам, адже все, що ви їсте, чи п’єте, може відбитися на здоров’ї малюка.

    З найбільш поширених рецептів від підвищеного газоутворення можна безпечно приймати відвар ромашки, відвар насіння кропу, відвар м’яти та ін.

    Також на підвищене утворення газів у кишечнику може впливати неправильний і малорухливий спосіб життя. Кишечник негативно реагує на стреси, втома, негативні емоції. Збої в роботі кишечника можуть відбуватися при недосипанні або сидячому способі життя. Для того щоб ваші органи травлення працювали правильно, необхідно дотримуватися режиму сну і неспання. Сну потрібно приділяти не менше 8 годин, перед сном бажано зробити пішу прогулянку. Намагайтеся вести більш активний спосіб життя, ходіть пішки, катайтеся на велосипеді, займайтеся спортом, це допоможе не тільки вирішити проблеми з метеоризмом, але і поверне вашій фігурі пружність і стрункість після пологів.

    Нетримання калу

    Крім метеоризму породіллі часто стикаються з проблемою нетримання калу. Мимовільне спорожнення кишечника і несдерживаемые гази можуть виникнути через розривів і ушкоджень в області сфінктера, розривів піхви, змін, що відбулися за час виношування дитини з нервовими закінченнями і м’язами тазового дна. Найчастіше дані відхилення в роботі кишечника вражають породіль, старше 40 років. У цьому віці організм вже не так швидко відновлюється і більш болісно реагує на вимушені зміни під час вагітності.

    Додатковим фактором розвитку синдрому може стати зайва вага і наявність хронічних захворювань кишечника.

    Який час необхідно для нормалізації роботи кишечника

    Як відомо кожна людина індивідуальна. Час відновлення залежить від індивідуальних особливостей організму, однак якщо розлад триває через 6 місяців від народження дитини, необхідно звернутися до лікаря за консультацією.

    Методи лікування анального нетримання

    При тривалому нетриманні калу після пологів необхідно звернутися до лікаря. Фахівець проведе повне обстеження для виявлення справжніх причин нетримання і призначить адекватне лікування. Найчастіше при такому відхиленні допомагає виконання певних фізичних вправ, націлених на зміцнення м’язів тазового дна.

    У разі якщо гімнастика не приносить позитивних результатів, жінці можуть призначити курс фізіотерапії. В крайньому випадку, коли консервативне лікування неефективне при нетриманні, лікарі рекомендують оперативні методи лікування, які проводяться з використанням нових технологій і є максимально щадними для жінки.

    Якщо ви зіткнулися з проблемами в роботі кишечника після пологів, зверніться до лікаря. Тільки лікар зможе провести ретельну діагностику та виявити справжні причини захворювання.

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: