Для початку пояснимо, що слово «мікоз» утворено грецьким словом «?????» (в латинській транскрипції — «mykes»), і суфіксом «-?sis» — найбільш відповідний переклад якого – «хвороба». Тобто, мікози – грибкові захворювання. Не грибні, а саме грибкові захворювання, тому, що викликаються вони не тими грибами, які ростуть у лісах, а їх мініатюрними «родичами», не виростають до таких вражаючих розмірів. І розгледіти їх можна часто тільки в мікроскоп, хоча наслідки їх життєдіяльності легко помітні і неозброєним поглядом.
Ознаки грибка
Ознаки грибка найчастіше проявляться у вигляді зміни зовнішнього вигляду шкіри та нігтьових пластинок. Нігті починають розшаровуватися і кришитися, набувають хвилясту форму. До речі, врослі нігті – теж ознаки мікозу. Шкіра починає свербіти і горіти, поява натоптишів, сухих мозолів і тріщин на п’ятах – говорить про те, що на шкірі оселилися грибки.
Різновиди грибків і шкоди від них
Всього в світі існує більше ста тисяч видів грибів. Вони є скрізь – в ґрунті, в воді, в повітрі, живих організмах постійно ростуть і розмножуються грибки. У макросвіті немає жодної живої істоти, на якому б не змогла прижитися та чи інша різновид грибка. Відомі види, які вражають навіть комах.
Медики сьогодні виділяють понад 500 видів грибків, здатних існувати і розвиватися на людському тілі. І це тільки тих, які можуть викликати грибкові захворювання. А взагалі різновидів грибків набагато більше – та ж цвіль, яку ви неодноразово спостерігали на залежаних продуктах або на стінах підвалів, ванних кімнат і навіть на шпалерах у житлових приміщеннях це теж грибки.
І, незважаючи на те, що вони не переходять зі стін і продуктів на шкіру людини, вони, тим не менш, здатні завдати чималої шкоди. Продукти, уражені грибковою цвіллю, не годяться в їжу, так як продукти життєдіяльності грибків токсичні, і шлях для цих продуктів один – в сміттєпровід. Стіни ми, звичайно, не вживаємо в їжу, але грибки на них небезпечні не тільки своїм неестетичним виглядом. Мікроскопічні спори різних видів грибків, які людина вдихає разом з повітрям, що можуть викликати такі захворювання як:
- алергія;
- дерматит;
- ларингіт;
- екзема;
- астма;
- кон’юнктивіт;
- мігрень і т. д.
Ось чому профілактика грибка ставиться медиками так високо.
Грибкові захворювання – причини виникнення.
У світі немає жодної людини, на шкірі якого б не знайшлося грибкових спор. Вберегтися від них просто неможливо. Але це ще не означає, що все населення планети поголовно хворіє мікозом. Для того щоб грибки «прижилися» на шкірі, щоб з міцелію розвинулася грибниця, і почала «пожирати» навколишні його тканини і виробляти спори, потрібні певні умови. Їх, загалом, не так вже й багато:
- Підвищена вологість.
- Тепло.
- Низький імунітет.
Якщо всі три умови дотримані, то грибки неодмінно з’являться. І імунітет відноситься до тієї «причини», за якою грибкові захворювання ще не перетворилися в справжню пандемію, тобто не охопили поголовно все населення планети. Інакше, будь-який контакт зі спорами грибка закінчувався б неминучим зараженням, а люди контактують з ними, як вже говорилося вище, постійно.
Але не варто надмірно покладатися на імунітет, так як і він не може чинити опір зараження нескінченно. Потрібно і самому піклуватися про своє здоров’я. Наприклад, відвідуючи громадські басейни, лазні та інші місця з громадськими роздягальнями, потрібно обов’язково мати з собою особисті тапочки, рушник і купальні приналежності. Ні в якому разі не ходіть босоніж в душ або в парну. Перед вами за тим же підлог пройшли сотні людей, і підлогу буквально усіяні і частинками шкіри з їх стоп. Якщо уражена грибком лусочка потрапить на шкіру, то ви майже напевно заразитеся. Так само можна дістати грибки, користуючись чужими рушниками. Або навіть, якщо ваш вологий купальник деякий час полежить поряд з чужим.
Але не тільки в лазнях і басейнах можна отримати грибкове захворювання. Як часто в гостях ви змушені перевзуватися в ту взуття, яку вам пропонують господарі? А між тим, якщо в когось у хаті є грибок стопи або нігтів, і цей хтось хоч раз взувала ці пантофлі, що пропонують вам, то ризик заразитися дуже високий. Грибкові спори можуть чекати сприятливих умов для розвитку роками. І позбутися від їх присутності на одязі та взутті дуже важко, от чому так важлива профілактика грибка.
Також заразитися можна і в перукарні, і в манікюрному кабінеті, і в солярії і… загалом, практично скрізь, включаючи власну квартиру.
Профілактика грибка
Щоб не стати жертвою грибкових захворювань, потрібно ретельно стежити за чистотою в будинку і дотримуватися правил особистої гігієни. Всі речі та взуття потрібно ретельно просушувати, і, якщо річ можна прасувати, не нехтуйте можливістю продезінфікувати її. Гаряча обробка – відмінний захист від грибка.
Профілактика грибка у ванній кімнаті полягає у відмові від пухнастих килимків на підлозі і в душовій кабінці. Їх постійно волога поверхня – просто рай для грибки цвілі і почуваються там дуже вільно. Після кожного купання і душ, і ванну потрібно обов’язково вимити, бажано з дезинфікуючим засобом, і насухо витерти.
Кожного разу після миття насухо витирайте шкіру між пальцями ніг, і, якщо ви схильні до зайвої пітливості, присипайте її тальком. Про те, що окремі рушники для ніг, обличчя і тіла придумані не дарма, мабуть, нагадувати нікому не потрібно. Як і про те, що у кожного члена сім’ї повинні бути свої рушники. Якщо така кількість рушників здається вам надмірним, так як вони вимагають постійної прання, придбайте рулон одноразових – паперових. Вони не так вже дорого коштують, а вигода їх застосування очевидна.