Імбир підвищує дітям імунітет. Чудовий напій для підвищення імунітету

Здоров’я дитини залежить від стану імунної системи, яка є захисним механізмом і об’єднує в собі цілий комплекс структур, що забезпечують захист і розпізнавання чужорідних агентів.Дитяча імунна система формується ще в період внутрішньоутробного розвитку і проходить кілька етапів розвитку. Найбільш інтенсивне формування імунітету відбувається до 7 років, у період яких дитина найчастіше подається впливу хвороботворних мікроорганізмів. Зберегти правильну функціональність імунної системи і зменшити ризик розвитку низки захворювань, допоможе підвищення імунітету, яке може проводитися як в лікувальних, так і профілактичних цілях.

Підвищити захисні сил організму дитини можна різними загальнозміцнюючі методиками: імунотерапія, вітамінотерапія, загартовування, повноцінне харчування, народними методами та іншими методами, які будуть відповідати поверненню дитини і особливостям його організму. Враховуючи, що імуностимулюючі препарати мають ряд протипоказань і побічних ефектів, багато батьків звертаються за допомогою до природи, яка багата своїми цілющими і лікувальними рецептами для зміцнення імунітету.

Одним з небагатьох унікальних корінних рослин, яке набуває все більше популярності в народній медицині, вважається імбир, у складі якого містяться всі необхідні вітаміни, мінерали, поживні речовини для правильного функціонування організму. Цілющі та лікувальні властивості імбиру дозволяють використовувати його для лікування і профілактики багатьох захворювань, у тому числі і при зниженому імунітеті, також дане рослинний продукт широко застосовують в кулінарії.

Цікаво: Вітаміни та інші препарати для підвищення імунітету

Імбир – склад

Корисні властивості імбиру досить великі, у своєму складі він містить ефірні олії, вітаміни, мінерали, поживні речовини, антиоксиданти та інші, корисні і незамінні компоненти, які допоможуть позбутися від багатьох захворювань і зміцнити імунітет. Імбир – воістину чародейное рослина, що володіє необмеженими корисними властивостями, які позитивно впливають не тільки на дорослу, але і дитячий організм.

Позитивні властивості імбиру

Імбир має адаптогенну, седативну, спазмолітичну, протизапальну, імуностимулюючу, антиоксидантну, противірусну властивістю. Імбир дітям допоможе підвищити опірність організму, знизити температуру тіла і прискорити одужання, також забезпечити дитячий організм необхідними корисними речовинами. Основні властивості імбиру дітям:

  • чинить антиоксидантну та заспокійливу дію;
  • зміцнює імунітет;
  • захищає від паразитів, затримує ріст бактерій;
  • живить організм необхідними речовинами;
  • позитивно впливає на травну систему, стимулює травлення, покращує секрецію шлункового соку;
  • ефективний при простудних і вірусних захворюваннях різного походження;
  • допомагає відновити організм дитини після перенесених захворювань;
  • покращує мозковий кровообіг, покращує пам’ять;
  • допомагає при захворюваннях порожнини рота: стоматит, гінгівіт, дитячий карієс, усуває неприємний запах з рота;
  • Враховуючи мінімальну кількість протипоказань, імбир можна використовувати в комплексному лікуванні з лікарськими препаратами, або з іншими рослинними компонентами народної медицини.

    Імбир – дітям

    Багато медичні фахівці стверджують, що імбир дітям не тільки корисний, але й необхідний. При цьому дане чудодійне рослина не слід приймати дітям до 2 років. Перед тим як застосовувати імбир для дітей, слід проконсультуватися з лікарем. Зазвичай ця рослина добре переноситься дитячим організмом, але в дуже рідкісних випадках можливий розвиток алергічних реакцій.

    Цікаво: Зміцнення дитячого імунітету – перевірені рецепти

    Імбир дітям для підвищення імунітету можна використовувати в якості чаю або відвару, також при частих простудних захворюваннях, лікарі рекомендують проводити інгаляції з імбиру. Регулярне вживання напою з імбиру допоможе позбутися від простудних і вірусних захворювань, тим самим підвищити імунітет.

    Як просто зробити смачний лимонад з імбиром для наших улюблених діток

    Імбирний напій для імунітету

    Існує величезна кількість рецептів з використанням імбиру. Для дітей ідеально підійде наступний рецепт, при якому напій не тільки корисний, але і шалено смачний.

    • Імбирний напій. Для приготування знадобиться невеликий корінець коренеплоду, пів лимона і пів склянки цукру або меду (якщо у дитини немає алергії). Дані інгредієнти розраховані на 2 літри напою. Отже, спочатку потрібно закип’ятити воду і кинути туди дрібно нарізаний або потертий імбир, потрібно варити на маленькому вогні не більше 10 хвилин. Потім потрібно зняти напій з вогню і додати в нього пів лимона і цукор. Застосовувати імбирний напій потрібно по 200 міл 2 рази на день незалежно від прийому їжі. Цей напій не вимагає значних витрат і є ідеальним засобом для підвищення імунітету.
    • Інший рецепт імбирного напою можна приготувати наступним чином. В невелику чашку покласти 1 чайну ложку подрібненого імбиру, додати лимонний або апельсиновий сік, також цукор або мед. Дані інгредієнти залити теплою водою, приблизно пів кружки. Іншу частину гуртки залити окропом і настояти 5 хвилин. Даний напій буде містити всі необхідні вітаміни, так як корисні властивості лимона, імбиру і меду залишаються недоторканими.
    • Чай з імбиром. Дуже корисний дітям чай з імбиром, який можна приготувати наступним чином. Знадобитися невеликий шматочок імбиру, який потрібно попередньо очистити від шкірки і нарізати дрібними шматочками або потерти на тертці. Невелика кількість тертого імбиру потрібно залити окропом, додати цукор або мед і настояти протягом 15 хвилин, після чого чай готовий до вживання. За бажанням у напій можна додати корицю, кардамон або корицю, що допоможе посилити дію чаю.
    • Максимальний ефект досягається при використанні свіжого кореня імбиру, це дозволяє зберегти всі корисні речовини і захистити організм дитини від великої кількості захворювань.
    • Прекрасним засобом для підвищення імунітету вважається сік з свіжого коріння імбиру, який треба приймати 1 раз в день по 3 – 5 міл, в залежності від віку дитини.
    • Дитині з імбиру можна готувати мус, в який додають бджолиний мед, лимон. Такий мус добре освіжить в літній час, і зміцнити захисні функції.

    Крім напоїв для підвищення імунної системи, імбир можна додавати в перші, другі страви або додавати до будь-якої випічки. Приємний аромат і неповторний смак обов’язково сподобається кожному малюку. Батьки повинні пам’ятати, що організм кожної дитини індивідуальний і по – різному може відреагувати на будь-який засіб, тому перед застосуванням імбир, слід проконсультуватися з лікарем-імунологом або педіатром.

    Подобається? Поділіться з друзями:
    Здоровий спосіб життя