Зміст:
- Нове – добре забуте старе
- У чому унікальність масажу
- Чарівні можливості
- Техніка здійснення масажу
Масаж – одна з найстаріших терапевтичних методик, спрямована на оздоровлення, омолодження і поліпшення сил всього організму. І протягом усіх тисячоліть цей спосіб догляду за обличчям і тілом не переставав удосконалюватися. На початку XX століття в Іспанії була придумана абсолютно нова методика омолодження організму, яку представив світу мануальний терапевт Енріке Гарсія. Він назвав свою техніку «Гемолимфодренаж», але більше вона відома під назвою «Іспанський масаж».
Нове – добре забуте старе
Багатьом відомо, що практично 27-30% нашого тіла складається з міжклітинної рідини. Вона грає найважливішу роль в життєдіяльності людського організму. З її допомогою відбувається двосторонній обмін різними біологічно активними речовинами між клітинами тканин і кров’ю. Саме на цю рідку середу відбувається основна дія під час проведення масажних процедур. Гарсіа зміг об’єднати воєдино кращі прийоми стародавніх методик:
- тисячолітні традиції Тибету, його духовних практик;
- одну з найстаріших у світі Аюрведическую медицину;
- найдавніше індійське вчення управління тілом йогу.
За головну основу іспанського масажу була взята техніка хіромасажу, спрямована на зміцнення і усунення різних недоліків у м’язових тканинах. Масажні процедури Енріке Гарсіа вважаються одними з найефективніших серед інших видів масажних технік.
У чому унікальність масажу
Іспанський масаж обличчя націлений на максимальне відновлення пружності тканин всього обличчя, яке відбувається в процесі глибокої релаксації. Гарсія визначив кілька основних постулатів, законів, на яких тримається його масажна терапія:
Особливий акцент Гарсіа робив на досягнення пацієнтом почуття задоволення і захоплення під час масажу. Він вважав, що поява ендоморфінів (гормонів радості) забезпечує максимальний оздоровлюючий і омолоджуючий ефект. Унікальна і сама техніка іспанського масажу особи, яка включає в себе кілька різних практик:
Миотенсивная. Її мета – зміцнення еластичності м’язово-суглобового зчленування. Спеціальними розслаблюючими рухами впливають на кожну м’язову групу, ретельно опрацьовується окремо взятий суглоб і його зчленування.
Соматоэмоциональная. Вона спрямована на тренування всієї нервової системи. Досягається це шляхом контрастних відчуттів: від жорстких дій на певні зони до ніжних, розслаблюючих, погладжують прийомів. Дуже часто використовують в масажі пір’ячко, овальні камені, нитки.
Лимфодренажная. Націлена на видалення надлишкової тканинної рідини. Разом з нею йдуть продукти розпаду, токсини і різні шлаки.
Гемолимфатическая. Техніка, яка працює на зміцнення та покращення роботи кровообігу, нормалізації тиску.
Нейроседативная. М’яко і дуже ефективно знімає апатію, дратівливість, стрес. Стабілізує сон і стимулює певні центри мозку. Ця методика ніби переносить пацієнта в стан внутрішньоутробного розвитку. Відбувається фізичне «переродження» людини.
Чарівні можливості
Що таке іспанський масаж обличчя? Це підпорядкування часу, ефективне омолоджування шкіри. Завдяки поєднанню унікальних методик курс іспанської масажування у багато разів підвищує еластичність шкіри, прибирає зморшки, знижує набряклість обличчя. Покращує колір і рельєф шкірного покриву. Під час проведення сеансів відбувається глибоке моделювання всього особи:
- знищення «другого підборіддя»;
- ліфтинг всій області очей, підтягування верхнього століття;
- корекція форми губ («ефект силікону»);
- поліпшення стану носогубної складки;
- позбавлення від «ефекту шарпея» (глибинна підтяжка обличчя).
Іспанське массажирование ефективно омолоджує не тільки лицьову область, але і зону шиї і декольте. Ця методика ідеально підходить навіть для вагітних жінок (що вказує на її абсолютну безпеку). Після курсу сеансів всі клітини епідермісу наповняться життєдайним киснем, йде в’ялість особи, у багато разів уповільнюється біо – і фотостаріння шкіри. Іспанський масаж дуже ефективний при наступних проблемах:
- зниження імунітету;
- лімфостаз особи (порушення відтоку лімфи);
- зміна функції харчування епідермальних тканин;
- постійне освіта набряклості;
- купероз, варикозі;
- підвищеної сухості шкіри.
Чарівна методика має і ряд протипоказань. Іспанський масаж не можна проводити при ракових пухлинах, інфекційних і грибкових шкірних захворювань, загострення астми.
Техніка здійснення масажу
Іспанське массажирование на відміну від інших, починається не з розігрівання м’язів, а з релаксації. Потім масажист поступово переходить до більш насиченим прийомам. Масажні рухи (практично всі вони кругові) виконується подушечками пальців або всією долонею. Робота майстра-масажиста нагадує оригінальний танець рук, коли пурхають пластичні рухи кистями переходять у жорстку розтирання ребром долоні, а через секунду в щипкові впливу і відразу знову стають текучими.
Під час всього сеансу фоном служить музичне гіпнотичний супровід, використовуються спеціально підібрані аромамасла і свічки. Іспанська моделюючий масаж обличчя вимагає краси в усьому. Перш ніж лягти на стіл масажиста, обличчя ретельно очищається від всіх слідів косметики.
Питання-відповідь
«Чи можна самому провести іспанське массажирование?»
Цій науці навчаються багато років. Така практика вимагає високого рівня підготовки (не забувайте, що іспанський масаж – це серйозний вплив, яке зачіпає глибинні м’язи обличчя і кісткову систему). Кожного клієнта розробляється індивідуальна техніка проведення масажу, враховуючи стан особи, шкіри, наявних проблем. Вибір необхідних масел і кремів також відбувається строго індивідуально.
При грамотно проведеній курсі іспанського масажу можна вирішити практично всі недоліки і проблеми зовнішності. Іспанський масаж порівнюють з роботою досвідченого пластичного хірурга по ефективності і результатами. Ефект від процедур спостерігається вже після першого проведеного сеансу.
«Як часто проводять сеанси іспанського масажу?»
Фахівці рекомендують проводити процедури скульптурного масажування щотижня по 2-3 рази. Повний курс розраховується особисто для кожного пацієнта (зазвичай він включає в себе 10 процедур). Іспанський масаж можна проводити два рази на рік.
Відео проведення іспанського масажу особи:
