Зміст:
- Чим корисна
- Кефір придатний всім?
- Інструктаж по красі
- Кращі рецепти
Ви знаєте, який засіб найбільш доступне для ефективної турботи за шкірою в домашніх умовах? Цим продуктом успішно користувалися ще наші бабусі, відбілюючи обличчя і надаючи йому рум’яний і квітучий вигляд. Ми хочемо поговорити про одному «напій богів», исцеляющем не тільки всередині, але і зовні. Це кефір.
Кефір. Кисломолочний продукт родом з високогір’їв Північного Кавказу. Отримують «нектар молодості» в процесі сквашування звичайного коров’ячого молока із застосуванням спеціальних грибків. Жителі гір називали його «небесним даром» і суворо зберігали таємницю його приготування.
Зараз ця таємниця знаходиться практично на будь-якій кухні. А маска з кефіру для особи набирає все більшу популярність, завдяки дивним подарунків, якими цей щедрий кисломолочний напій обдаровує шкіру.
Чим корисна кефірна маска для обличчя
Унікальність кефірної маси полягає в її хімічному складі, насиченому корисними для шкіри речовинами. Кожен інгредієнт смачного напою несе власну, вузькоспрямовану функцію. А всі разом вони перетворюються в команду професіоналів, які здатні омолодити навіть саму проблемну, старіючу шкіру. Особливо старається над цим багатющий комплекс вітамінів:
- Ретинол (вітамін А). Потужний антиоксидант, гальмує старіння епідермісу і заряджаючий його тканини.
- Ніацин (вітамін РР). Захищає дерму від негативних погодних умов і значно покращує колір шкіри.
- Біотин (вітамін Н). Він відомий під назвою «вітамін молодості». Працює над зменшенням сухості шкірного покриву, даруючи дермі гладкість і пружність.
- Аскорбінова кислота (вітамін С). Допомагає відновити і поліпшити створення колагенових волокон, одночасне розгладжуючи і живлять клітини епідермісу.
- Тіамін (вітамін В1). Зменшує запальні процеси, знімає роздратування.
- Піридоксин (вітамін В6). Чистить і лікує жирну, проблемну шкіру від вугрів і комедонов.
- Ціанокобаламін (вітамін В12). Потужний постачальник кисню в епідермальні клітини.
- Токоферол (вітамін Е). Ефективно гальмує старіння шкіри, глибоко живить її і розгладжуючи рельєф.
Користь вітамінної команди зростає в багато разів, адже їй допомагають молочні білки, жири, органічні полінасичені кислоти і більше двох десятків різних мінеральних речовин. Унікальний напій повністю передає всі свої властивості будь масці, до складу якої входить.
Кефір придатний всім?
Вставайте в чергу за красою! Адже кефірна маска для обличчя універсальна, вона може підійти будь-якій шкірі. Такий догляд корисний у будь-який час року, але особливо зверніть на неї увагу навесні, коли епідерміс просто вимагає наситити себе вітамінами. Додаткові компоненти підсилюють властивості кефірної маси живити, зволожувати, знімати запалення, відбілювати, захищати і очищати епідерміс.
- Суха, в’яне і старіюча шкіра отримає довгоочікуване глибоке зволоження, позбавиться від постійних лущення і подразнення. Шкірний покрив помітно омолодиться і позбутися від зморшок і в’ялості. Для такого виду дерми ідеальним буде кефір високої жирності.
- Сальна, проблемна і жирна шкіра прибере всі запальні процеси, вилікується від вугрової висипки. Значно покращиться стан сальних залоз, нормалізується їх робота. Тут потрібен кефір з пониженим вмістом жирів.
- Нормальній шкірі теж буде корисна профілактика. В масках, рекомендованих для турботи за нею, використовуйте кефір з жирністю 1%.
Можна набувати для домашньої косметології Біо-кефір. Він буде навіть корисніше, адже зміст живих бактерій в його складі набагато вище.
Звертайте увагу на термін придатності продукту! Для масок підійдуть кефіри з тижневим терміном використання – вони набагато ефективніше і багатші на корисні речовини.
Кефірна маска для обличчя в домашніх умовах не має протипоказань. Але алергію можуть викликати інші складові доглядають коштів, тому будьте уважні, вибираючи собі рецепт.
Інструктаж по красі
Щоб працювати з кефіром і отримувати задоволення від процедур, щоб маска з кефіру для особи в домашніх умовах принесла максимум користі, існують деякі правила, які настійно рекомендовано виконувати при проведенні кефірних сеансів.
Кращі рецепти кефірної косметології
Маски з кефіром краще всього влаштовувати собі у вечірній час (до 18 годин), або вставати раніше і за півтора-дві години до виходу на роботу починати день з приємної процедури.
Догляд за сухою і чутливою шкірою
Маска з кефіру для сухої шкіри обличчя може викликати невелике роздратування у надчуттєвій дерми (в цьому винна молочна кислота, що міститься в кефірі). У цьому випадку після процедури протріть обличчя крижаним кубиком заморожених трав’яних настоянок.
Бажано, щоб курс включав в себе 10-12 сеансів з розрахунком 3 процедури щотижня.
- Морквяна (для поліпшення кольору)
З однієї невеликої моркви вичавлюємо сік. Змішуємо морквяний сік (16 мл) з кефіром (? склянки), сиром (25 гр.), рослинним маслом (15 крапель). Час впливу 20-25 хвилин. Прибирати залишки краще ромашковим відваром.
- Ромашкова (для тонізування та зволоження)
Сухі квітки ромашки заливаємо крутим окропом (? склянки). Наполягаємо 20-25 хвилин, потім проціджують. У відвар додати кефір (1/4 склянки) і жовток. Час сеансу 15-20 хвилин.
- Медова (для відновлення шкіри, що в’яне)
У кефір (1/4 склянки) вмешаем сир (30 гр.), розтоплений мед (5 гр.) і молоко (16 мл). Тримаємо півгодини.
- Дріжджова (поживна)
Сухі дріжджі (30 гр.) змішуємо з кефіром (? склянки). Наносимо тонким шаром і відпочиваємо півгодини.
Більше рецептом дріжджових масок дивіться в нашій статті.
Дуже корисно протирати кефірної масою сухе обличчя на ніч. Ваше личко з ранку порадує вас свіжим виглядом і здоровим рум’янцем.
Лікуємо проблемну і жирну шкіру
Кефірна маска для жирної шкіри обличчя принесе більше користі, якщо для основи буде використаний дуже кислий кефір, практично повністю скислий. Для цього кефірну рідина залиште на 3 дні в теплому місці (або злегка розігрійте його і процідіть після згортання). Можна використовувати і готову сироватку.
Курс кефірних процедур для лікування та догляду за такий дермою складається з 12-15 процедур. Проводьте їх 1-2 рази щотижня.
- Хлібна маска з кефіру від прищів)
Размочим пару скибочок житнього хліба в кефірі (? склянки). В кашку додамо рослинне масло (25 мл) і мед (5 гр.). Дія маски 25-30 хвилин.
- Вівсяна (очисна)
У кефір (? склянки) додамо сік лимона (5 мл), рослинна олія (15 крапель), вівсяне борошно (40 гр.) і сіль (3 гр.). Відпочиваємо з маскою 20-25 хвилин.
- Трав’яна (кефірна маска від чорних крапок)
Сухі трави: ромашка і шавлія (по 5 гр.) заливаємо окропом (? склянки). Наполягаємо півгодини. Потім у відвар додамо кефір (36 мл) і рисову борошно (75 гр.). Час процедури чверть години.
