Застосування клізм і мікроклізм для очищення кишечника є найефективнішим і перевіреним часом методом. Застосовувати клізму люди почали ще з давніх часів в Китаї, Індії, Єгипті, Римі й Помпеї. Вони особливо користувалися популярністю у Франції при імператорі Наполеоні, а також в Росії, Угорщині, Німеччині і США.
В даний час на ринку з’явилися мікроклізми, наприклад, Микролакс, Норгалакс, які без особливого праці очищають кишечник і допомагають при запорах. Мікроклізми містять проносні лікарські речовини (5 мл). Але також багато людей як і раніше використовують звичайні клізми з допомогою кружки Есмарха, або грушу. Для очищення кишечника за допомогою клізм використовується в основному вода, мінеральна вода, мильний розчин, масло, а також інші препарати (читайте тут).
Рекомендована кількість рідини для кружки Есмарха становить 2 л, для наповнення груші, або міні-клізм об’єм рідини значно нижче від 50 до 200 мл Аптечні мікроклізми не потребують приготування розчину, вони вже готові до використання.
Мікроклізми містять невелику кількість лікарських речовин, а також розчин фосфату, гліцерин, мило, бісакодил та інші речовини, які допомагають при запорах (читайте тут).
Проста домашня клізма з використанням гуртки Есмарха
Для заповнення гуртки використовуйте від 0,5 до 2 л рідини (вода, сеча, підкислений розчин вода + 1ст. ложка соку лимона, трав’яні настої). Вода повинна бути кип’яченою або використовувати бутильовану воду, яка повинна мати температуру тіла людини. Кухоль з рідиною повісьте на гачок приблизно на рівні ваших очей, краще всього це зробити у ванній кімнаті, випустіть повітря. Після цього встаньте на коліна і повільно вставити наконечник у пряму кишку (детальніше читайте тут). Попередньо наконечник бажано змастити рослинним маслом для більш легкого введення. Потім поверніть клапан, щоб вода надходила в кишку. Якщо ви відчуєте сильний тиск, то вам слід зупинити воду, почекати деякий час, а потім продовжити заповнення. Після того, як гуртка стане порожньою, вам слід висмикнути наконечник і приготуватися до дефекації. Однак, не слід відразу прагнути на унітаз, почекайте кілька хвилин, щоб шлаки, токсини і фекалії активно розчинилися, а потім пішли із кишки. Фахівці рекомендують тримати воду в кишечнику як можна довше, переважно 10 хвилин. Ця клізма виконується вранці натщесерце або ввечері перед сном.
Очисні клізми
Клізми можна розділити на кілька видів: очисні, послабляючи, мікроклізми для усунення запору. Очисну клізму ставлять переважно з 1,5 л кип’яченої води, яка може бути злегка солона, подкисленная, або на відварі трав (наприклад, ромашки).
Очисні клізми широко застосовуються в багатьох програмах по очищенню організму. Їх не варто боятися, однак часте застосування клізм може порушити природну мікрофлору кишечника. Тому фахівці радять при використанні клізм подбати про мікрофлорі.
Для усунення запору часто застосовують послабляючи клізми, які містять меншу кількість рідини 150 – 200 мл Для наповнення груші можна використовувати відвари трав, наприклад, календулу, ромашку. Також можна використовувати лікувальні міні-клізми з ще меншою кількістю рідини (вода, сеча, масло, розчини), яка зазвичай коливається в межах 100 – 125 мл
Такі клізми зазвичай використовують для підготовки до очищення з допомогою кружки Есмарха, а також при лікуванні виразкової хвороби товстої кишки та ін захворювань. Вони в основному використовуються після дефекації. У випадках різних захворювань перед застосуванням будь-яких видів клізм необхідно проконсультуватися з лікарем.
Мікроклізми що це?
Мікроклізмами зазвичай називаю просту клізму з меншою кількістю рідини для введення. Домашня мікроклізма зазвичай об’ємом 50 – 100 мл. Також існують аптечні готові мікроклізми з лікарськими речовинами (Микролакс) і з ще меншим обсягом. Температура таких клізм повинна бути 38-40 градусів.
Мікроклізми для продувки можуть бути проносні, пом’якшувальні, послабляючи. У проносних мікроклізм існує головна мета – посилення перистальтики кишечника, тим самим сприяючи більш легкому випорожненню. Пом’якшуючі клізми можуть бути з сіллю або маслом. У першому випадку сольовий розчин має концентрацію хлориду натрію 5-10%, або концентрація сульфату магнію 20 – 30%. Кількість рідини становить 100 – 200 мл, час утримання – 20 хвилин. Протипоказання: запалення та виразки в нижній частині товстої кишки.
Олійні мікроклізми особливо ефективно допомагають при запорі. Грушу наповнюють 50 – 100 мл соняшникової олії, оливкової, вазелінового, яке нагрівають до 37 — 40 градусів і вводять із пряму кишку на глибину близько 10 см. Час утримання – 10 – 15 хвилин в горизонтальному положенні. Масло сприяє пом’якшенню, розслабленню м’язів кишечнику і більш легкому випорожненню.
Крім цього, для очищення кишечнику за допомогою мікроклізм можна використовувати розчини з медом, кава, крохмалем, молоко, відвари, вершкове масло, або купити готові аптечні проносні мікроклізми.
Мікроклізма Микролакс – проносний засіб
Мікроклізма містить такі речовини: цитрат натрію лаурилсульфат натрію, сорбіт, а також допоміжні речовини (вода, гліцерин, сорбінова кислота). 5 мл — мікроклізми призначений для одноразового використання.
Дане проносне допомагає пом’якшити стілець і полегшити рух (перистальтику кишечника. Проносний ефект після використання мікроклізми Микролакс настає через 5 – 15 хвилин. Показання: запори, ендоскопічна підготовка (ректоскопія) і рентгенологічне обстеження шлунково-кишкового тракту.
Дозування: лікарський засіб вводять ректально 1 раз (5 мл). Побічні ефекти: печіння в області прямої кишки, у поодиноких випадках – гіперчутливість. При необхідності препарат використовується під час вагітності та лактації.
