І сопе карапуз, і крекче карапуз, і червоніє бідолаха, намагається…
Тільки зробити зовсім, ну зовсім нічого в нього не виходить…
Чи Не правда, для нас мам, постійно тревожащихся про своєму чаді, ця проблема вкрай актуальна?
Проблема вимагає кардинальних дій!
Корисний помічник
Дійсно, у багатьох немовлят спостерігаються проблеми з травленням і дефекацією. Малюки страждають від запору з різних причин: мама з’їла щось закріплюючий, суміш спровокувала затримку стільця, кишечник не справляється з поставленим завданням (спостерігається у дітей 5-6 місяців у зв’язку з введенням першого прикорму). Чи можна допомогти малюкові впоратися з цією складною ситуацією? Можна!
Найкращим помічником у боротьбі з запором виступає звичайний чорнослив. Ці сухофрукти багаті вітамінами, мінеральними і пектиновими речовинами, клітковиною. Завдяки їх желчегонному дії активізується процес травлення.
Коли можна і не можна
Мама, звичайно, сама може з’їсти кілька ягід, щоб їх проносні властивості передалися з молоком і допомогли юному організму впоратися з запором (хоча такий варіант не завжди є дієвим). А що робити тим, чиї діти перебувають на штучному вигодовуванні? Тут допоможе настій, компот або відвар з чорносливу (в залежності від віку вашого карапузика).
Чорнослив корисний не тільки для дітей, але і для матусь.
Можна зовсім маленьким діткам давати чорнослив?
Лікарі рекомендують пригощати немовляти цією ягодою не раніше 2-місячного віку (за їх спеціальним призначенням у разі крайньої необхідності). Новонароджений (до 60 днів) малюк, точніше його маленький животик, ще зовсім не готовий до такої їжі.
Лікар може призначити відвар з чорносливу. Місяців до 4-4,5 можливо спробувати настій, а після 6 місяців — компот із чорносливу або пюре з нього ж.
Головним достоїнством і одночасно недоліком є проносне дію чорносливу (якщо переборщити з вживанням в їжу, то діареї не уникнути, а як всім відомо з однієї реклами «шкідливі речовини виводяться з організму тільки з першим стільцем»).
Правильні фрукти
Який же чорнослив використовувати для свого малюка? Сильно сухі, тьмяні і яскраво вираженого коричневого відтінку ягоди однозначно не підійдуть. Такі плоди висушені неправильно і потрібних речовин у них міститься мінімальна кількість. Інша справа — чорні, м’які, м’ясисті і блискучі ягоди — в них сконцентровано максимальну кількість корисних речовин і всі вони дбайливо збережені під час правильного сушіння.
Купуйте тільки глянцеві, м’ясисті плоди.
Як правильно приготувати чорнослив
Морочитися з приготуванням настою, відвару або компоту сильно не доведеться. Все гранично просто.
Настій (краще робити з вечора)
Просто і дієво!
Відвар
Солодкий чорносливове відвар оцінять малюки.
Порцію для приготування можна спочатку в половину зменшити.
Компот
Компот із чорносливу для грудничка готується з додаванням цукру. Також до його складу можуть входити курага, родзинки, сушені яблука.
Знадобиться:
- Вода (1 літр гарячої);
- Чорнослив (близько 200 грамів) або 200 грамів поділяємо на рівні частки (50 — курага, 50 — яблука, родзинки,чорнослив);
- Цукор (1/4 склянки).
Компот рекомендований для дітей постарше.
Як варити:
Багато матусі лякаються, коли бачать, що у їхнього малюка зелений стілець. Причин цього явища може бути кілька. Не варто впадати в паніку раніше часу! Печінка дитини ще не здатна виробляти всі необхідні для травлення ферменти. Так само можливо, що мама напередодні вживала в їжу продукти з високим вмістом заліза. У малюка можуть виникнути алергія на деякі продукти прикорму.
Багато батьки б’ють на сполох, якщо в калі у новонародженої дитини з’являється слиз. Розібратися, коли бити тривогу, а коли все в порядку допоможе ця стаття.
Компот, відвар або настій?
Багатьох мам, напевно, зацікавить питання: чим відрізняється відвар з чорносливу від настою і що ефективніше допоможе малюкові?
Відвар
- робиться тільки методом кип’ятіння;
- проціджується в гарячому вигляді;
- всмоктується клітинами організму повільно;
- діє тривалий час.
Якщо малюк не какал кілька днів, краще поїти його відваром.
Настій
- можна готувати без кип’ятіння (зберігається більше корисних речовин);
- проціджують тільки холодним;
- швидко всмоктується;
- діє недовго.
Не важливо відвар ви виберете для свого малюка або настій. Головне, щоб у перший раз, коли даєте своєму малюкові, ви не забули трохи розбавити його кип’яченою водою.
У профілактичних цілях давайте дитині по ложечці настою з ягід чорносливу.
Компот можна готувати для дитини від 6 місяців і старше. Він найбільш ефективний від запору. Однак, що входить до його складу цукор може спровокувати рясне газоутворення (втім, як і велика кількість самого чорносливу), а курага — викликати алергічну реакцію. Втім, курагу і цукор можна використовувати в мінімальних кількостях або зовсім виключити.
Мами про наболіле
Алла:
«Я ніколи не давала своєму Артему Еспумізан або Плантекс. До півтора місяців пили кропову водичку і плавали в теплій ванні. А в 2 місяці він не ходив за великим аж 6 днів. Я вирішила зробити відвар: 2 черносливки на склянку води. Прокипятила хвилин 10-15 і процідила. Виходить слабенький, освіжаючий і зовсім несолодкий перший компотик. Напоїла ним синочка і десь через пів години все у нас вийшло зробити. Хороша річ цей відвар».
Марина:
«Синочку 6 місяців. Користь від відвару нульова. Та й мені не допомагає. Вже й пила і їла — все одно…»
Альбіна:
«П’ємо вже цілих дві доби, висипання та почервоніння немає. Радує те, що газики стали набагато легше відходити, малюк став більш спокійним, але поки ще не покакали. Приготувати відвар, як виявилося, дуже просто: 3 ягідки на 150 грамів води. Варю 5 хвилин. Готовий відвар змішую з сумішшю (20 грамів на порцію). Перший раз почала зі столової ложки, потім дала 10 мілілітрів. Мій шкет уплітає з задоволенням».
Юлія:
«Моїм близнят рік і місяць. Їмо мамині груди, ну і іншу їжу, звичайно. У однієї проблеми з кишечником (рідко для її віку бігає по великому). Зважилася спробувати настій — проносні засоби давати не хочу. Загалом, чудо сталося. Все налагодилося вже через три дні. Зараз граємося задоволені!»
У перший рік життя дитина щомісяця повинен відвідувати педіатра. Дуже часто лікар просить здати аналізи, щоб скласти максимально повну картину про стан здоров’я малюка. Ми розповімо вам, як зібрати сечу у немовляти швидко і без зусиль.
Одним з показників нормального розвитку новонародженого є надбавка у вазі. У цій статті шукайте таблиці про прибавку у вазі у доношених і недоношених дітей.
Багато батьків скаржаться, що їхні діти смокчуть палець. Ця шкідлива звичка може призвести до незворотних наслідків: неправильно формується щелепу, відзначається затримка в мовному розвитку, порушується артикуляція. Як боротися з проблемою розкажуть фахівці.
Висновки
Діана Баль
