Корисні властивості малини

Корисні властивості малиниЛюдина здавна вдається до допомоги малини при лікуванні простудних захворювань і грипу. Але корисні і цілющі властивості смачної ягоди не обмежуються лише цим. Велика кількість вітамінів і мікроелементів у складі малини дозволяють їй ставати на захист людського здоров’я в різних ситуаціях.

В малині міститься багато вітаміну C, вітаміни групи B, калій, мідь, органічні кислоти. Містяться в стиглих ягодах малини антиоксиданти захищають організм людини від ракових захворювань, гальмують процеси старіння, благотворно впливають на стан шкіри і загальне самопочуття.

Загальновизнаним фактом є позитивний вплив ягід малини на нервову і травну системи. У першому випадку малина має заспокійливу дію, допомагає впоратися зі стресом, перенапруженням, безсонням і навіть депресією. У другому випадку дія малини пояснюється містяться в ягоді органічними кислотами, а також наявністю дрібних кісточок. Завдяки цим двом факторам вживання в їжу малини покращує перистальтику кишечника, виводить з організму шлаки і токсини, стимулює виділення шлункового соку та підвищує апетит. Вважається, що вживання малини в стані похмілля дозволяє швидше позбутися від симптомів алкогольного отруєння.

Корисні властивості малини

Малина є сильним афродизіаком і входить в список продуктів, підвищують потенцію у чоловіків. У народній медицині малину застосовують для зменшення розмірів передміхурової залози у чоловіків, а також при безплідді. Також, дотримуючись вікових спостереженнями, малину рекомендують при недокрів’ї, атеросклерозі, порушенні серцевого ритму, при підвищеному артеріальному тиску.

Найвідомішим показанням застосування плодів малини в лікувальних цілях, як ми вже зазначили вище, є простудні захворювання. Причому в цьому випадку малина корисна як у свіжому, так і в консервованому вигляді. Справа в тому, що на відміну від більшості ягід, малина при термічній обробці зберігає більшу частину містяться в ній цінних речовин.

У народній медицині листя малини цінуються не менше ягід цієї рослини, оскільки у листі містяться мінеральні солі, дубильні речовини, органічні кислоти, вітаміни C, E, K, фітонциди та інші корисні речовини.

Ягоди і листя малини в народній медицині

Для лікування простудних та гострих респіраторних захворювань, а також для зняття болю в суглобах, при радикуліті, лихоманках і невралгічних явища зазвичай готують потогінний чай. Для цього беруть 5-6 столових ложок висушених ягід малини, заливають трьома склянками окропу і настоюють протягом 10-15 хвилин. Потім одержаний настій випивають в теплому або гарячому вигляді невеликими ковтками за годину. Для пониження тиску зазвичай достатньо половини склянки такого настою.

Корисні властивості малини

Хворим на цукровий діабет рекомендується споживати сік із свіжої малини, а також чай або компот без цукру і порошок з висушених ягід.

Для лікування статевого безсилля у чоловіків ягоди малини вимочують у горілці протягом декількох годин, потім висушують в емальованому посуді на слабкому вогні, товчуть до стану порошку і приймають по одній столовій ложці з ранку натщесерце, запиваючи водою.

Відваром з листя і гілочок малини лікують застуду, кашель, бронхіт, а також діарею і запальні явища в шлунково-кишковому тракті. Дві столові ложки листя малини заливають двома склянками окропу і наполягають протягом години. Приймають по півсклянки чотири рази на день.

Корисні властивості малиниУ випадку з ангіною відвар з листя малини використовується для полоскання, при деяких гінекологічних захворюваннях вдаються до спрінцевання, а для лікування кон’юнктивіту, геморою і ударів роблять примочки.

Також відваром з листя малини можна обполіскувати волосся для їх зміцнення і профілактики облисіння.

Протипоказання

Малина протипоказана людям, що страждають на подагру та сечокам’яну хворобу, а також хворобами шлунково-кишкового тракту в стадії загострення (гастрит, виразка). З обережністю ягоди малини слід вживати вагітним жінкам, а відвар з листя малини при вагітності протипоказаний в будь-яких кількостях, так як може викликати передчасні пологи. При вживанні всередину відвару з листя малини не рекомендується застосовувати аспірин. Також малина може викликати алергічні реакції.

Купити медомикс зі смаком малини – відмінний спосіб зарядитися енергією, поповнити запас сил і позитиву на цілий день. Доставка по всьому світу!

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: