Користь грудного вигодовування для матері і дитини

Коли жінка чекає дитину, вона уявляє, яким він буде, як вона буде його виховувати, грати. І важливе місце в планах займає вибір виду вигодовування. Більшість жінок планують годувати крихітку грудьми. Адже користь грудного вигодовування для матері і малюка безсумнівна. А ось для тих, хто з якихось причин сумнівається, написана ця стаття.
Користь грудного вигодовування для матері і дитини

Грудне молоко є найкращою їжею для малюка

Материнське грудне молоко – найкраща їжа для малюка першого року життя.

  • Воно ідеально збалансоване за складом, в ньому найбільш підходяще для немовлят співвідношення макро-і мікроелементів.
  • Молоко сільськогосподарських тварин не повинно використовуватися в харчуванні немовлят першого року життя, оскільки погано засвоюється і навіть здатне призводити до рахіту.
  • У материнському молоці є речовини, що сприяють дозріванню і розвитку головного мозку і нервової системи, а також зору.
  • Грудне молоко містить жирні кислоти, які легко перетравлюються ще незрілою системою травлення малюка. Молоко містить ліпазу, фермент, завдяки якому воно добре перетравлюється. Цей фермент захищає немовлят від запорів.
  • З вуглеводів в молоці знаходиться в основному лактоза, яка створює в кишечнику необхідну кисле середовище, що є профілактикою розмноження хвороботворних мікроорганізмів. Мамине молочко сприяє заселенню кишечника малюка корисною мікрофлорою.
  • ГВ створює основу здоров’я на все життя

  • У перші місяці життя імунна система малюка ще недостатньо розвинена. Але грудне молоко містить антитіла до хвороб, якими перехворіла або хворіє мати. Дітки, які перебувають на природному вигодовуванні з допомогою імунних факторів маминого молочка, менше хворіють на вірусні інфекції, їх легше переносять і швидше одужують. Взимку грудне молоко захищає від простуд, а влітку від кишкових інфекцій.
  • У діток, які перебувають на природному вигодовуванні, формується міцний імунітет. І виростаючи, вони менше схильні до артриту, діабету, ожиріння і деяких форм раку.
  • Смоктання дитиною грудей формує правильний прикус і є профілактикою карієсу.
  • ГВ допомагає встановити контакт між матір’ю і немовлям

    Коли тільки що народженого малюка відразу ж прикладають до материнських грудей, то починає діяти механізм імпринтингу. Дитина відразу ж запам’ятовує жінку, як маму. Але і в матері формується любов до дитини, оскільки цілком природно з точки зору природи, що народилося дитинча виявляється на грудях у мами, а не на столі у неонатологів. При цьому материнський інстинкт виникає природним шляхом, він йде від природи, від серця, а не від мозку з його раціональністю і логікою.

    Вживаючи маму, малюк відчуває її тепло, чує стукіт її серця, він відчуває себе захищеною в цьому новому для нього світі. Дитині стає також добре, як було в материнському череві. І у дитини формується правильне ставлення до світу і людей. У нього не з’являється страх перед ними, що позначається на всій подальшій життя.

    Довірчі відносини, тісний зв’язок з мамою абсолютно необхідні малюкові в перші три роки життя. Вони забезпечують правильний розвиток психіки, полегшують виховання, а в дорослому стані сприяють встановленню міцних емоційних зв’язків з оточуючими людьми.
    Користь грудного вигодовування для матері і дитини

    Звичайно, і з дитиною, які перебувають на штучному вигодовуванні, можна вибудувати правильні відносини, але зробити це значно складніше, ніж на ГВ.

    Годування груддю допомагає жінці відновитися після пологів

    Коли дитина ссе груди, у матері виробляється гормон окситоцин, який сприяє скороченню матки.

    Годування новонародженого в перші хвилини після появи на світ допомагає відділенню плаценти і зменшує ймовірність післяпологових кровотеч, запобігаючи анемію.

    Якщо мати в перші 2 місяця після пологів годує дитину грудьми, то це допомагає матці повністю відновити свою добеременную форму, а всі органів черевної порожнини повернутися на свої місця.

    ГВ – хороший метод боротьби з післяпологовий депресією

    Коли мама годує немовля груддю, у неї виробляється величезна кількість ендорфінів, гормонів радості, що сприяє підтриманню хорошого настрою в непростий для багатьох матерів час. Мама рідше сердиться і на малюка, і на оточуючих, заспокоюється, а це запорука сприятливого мікроклімату в сім’ї.

    Лактація дає відпочити репродуктивної системи

    Перші 6 місяців після народження малюка при повністю природно вигодовуванні виробляється в організмі матері пролактин пригнічує вироблення прогестерону і естрогену, що викликає явище лактаційної аменореї. У жінки найчастіше не відбувається овуляція не настає менструація. Багато мам, які годують дитину на вимогу, нездатні до зачаття іноді навіть протягом усього періоду лактації.

    Годування дитини груддю – профілактика остеопорозу у жінок

    Кожен вигодуваний грудьми малюк зменшує ймовірність цього захворювання на 25%. Адже кальцій краще засвоюється організмом під час вагітності, лактації та ще приблизно півроку після її завершення. Багатьом відомі проблеми з зубами виникають в результаті неправильного харчування мами. Адже як би добре кальцій не засвоювався, він повинен надходити з продуктів. Проблему може створити і занадто маленький, менше 3 років, перерва між вагітностями.

    ГВ є профілактикою раку грудей

    Рак грудей і яєчників тісно пов’язаний з гормоном естрогеном. Пролактин, який відповідає за лактацію, пригнічує вироблення естрогену і в загальному уповільнює ріст клітин. Дослідження показують, що годування навіть одну дитину груддю протягом хоча б 3 місяців зменшує ризик виникнення раку грудей на 50%, а раку яєчників на 25%.

    Годування грудьми після року

    В останні десятиліття зростає кількість людей, які страждають алергією. Чи будуть проблеми у дитини в більш старшому віці багато в чому залежить від його харчування в перші місяці і роки життя. Відомо, що багато діти дають алергічні реакції на білки коров’ячого і козячого молока, тому вводити ці продукти харчування малюків небажано не тільки на першому, але і на другому році життя.

    Більшість сумішей для дитячого харчування виробляються на основі коров’ячого молока і, хоча і більш збалансовані по співвідношенню мікро і макроелементів порівняно з незбираним молоком, але також містять чужорідні білки. А ось тривале ГВ дозволяє не вводити в харчування малюків коров’яче молоко і на другому році життя. Це дозволяє не давати зайве навантаження на імунну систему і зменшити ризик алергій у майбутньому.

    Після року грудне молоко продовжує підтримувати імунітет дитини. І хоча власні захисні сили підрослого малюка істотно вище, ніж новонародженого, додаткова підтримка не завадить.

    Особливо важливо ГВ для профілактики кишкових захворювань влітку, тому потрібно продовжити годування весняних і літніх малят хоча б до осені.

    Ми сподіваємося, що після прочитання цієї статті у майбутніх мам не залишиться сумнівів у корисності грудного вигодовування. І малюк отримає необхідну йому молочко, а мама задоволення від близькості свого такого маленького, рідного, теплого малятка, затишно устроившегося у її грудях.

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: