У період виношування дитини м’язи живота у жінки сильно розтягуються, і щоб швидко привести їх у норму лікарі рекомендують породіллям носити пояс після пологів. Варіантів стягуючих корсетів сьогодні безліч, але не потрібно купувати перший-ліпший. До вибору стягуючої білизни потрібно підійти з особливою ретельністю, адже від нього залежить ваше здоров’я. Також потрібно звернути увагу на протипоказання. Використовувати корсети можна тільки після консультації з лікарем.
Які цілі ставлять перед собою жінки після пологів
Не секрет, що головною й найважливішою метою для багатьох молодих мам є повернення фігури до колишніх форм. При цьому жінки не готові чекати рік чи півтора, щоб живіт сам відновився. Вони хочуть плоский живіт вже сьогодні, ну, в крайньому випадку, завтра. Чи це можливо? Фахівці кажуть, що нічого неможливого немає!
Як зробити чудо
Сьогодні вже багато чули про коригуючий білизна Waist Trainer, але не всі знають, чим воно краще аналогів і як з його допомогою можна повернути колишні форми.
Все дуже просто, Waist Trainer не є чудодійним предметом. Це лише результат багаторічних досліджень і розробок, які дозволили створити принципово новий продукт для корекції фігури.
Корсет виготовлений з інноваційного латексу, який не здавлює внутрішні органи і сприяє поступовому схудненню і підтяжки м’язів черевного преса. На виробі є три ряди застібок, щоб легко змінювати розмір виробу в процесі схуднення.
Waist Trainer вже знайшов своїх прихильників серед зарубіжних зірок спорту та кіно. І ось, нарешті, він добрався і до нас.
Свідчення
Виробники стверджують, що Waist Trainer допоможе не тільки тягнути живіт після пологів, але і допоможе прибрати зайвий жир на талії, в області спини і вивести токсини. Схуднення досягається ефектом сауни, який створює корсет при носінні. Також він сприяє зменшенню шлунка, а значить, ви вже не зможете їсти великі порції їжі, як при вагітності.
Показаннями до носіння є зайва вага, розтягнення м’язів живота після пологів, важкі фізичні навантаження, скупчення рідини в організмі.
Для ефективного схуднення рекомендується носити виріб щодня від 6 до 9 годин.
При носінні під час занять спортом, ефект сауни значно збільшується, сприяючи швидкому спалюванню жиру.
Завдяки інноваційному матеріалу, з якого виготовлений пояс, внутрішні органи людини не здавлюються. Це робить Waist Trainer абсолютно безпечним для здоров’я.
Протипоказання
Звичайно, всі без винятку жінки після пологів хочуть якомога швидше позбутися від відвислого живота. Однак навіть такий, на перший погляд, безневинний корсет Waist Trainer має свої протипоказання. Відмовитися від використання стягуючої білизни доведеться жінкам після кесаревого розтину, із захворюваннями шлунково-кишкового тракту, з хворобами сечостатевої системи та за наявності алергічної реакції на латекс.
Жінки у післяпологовому періоді обов’язково повинні порадитися з лікарем перед покупкою пояса.
Тільки після консультації фахівця, який підбере для вас оптимальний режим шкарпетки вироби можна починати худнути за допомогою корсета.
Де купити Waist Trainer
У нашій країні Waist Trainer ще не з’явився у вільному продажу. Купити його можна тільки на спеціалізованих сайтах. Будьте пильні! У мережі вже з’явилися підробки коригуючого білизни даної марки. Краще купувати виріб на офіційному сайті. Не купуйте корсет на сайтах-одноденках та підозрілих інтрернет-магазинах.
При покупці вибирайте розмір, той, який був у вас до пологів. У цьому випадку ваша талія візуально придбає колишні форми, і ви з легкістю влізете в колишню одяг.
Поширені помилки
Багато жінок думають, що якщо вони будуть носити корсет, то миттєво схуднуть без всяких зусиль. Це неправда. Корсет лише може допомогти приховати непривабливі ділянки тіла і допомогти позбутися від деякої кількості кілограм. Фітнес-тренери заявляють, що локальне схуднення – це міф. Неможливо прибрати зайві складки на животі і тільки.
Без коригування графіка і раціону харчування, без помірних з наростаючою навантаженням занять спортом, носіння стягуючої білизни не приведе вашу фігуру в ідеальний стан. М’язи живота не стануть пружними самі собою, а на пресі не з’являться жадані кубики.
Так, звичайно корсет може допомогти прибрати зайві складки в перші місяці після пологів, але на диво сподіватися не варто. Якщо носити білизну, воно допоможе вам краще виглядати, ви зможете навіть трохи прибрати зайві складки, але пам’ятайте, що робота над своїм тілом це важкий і щоденна праця. Тільки спорт і правильне харчування зможуть повернути колишню пружність і стрункість. А ось при заняттях спортом корсет дуже навіть може допомогти.
Переваги і недоліки
На відміну від багатьох аналогічних виробів в Waist Trainer немає сталевих ребер жорсткості, які створюють відчутні незручності жінкам, носити його комфортно. Він не залишає слідів на шкірі, непомітний під одягом. Пояс можна купити в різних колірних рішеннях, що дозволяє використовувати його в поєднанні зі спортивним костюмом у фітнес-клубі.
З недоліків можна виділити злегка вловимий запах гуми. Однак склад корсета пояснює цей «аромат».
Лікарі радять знімати корсет на час годування дитини, неприємний запах може відлякати малюка і він просто відмовиться від грудей.
Не варто також забувати і про те, що виріб не можна носити цілодобово, щоб не нашкодити собі. Максимальний час шкарпетки 9 годин. Крім цього післяпологовий корсет можна носити тільки в перші 2-3 місяці після пологів, далі виріб рекомендується одягати тільки за необхідності або на тренування.
Думки фахівців
Сьогодні думки фахівців з приводу носіння післяпологового корсета неоднозначні. Одні лікарі стверджують, що корсет цілком можна використовувати як допоміжний засіб для схуднення в післяпологовому періоді. Інші ж навпаки, висловлюються з цього приводу досить критично, стверджуючи, що пасивне схуднення не принесе користі організму, а лише візуально приховає наявні проблеми.
З приводу підтримки хребта корсетом думки також різняться. Більшість лікарів впевнені, що без особливих показань хірурга носити корсет не можна, він може завдати вашому хребту непоправної шкоди. М’язи спини просто не будуть напружуватися і втратять природний тонус, що позначиться на здоров’я хребта. Краще на їхню думку займатися спортом.
Однак розробники і не наполягають, щоб ви відмовилися від спорту. Навпаки, на їх думку, Waist Trainer стане добрим помічником в будові тіла, але не замінить здорового способу життя. Корсет створювався саме для занять фітнесом, для допомоги людям, які докладають зусилля для своєї стрункості фігури.
Пам’ятайте, що корсет – це не панацея від зайвого жиру. Сидячи на дивані навіть у супер ефективному пояс для схуднення, поглинаючи пиріжки та булочки, ви не зможете прибрати боки і жир з живота. Waist Trainer дійсно може допомогти вам у досягненні вашої мети, але тільки якщо ви самі будете йти до неї впевненими кроками. Харчуйтеся правильно, займайтеся спортом і носіть пояс. У цьому випадку ваша фігура дійсно дуже скоро стане стрункою і привабливою.
