Лавровий лист більше відомий всім як приправа для величезної кількості страв. Але цінність його і у великій кількості корисних складових. Він містить різні вітаміни групи В, а також С, РР, цінні мікроелементи.
Лікувальні властивості лаврового листа
Найбільш широко відомі його наступні властивості:
- Природний антибіотик.
В його складі містяться фітонциди у великій кількості, що володіють антибактеріальною дією. Лавр не поступається в цьому хвойним деревам. Тому він актуальний для людей, що страждають захворюваннями органів дихання. Крім того, на відміну від хвої, на нього не помічено алергічних реакцій. Рекомендується також для профілактики і лікування туберкульозу.
Лавр рекомендується мати вдома. Горщик з ним можна помістити в дитячій кімнаті, як захисника від простудних патологій і вірусів. До того ж запах лавра здатний заспокоїти малюка перед сном.
Він невибагливий у догляді.
- Антисептик і його протизапальну дію.
Листки містять в собі в значній кількості дубильні речовини. Цим пояснюється їх антисептичну дію і купірування запального відповіді.
Так, маленьким дітям купання у воді з невеликою кількістю відвару лаврового листа рекомендується при пітнику, шкірних проявах пелюшкового дерматиту, інших патологічних шкірних проявах.
У підлітковому віці рекомендується умивання відваром лавра для лікування юнацьких прищів.
Однак, поряд зі своїми корисними властивостями надає підсушуючу дію. Тому, якщо шкіра має зайвою сухістю, то відвар повинен бути не міцним, або поряд з умиванням лавровим відваром варто застосовувати зволожуючий крем.
Протизапальний ефект лаврового листа актуальним і при лікуванні артритів. Він знімає запалення, зменшує біль, набряклість.
Застосовується лавровий лист, завдяки своїм антисептичним, протибактеріальні і протизапальним властивостям, при захворюваннях порожнини рота. Рекомендується відвар з нього при стоматиті, пародонтозі.
Крім того, він зупиняє кровоточивість ясен, загоює маленькі ранки, виразкові дефекти.
- Посилення імунних властивостей.
Завдяки своєму вітамінному складу, він сприяє зміцненню імунітету.
Рецепти з лаврового листа
- 1. Для зміцнення імунітету.
Потрібно взяти 15 листків лавра на 1,5 склянках води. Поставити ємність з ними на вогонь і варити помішуючи 5 хвилин. Потім прибрати з вогню і залити відвар в термос. Залишити на 4 години. Можна залишити настоюватися в ємності, обгорнувши її теплим. Потім потрібно процідити. Таким же відваром виводять шлаки і токсини з організму.
Рекомендується застосовувати внутрішньо по ложці тричі на день до їди 3-4 дні. Курс повторювати через пару тижнів. Показаний хворим з хронічними млявими захворюваннями.
Помічено м’яку сечогінну дію.
- 2. При артритах, ревматизмі, подагрі.
Рекомендується приготувати відвар лаврового листа за описаним вище рецептом і випити весь його за день маленькими ковтками. Не рекомендується категорично пити весь обсяг залпом. Пити також 3-4 дні. Потім зробити перерву на тиждень.
- 3. Настоянка при ангіні, і навіть раку горла.
Потрібно подрібнити лаврове листя. Повинен вийти повний стакан. Пересипати в іншу скляну ємність і залити половиною літра горілки. Суміш має в темне місце настоюватися протягом половини місяця. Застосовувати засіб за 30 хвилин до їжі по ложці тричі на день.
- 4. Від підліткових та інших проблем шкіри (акне, пігментні плями). 25 листків потрібно кип’ятити протягом 5 хв у половині склянки води. Потім настоювати в термосі близько 5 годин, або залишити на ніч тепло вкутаним. Отриманий засіб використовується як лосьйон для протирання шкіри для звуження пор, вирівнювання тону шкіри, зникнення пігментації.
Якщо людина володіє жирною шкірою, то допоможе додавання до розчину ложку горілки.Таким чином, лавровий лист цінний і як кулінарна добавка, і як лікарський засіб.
Якщо регулярно мити відваром (30 гр листя на літр води) волосся, то він сприяє більшій густоті і блиску, позбавляє від лупи.
- Ножні ванни з відваром лаврушки позбавить від пітливості стоп.
- Масло з екстрактом лавра (1 стіл. ложка листя заливають 200 мл оливкової олії і настоюється 2 тижні) допоможе при ускладненнях остеохондрозу. Їм на сон грядущий розтирають болючі місця.
Протипоказання лаврового листа
- Великі дози можуть призвести до отруєння;
- настоянка лаврового листа грунтовно кріпить, потрібно мати це на увазі при геморої, поганому травленні (хронічних запорах, «лінивому кишечнику»);
- не можна лікуватися лаврушкой вагітним і маленьким діткам;
- з обережністю варто підходити до такого виду лікування при проблемах з обміном речовин, виразках шлунка та 12-палої кишки;
- при загостреннях захворювань печінки, серця і нирок.
