Зміст:
- Причини виникнення
- Діагностика
- Чи можна лікувати запалення колінного суглоба будинку?
- Особливості харчування
- Інші методи лікування
Причини виникнення
Артрит колінного суглоба (жене) виникає як наслідок різних інфекційних захворювань, травм, хронічних вогнищевих інфекцій (ревматизму, подагри, остеомієліту, флегмони, фурункула).
Діагностика
Як і будь-яке запалення, артрит супроводжується болем різного характеру: тупа або пульсуючий, у стані спокою або після фізичного навантаження. Іноді вона має постійний характер. При цьому суглоб збільшений в об’ємі, визначається припухлість, болючість, підвищення температури шкіри над суглобом, вимушене його положення.
Страждає і загальний стан, зазначається нездужання, лихоманка, ознаки інтоксикації. Якщо вчасно не почати лікування гострої форми, то рухливість в суглобі зменшується. Найчастіше таке запалення виникає при ревматизмі і сигналізує про початок ревматоїдного артриту. Діагностика необхідна для з’ясування причини виникнення, призначення адекватного лікування та запобігання ускладнень. З цією метою призначаються:
- клінічний і біохімічний аналіз крові, обстеження на ВІЛ-носійство і сифіліс;
- загальний та бактеріологічний аналіз сечі;
- аналіз крові на антигени до вірусних інфекцій;
- дослідження внутрішньосуглобової рідини;
- УЗД, КТ або МРТ суглоба;
- за свідченнями дослідження кісткової тканини.
Чи можна лікувати запалення колінного суглоба будинку?
Після консультації ревматологом, хірургом, травматологом, фізіотерапевтом призначається комплексне лікування, яке залежить від причини виникнення та форми перебігу артриту. Однак найчастіше, особливо в гострому періоді, хворому важко пересуватися. Тому в домашніх умовах необхідно забезпечити спокій і постільний режим. Рекомендується також з метою обмеження рухливості суглоба надати йому полусогнутое положення і укласти на подушку або валик.
Для лікування в гострому періоді використовуються мазі з знеболюючим і протизапальним ефектом: фастум-гель, артроактив, долобене, троксевазин. Добру знеболюючу дію надає меновазин, який добре знеболює, знижує температуру над суглобом і не має жодних побічних ефектів Можливо навіть обкладывание льодом на 5-7 хвилин. Компреси, які мають зігріваючу дію, у цьому періоді протипоказані і дозволяються тільки після усунення симптомів гострого запалення: температури і гіперемії суглоба. Рекомендуються компреси з вареної картоплі, часнику, цибулевої кашки, капустяного листа з медом.
Особливості харчування
Однією з важливих складових лікування є дієта, яка підбирається в залежності від причини, що викликала артрит. Наприклад, дієта при травматичному артриті відрізняється від дієти, яка призначається при подагрі. Однак загальним у цих дієтах повинно бути:
- вживання продуктів з великим вмістом білка, зменшення вживання жирів та вуглеводів для зниження маси тіла і, отже, зменшення навантаження на суглоб;
- щоденне вживання продуктів, що містять кальцій (квасоля, сочевиця, гречана каша, мак, кунжут, лосось, сардина, молочні продукти);
- рекомендовано велика кількість зелені, фруктів і овочів морської капусти з великим вмістом вітамінів С, А, Е, групи В;
- у раціоні повинні бути присутніми продукти, що містять колаген (різноманітні желе і відвари з великих суглобів великої рогатої худоби);
- виключити каву, міцний чорний чай, алкоголь, консерванти, копченості, сіль у великих кількостях.
Інші методи лікування
Важливе значення має лікувальна гімнастика. Вправи потрібно проводити лежачи або сидячи, щоб виключити навантаження на колінний суглоб (похитування, імітація їзди на велосипеді, згинання і розгинання коліна при різних положеннях тіла). На початковому етапі кількість підходів повинно бути не більше п’яти, потім поступово доводити до десяти.
Рекомендується щоденне плавання. Корисний буде і самомасаж — погладжування, легке розминання і розтирання. Допоможе для масажу звичайна гімнастична палиця. З її допомогою можна виконувати масаж стегон і гомілок. В цей же час ви масажуєте точки на долонях для поліпшення діяльності всіх систем і органів. А, поставивши ноги на цю палицю і катаючи її, ви одночасно робите гімнастику і стимулюєте точки на п’ятах.
Для поповнення запасів вітамінів в організмі і підняття імунітету використовуються різні відвари і настойки із ягід, цитрусових і трав. Пам’ятайте, що лікування в домашніх умовах обов’язково повинно проводитися під контролем лікаря. Важливо виконувати всі рекомендації і не переривати курс лікування, навіть якщо настало полегшення.
