Зміст:
- 1 Ще трохи про комплексному консервативному лікуванні
- 2 Коли оперативного втручання не уникнути
- 2.1 Довіряйте фахівцям. Не захоплюйтеся самолікуванням!
- 3 Лікування остеохондрозу грудного відділу хребта — комплекси вправ
- 4 Чудодійна гімнастика
- 5 Розслабляємо грудний відділ хребта
Грубо кажучи, лікування остеохондрозу грудного відділу хребта можна розділити на два основних види: комплексне консервативне та хірургічне. До першого відноситься:
— лікувальна фізкультура спрямована на декомпресію нервових корінців, профілактику виникнення ускладнень, виробляє звичку тримати правильну поставу, зміцнює, а також коригує м’язовий корсет. При виконанні вправ нормалізується харчування міжхребцевих дисків, між ними збільшується простір, виникає поліпшення кровообігу.
— масаж – знімає м’язове напруження, є загальнозміцнюючим, покращує кровообіг, усуває болі.
Ще трохи про комплексному консервативному лікуванні
Крім вищенаведених методів до комплексного консервативного лікування відноситься: витягування хребта, фізіотерапія (лазер, ультразвук, магнітні поля) і рефлексотерапія, мануальна і медикаментозна терапія. Остання, як правило, застосовується у разі виникнення загострення захворювання. За допомогою медикаментозної терапії можна прибрати запальний процес, купірувати больовий синдром, а також посилити обмінні процеси. Лікувальні препарати можуть сприяти відновленню хрящової тканини.
Не слід поспішати і відразу шукати інформацію про те, як лікувати остеохондроз грудного відділу хребта. Спочатку слід провести діагностику, за допомогою якої визначається, чи є у пацієнта грудний остеохондроз, і дізнатися про стан хребта. Потрібно пройти обстеження у невропатолога. Не обійтися без проведення пальпації, МРТ, потрібно буде зробити рентген і взяти функціональні проби. Крім анальгетиків, вітамінів, знеболюючих гелів, мазей і мінералів, можуть призначатися і антидепресанти, нестероїдні протизапальні препарати, міорелаксанти.
Медикаментозна терапія часто комбінується разом з акупресурою і голкорефлексотерапією. Вони сприяють зменшенню больового синдрому, можуть активно стимулювати роботу імунної системи, нормалізують артеріальний тиск. Застосовується і баночний масаж, ТЕС і вакуум-терапія, психосоматична релаксація. Знеболюючі засоби, що застосовуються при лікуванні грудного остеохондрозу, містять альгін, парацетамол. Міорелаксанти здатні зняти м’язову напругу. Не варто забувати про блокадах з гормонами і новокаїном, відволікаючих мазях і т. д.
Щоб зупинити в міжхребцевих дисках руйнівні процеси, слід застосовувати не тільки протизапальні та судинорозширювальні препарати, але і апаратну фізіотерапію. До нетрадиційних методів лікування грудного остеохондрозу крім голкорефлексотерапії слід отнестиапитерапию – проводиться за допомогою бджіл та продуктів бджільництва, лікування зміїним отрутою,гірудотерапію – п’явками.
Коли оперативного втручання не уникнути
Що стосується хірургічного лікування, то його слід проводити тільки у виняткових випадках. Оперативне втручання небажано з тієї причини, що під час операції є великий ризик зачепити спинний мозок або його відростки. Даний вид лікування повинен застосовуватися в екстрених випадках. До них можна віднести затиснення судин спинного мозку. Якщо інші способи лікування не приносять результату, то часто після їх багаторазового і безуспішного застосування проводять хірургічне втручання.
Довіряйте фахівцям. Не захоплюйтеся самолікуванням!
Не слід займатися самодіяльністю і проводити лікування грудного остеохондрозу у домашніх умовах. Звичайно, ви можете випити анальгетики або спробувати зробити собі масаж, але якщо ви і досягнете позитивного результату, що вельми сумнівно, то в будь-якому випадку він буде тимчасовим. Не треба затягувати і сприяти прогресуванню захворювання, слід звернутися до фахівця, який після обстеження призначить вам індивідуальне, оптимальне лікування згідно вашим станом. А ось те, що ви можете робити в домашніх умовах, так це виконувати певний, складений для вас комплекс фізичних вправ. Можливо, вам не віриться, але правильне, регулярне виконання лікувальної гімнастики неодмінно покращить ваш стан.
Деякі умільці, які є прихильниками народної медицини, виготовляють будинку растирки, які наносять на проблемні місця. Їх роблять з квіток календули, камфорного спирту, коренів кульбаби, бруньок берези, трави м’яти, плодів коріандру, рослинного масла і т. д. Інші стукають себе по хребту, лопаток і плечей качалкою, після чого за 15 хвилин катаються на ній по підлозі. Можливо, комусь це допомагає, але ризикувати не варто, краще замість вищеописаних заходів трохи позайматися на турніку. Процедура витягування хребта проводиться в клініках, цим можна зайнятися в домашніх умовах, повисівши від 5 до 10 хвилин на перекладині, після чого слід трохи полежати.
Лікування остеохондрозу грудного відділу хребта — комплекси вправ
Добре сприяють лікуванню, є певною профілактикою остеохондрозу і вправи для грудного відділу хребта. Придумано безліч комплексів даних вправ, ось один з них:
Чудодійна гімнастика
Важлива спеціальна гімнастика при грудному остеохондрозі? Звичайно. Результат від неї досить складно переоцінити, якщо ви будете робити все правильно і регулярно. Лікувальна гімнастика для людей, які страждають грудним остеохондрозом, може виглядати наступним чином: