Зміст статті:
- 1. Причини лущення шкіри
- 2. Відсутність вологи, як основна причина лущення шкіри
- 3. Традиційне лікування лущення
- 4. Нетрадиційний підхід до лікування лущення шкіри
- 5. Дієта при лущенні шкіри
Лущення шкіри на обличчі досить неприємна проблема, яка зустрічається у багатьох жінок і чоловіків. У останніх лущення шкіри обличчя спостерігається набагато рідше, так як сальні залози у чоловіка працюють трохи інакше.
Проте в будь-якому віці необхідно уважно ставитися до абсолютно будь-яким проявом шкірного нездужання, до яких відносяться і лущення шкіри.
Давайте розглянемо в цій статті причини лущення, а також способи позбавлення від цієї неприємної недуги
Зазначимо перед тим, як підходити до причин лущення, що найчастіше ця недуга зустрічається у людей з сухим типом шкіри.
Крім того, можна відзначити, що існують спадкові фактори, коли сухість шкіри успадковується, а проблема з віком буде тільки посилюватися і лущення буде з’являтися не тільки на шкірі обличчя, але і по всьому тілу.
Причини лущення шкіри
Основна причина появи лущення шкіри на обличчі полягає в погодних умовах. В першу чергу до факторів, які впливають на стан шкіри в будь-якому віці, віднесемо кліматичні моменти:
- Вітер,
- Мороз,
- Сонце,
- Досить сухе повітря в приміщеннях, особливо це стосується зимового часу.
Кілька більш рідкісними але, тим не менш, зустрічаються причинами лущення шкіри виступають найпростіші моменти травматизації шкірного покриву. До них можна віднести різні подряпини і порізи, пошкодження шкіри.
Ще однією причиною виникнення почервоніння на шкірі обличчя може бути проста алергічна реакція, в даному випадку найчастіше алергія викликана пилом, цвітінням рослин, природно, визначеними продуктами харчування, прийомом лікарських препаратів.
Окремо відзначимо, що якщо разом з лущенням пацієнт відчуває відчуття свербежу і непереборне бажання розчесати шкіри, то це пряме направлення до лікаря дерматолога, так як тут може мати місце інфекція і самостійно лікувати її не рекомендується.
Відзначимо також, що і деяких фармакологічні препарати, які використовуються в лікуванні певних шкірних захворювань, видають побічні ефекти і можуть викликати лущення шкіри.
В принципі, в цьому випадку лущення абсолютно нормальний процес, так як шкіра позбавляється від відмерлих частинок.
Відсутність вологи, як основна причина лущення шкіри
Дійсно, незважаючи на всі поширені причини лущення шкіри, в основі цієї недуги все одно знаходяться саме відсутність вологи або її надмірна втрата. Тому перше, що потрібно робити при лущенні шкіри, це почати процедури по зволоженню шкірного покриву.
Насамперед необхідно зменшити вплив факторів, які призводять до втрати вологи на шкірі, до таких факторів можна віднести мило, від якого необхідно позбутися і замінити його на певний м’який лосьйон і молочко, гель або пінку для вмивання.
Якщо повністю відмовитися від мила не виходить, то варто вибирати такий засіб, в якому буде зволожуючий крем або масло, добре якщо це буде оливкова олія.
А після вмивання особи, на шкіру краще всього відразу наносити зволожуючий крем, який не дасть шкірного покриву швидко пересихати.
Природно, що якщо шкіра на обличчі починає лущитися необхідно буде відразу ж виключити з косметичних засобів всі препарати, у складі яких присутній спирт або ланолін.
Спирт пересушує шкіру, а ланолін здатний викликати алергічну реакцію і в цьому випадку лущення на шкірі обличчя багаторазово посилиться.
Також нагадаємо, що умивання простою водою може призводити до лущення шкіри, навіть якщо використовувати певні косметичні засоби, тому можна виключити воду з процесу вмивання шкіри і замінити її на олії рослинного походження
Наприклад, дуже благотворно на шкіру впливає кунжутне масло, яке здатне розчиняти і видаляти з поверхні епідермісу багато забруднення і зволожувати при цьому шкірний покрив.
Крім того боротися з відсутністю вологи і пересушуванням шкіри допомагає захисний крем, який підходить до певного часу року. Використовувати його слід, обов’язково завдаючи строго за півгодини до виходу на вулицю.
Знову ж, при виборі косметичного засобу або захисного крему в першу чергу необхідно звертати увагу на те, що в кремі має бути достатня кількість жирових компонентів.
Саме такі компоненти перешкоджають випаровуванню вологи і створюють певний захисний бар’єр на епідерміс, а якщо косметичного засобу під рукою немає, то, в крайньому випадку, допускається використання самого простого вазеліну або дитячого крему.
Традиційне лікування лущення
Традиційна медицина для усунення лущення на шкірі обличчя пропонує використовувати крем з гідрокортизоном, при цьому вміст активної речовини у кремі не повинно перевищувати 0,5 %. Багато про те, що робити при цій проблемі сказано в нашому матеріалі — Лущення шкіри: причини, лікування, фото.
Проблемна зона, на якій є лущення, обробляється регулярно, в день два рази, а курс лікування розрахований на два тижні. Проте тут варто відзначити, що більш тривале лікування необхідно узгоджувати з дерматологом, так як ми говоримо не про косметичний засіб ,а саме про лікарський препарат.
Якщо лущення шкіри переходить у стадію загострення, можна використовувати препарати з дексапантенолом. В даному випадку це вже теж не косметичний засіб і така необхідність виникає, якщо лущення ускладнене іншим шкірним захворюванням і епідерміс різко втрачає можливість захищатися і відновлюватися.
Ще одним засобом, який допомагає у вирішенні питання лущення шкіри, це препарат Пантенол. Зазвичай цей препарат використовується при лікуванні опіків, однак у вигляді спрею 
він ідеально підходить для усунення лущення на шкірі. У вигляді спрею наноситься в три-чотири рази на день на проблемну ділянку. До речі, за опіку може бути корисний матеріал — Як швидко вилікувати опік на обличчі.
Пантенол використовується і у вигляді крему, і в даному випадку він призначається тоді, коли шкіра досить серйозно пошкоджена і надмірно суха. Наноситься крем на проблемну ділянку шкіри тонким шаром і повинен знімати запалення і подразнення, які присутні разом з лущенням шкіри.
Не менш ефективним засобом може виступати крем Бепантен, як правило цей препарат випускається для дітей і він робить неймовірно благотворний вплив на чутливу нервову і суху шкіру дорослого пацієнта.
Крім цього у препарату є ефект з загоює дією, і при здоровій шкірі, на якій не спостерігається ніякого лущення, цей препарат може використовуватися у вигляді засоби профілактики особливо в зимовий час року.
Нетрадиційний підхід до лікування лущення шкіри
Лущення шкіри відмінно піддається лікуванню і певними народними рецептами. Наприклад, найпростіший рецепт — це змішування меду і води, після чого проводиться очищення шкіри і масаж обличчя круговими рухами, змоченими пальцями в розчині.
Шкіра обличчя масажує, після чого відбувається відлущування відмерлих частинок, а шкіра після процедури обполіскується чистою водою і на обличчя наноситься зволожуючий крем.
Не менш дієвим виявляється рецепт маски з молоком і маслом. Для цього на молоці вариться вівсяна каша, потім змішується одна столова ложка теплої каші з медом і вершковим маслом, по одній чайній ложці.
Вершкове масло можна замінити на оливкову. Отриману маску наносять на обличчя, злегка втираючи круговими рухами в шкіру, маска знаходиться на шкірі обличчя на 10-15 хвилин, після чого змивається теплою водою.
Також можна використовувати для усунення недуги з лущенням шкіри домашні скраби, на відміну від багатьох косметичних засобів, такі скраби не травмують шкірний покрив особи.
Наприклад, використовується заварка від дрібного чорного чаю, кавова гуща, частини яблука, свіжого огірка, кавуна і можна протирати ними обличчя, використовуючи круговий рух, як при масажі.
Ще один рецепт передбачає використання простого білого хліба, який попередньо розмокає у молоці. Кашка, отримана з хліба з молоком, відмінно очищає шкіру, наноситься на обличчя у вигляді маски і через 20 хвилин змивається в холодній воді.
Дієта при лущенні шкіри
Часто причина лущення може ховатися не тільки в погодних умовах, але і в простій нестачі вітамінів і мінералів, особливо це стосується раціону харчування.
В першу чергу лущення може вказувати на нестачу в організмі вітамінів групи В. до Речі. так як така проблема може зустрічатися на багатьох ділянках шкіри, наприклад, є і лущення шкіри на яєчках, то варто уважно поставитися до свого раціону харчування.
Щоб заповнити нестачу вітаміну В в організмі, в раціоні повинні бути присутнім у великій кількості свіжа риба, печінка, молочні продукти, чорний хліб, зелені овочі, фрукти, яйця і коричневий рис.
Крім того, що доведеться змінити свій раціон харчування можна додатково приймати вітамінно-мінеральні комплекси.
