Зміст
В наш час величезним попитом користуються різні маски та обгортання. Це не дивно, адже дані процедури допомагають підтягти шкіру тіла, усунути появу целюліту і навіть схуднути. Крім того, обгортання з різними інгредієнтами досить приємні, недорогі й ефективні. Наприклад, самі захоплені відгуки отримала така процедура, як маска для тіла з ламинарией. З її допомогою багато жінок назавжди позбулися комплексів із-за недосконалості фігури, тому поспішаємо відкрити вам рецепти з цією водоростю.
Просто, доступно, ефективно
Для того щоб неабияк заощадити і гроші, і час, можна спробувати самостійно зробити маску з екстрактом ламінарії з домашніх умовах. Приготувати такий склад зможе кожна жінка. Все що для цього потрібно можна купити в аптеці. Але перед тим як почати використовувати це обгортання, вивчіть деякі правила проведення процедури. Відгуки про неї дійсно вражають, але багато дівчат, залишають їх, одноголосно говорять і про те, що до неї варто підготуватися.
По-перше, обов’язково прийміть душ до того, як приступити до використання маски з ламинарией, адже шкіра тіла повинна бути чистою. По-друге, використовуйте скраб, це допоможе трохи розігріти епідерміс, і процедура буде більш ефективною.
І, нарешті, регулярно наносите маску з ламинарией, так як якщо робити це час від часу, значних поліпшень чекати не варто.
Кращі рецепти з водоростями
Якщо вам пощастило купити цілу ламінарію, то ви можете зробити наступне. Розмочіть водорість не подрібнюючи її, і на підготовлену шкіру тіла нанесіть отриману масу. Оберніться харчовою плівкою і ляжте під ковдру або теплий плед на 1-1,5 години. За цей час ламінарія віддасть тілу мінеральні речовини і вітаміни, які в ній знаходяться. Наносити таку маску можна і на стегна, на живіт, і на область сідниць.
У тому випадку, коли вийшло придбати тільки подрібнений порошок ламінарії, можна зробити такий склад. Пакетик з водоростями розведіть необхідною кількістю води, як правило, на упакуванні є інструкція, в якій вказані пропорції. Маска наноситься на тіло і залишається на шкірі під плівкою на 1-2 години. Таке обгортання з використанням ламінарії може бути, як гарячим, так і холодним. Все залежить від особистих переваг.
Посилити ефект від наведеного вище рецепта можна, якщо додати в маску з ламинарией додаткові компоненти, наприклад, глину або ефірні масла.
Для приготування маски для тіла з блакитною глиною, змішайте її з замоченою ламинарией або її екстрактом. Суміш також наноситься під плівку і тримається на шкірі не менше 1 години.
Масло чайного дерева або апельсина можна додати у водорості ламінарії в кількості 3-4 крапель. Це також посилить антицелюлітний ефект.
Коли допомагають обгортання?
Маска для тіла з ламинарией застосовується в декількох випадках. Наприклад, вона допоможе позбутися навіть від сильних проявів целюліту. Але це не єдиний їхній позитивний ефект. Водорості ламінарії багаті мінеральними речовинами і вітамінами, при їх нанесенні на шкіру вони вбираються. Цим і пояснюється ефект таких масок.
Обгортання допоможуть позбутися від наступних проблем:
- целюліт;
- втрата пружності шкіри;
- стрії, які часто ще називають розтяжками;
- зайва вага;
- варикозне розширення вен;
- набряки шкірних покривів;
- стрес і хронічна втома.
Останній пункт списку зовсім не випадковий. Обгортання, так само, як і маска з ламинарией дійсно дозволяють позбутися від стресу і хронічної втоми. Головне, на час процедури, постарайтеся створити необхідну обстановку. Вимкніть телефон, поставте касету з приємною музикою і приглушіть світло. Маска з ламинарией прекрасний засіб, тільки використовувати його слід правильно.
Гаряче або холодне обгортання вибрати?
Існує дуже просте правило, якщо у вас є варикозне розширення вен, то використовувати гарячі суміші з використанням ламінарії не можна. Це посилить ситуацію. Якщо ж такий діагноз не був поставлений, то можна застосовувати і гарячі, і холодні маски. Ефективність процедур приблизно однакова, тому можна орієнтуватися на власні уподобання.
Як правило, гаряча маска для тіла з використанням ламінарії наноситься в зимовий та осінній період, ну а в літню спеку більш приємно використовувати холодну суміш.
Регулярність процедур
Маска з ламинарией, як вже було сказано вище, наноситься на підготовлену і очищену шкіру. Для того щоб побачити ефект необхідно робити обгортання не рідше ніж 2 рази на тиждень. Однак застосовувати їх щодня не можна. Перерва між нанесенням маски повинен становити не менше 1 дня.
Курс процедур з застосуванням ламінарії триває протягом 1 місяця. Якщо результат виявився задовільним, можна продовжити його на 2-3 тижні. Перерва між курсами становить від 2 до 4 місяців. Після цього часу можна ще раз використовувати маски з ламинарией.
Для більшої ефективності обгортання, рекомендується дотримувати легкої дієти, робити гімнастику, а також використовувати скраби, креми і гелі для усунення целюліту і розтяжок.
