Зміст
На ступінь еластичності шкіри в області живота досить складно вплинути. Однак є такі маски і засоби, які допомагають спалити жир в самі короткі терміни. Їх переваги полягають не тільки ідеальний ефект, але і в тому, що їх можна здійснювати в домашніх умовах. Найбільш ефективні рецепти масок представлені в цій статті.
Загальні рекомендації
Одним з найбільш улюблених жінками компонентів є мед. Він дає можливість збагатити шкіру живота різними мінеральними компонентами, а також стимулює обмін речовин.
Маски з медом для живота створюють зігріваючий, спалює жир ефект – це саме те, що необхідно в даному випадку.
Давно відомі такі жиросжигающие засоби, як:
- відвари ведмежих вушок;
- хвощ польовий;
- лопух;
- листя брусниці;
- імбир.
Безумовно, їх використання протягом тривалого відрізка часу буде небажаним, тому що в організмі може відбутися порушення водно-сольового балансу. Однак декількох тижнів цілком вистачить, щоб ці спалюють зайві кілограми маски проявили себе в повну силу в області живота.
Жир геть: сливи, горіхи і м’ята допоможуть!
В домашніх умовах можна застосовувати безліч засобів, наприклад, наступне. До 0.5 кг слив наливають 2,5 літра води і доводять до кипіння. Проварювати на малому вогні слід протягом 20 хвилин. Трава крушини потребує аналогічних дій. Після чого до її 100 г додають літр води. Потім обидва відвару перемішують між собою і використовують перед сном, завдаючи третину або половину звичайного склянки, частину можна приймати всередину. Це прискорить процес спалювання жиру, а також очистить кишечник, тому що засіб характеризується проносним дією.
Для підготовки другого рецепта знадобиться:
- прокрутити через м’ясорубку не менше 200 г будь-яких горіхів, кураги і родзинок;
- до підсумкової суміші для живота додати 50 г трави сени, вона продається в будь-якій аптеці;
- 100 г меду.
Використовують на ніч до відходу до сну, рівномірно наносячи на область живота. Ця суміш, як і перша, хороша тим, що може застосовуватися в якості маски, а також і як розчин. З другої метою її використовувати щодня 1 раз протягом тижня. Після цього рекомендується влаштувати перерву на 2 тижні. Суміш бажано зберігати в холодильнику – це допоможе поліпшити жиросжигающие характеристики.
Для спалювання жиру підійде і третій рецепт. Він полягає у використанні 2 частин листя перцевої і трилистий м’ятою в обох випадках, однієї частини хмельових шишок і кореня валеріани. До поданої суміші слід додати 400 г окропу і настоювати не менше півгодини.
Попередньо засіб рекомендується закутати в рушник і приймати в ранковий і вечірній час по 0.5 склянки. Це засіб і застосовувана курсом маска в комплексі підходять для спалювання жиру на животі в домашніх умовах.
100% ефект масок
Гарантією вражаючого результату буде кропив’яна маска для живота. Для її приготування необхідно:
- використовувати 2 ст. л. висушеної кропиви;
- залити їх 250 мл окропу;
- утримувати відвар на незначному вогні не менше 10 хвилин.
У вже підготовленої рідини потрібно змочити складену в кілька шарів марлю і прикласти до живота.
Маску краще всього накладати в лежачому положенні, а для посилення ефекту – вкривати плівкою, яку, в свою чергу, бажано утеплити за допомогою шарфа або хустки.
Утримувати представлене засіб для спалювання жиру необхідно не менше півгодини.
Наступна маска – дуже проста у приготуванні, яке займе зовсім небагато часу, зате результат буде вражаючим. В ємність слід налити 100 мл мінеральної води без газів, додати 3 ст. л. глини, а потім 3 краплі вербенного ефірного масла. Суміш потрібно ретельно збовтати до стану однорідності, після цього маску легкими погладжуючими рухами наносять на область живота. В результаті такої маски епідерміс не тільки підтягується, але і поступово йде весь жир.
Допоможе гірчиця прибрати жир?
Найбільш ефективною маскою, яка призначена для проблемних областей, вважається складу з висушеної гірчиці і натурального меду. Цей засіб краще інших дозволяє прискорити схуднення, у зв’язку з чим користується значною популярністю.
Буде потрібно від 300 до 500 гр. суміші, кількість прямо залежить від об’єму талії і кількості підшкірного жиру. Маску готують з 1 частини натурального меду і 2 – гірчиці у вигляді порошку. Представлена суміш володіє приголомшливим ефектом, а для того, щоб оцінити його, необхідно:
- гарненько розтерти складу по животу, допустиме також захопити і стегна;
- не забути про парниковий ефект. Він досягається за допомогою плівки, а також рушники або вовняні хустки.
В такому стані потрібно провести не більше 60 хвилин. Бажано, щоб ця маска не наносилася занадто часто – буде цілком достатньо 2-3 разів на тиждень.
Всі представлені тут кошти і маски ефективні. Однак їх результативність збільшиться ще більше у разі дотримання дієти і помірної фізичної активності. В такому разі про жирі не тільки в області живота, але і стегон можна забути.
