Лук від семи недуга! Здавна люди знають про лікувальних і зміцнюють здоров’я властивості цибулі і використовують у народній медицині. Що може бути краще для годуючої мами, імунітет якої ослаблений після вагітності й пологів і не всі ліки офіційної медицини можна застосовувати. Але багато хто стверджує, що при грудному вигодовуванні смак і запах молока псується, і дитина відмовляється від грудей. Чи це Так?
Чи можна вплинути на смак і запах грудного молока?
Для того, щоб переконатися, чи впливає з’їдається їжа на смак і запах грудного молока, проведемо порівняння з молоком, основним постачальником якого на прилавки і вітрини магазинів є … велика рогата худоба, тобто, корови. Можна припустити, що порівняння невдале, але принцип вироблення молока в молочних залозах у всіх ссавців схожий. А людина розумна, до якому відноситься і годуюча мама, є один з представників численного загону ссавців.
Тим, хто живе в сільській місцевості і тримає корову, або їздить в гості і п’є свіже парне молочко, не з чуток знайомий парадокс його мінливого смаку.
Гіркий і специфічний смак коров’ячого молока надає поедаемый коровою корм з великою кількістю дикого часнику і цибулі, полину, бобових. Ромашка викликає неприємний запах. А такі кормові, як капуста, ріпа, редиска надають специфічний присмак і запах, властивий цим рослинам.
Аналогічні явища відбуваються і з жіночим грудним молоком і фраза — «ми те, що ми їмо» в даному випадку як не можна до речі.
Тільки телята не відмовляються від такого молока. А людський дитинча на грудному вигодовуванні може викинути такий фокус, правда в дуже рідкісних випадках. Чому? Ми не знаємо, які думки в голові немовляти через його небагатослівність, тому висуваємо припущення.
Якщо годуюча мама під час вагітності не їла цибулю, то такий смак малюкові незвичний і здається неприємним. Або ж тоді, коли мама явно зловжила і надто сильно налягла на цілющий овоч і аромат молока став, що йдеться, вибивати сльозу. Або дитина з такого юного віку виявився рідкісним индивидуалом, і таким чином висловлює протест світу.
У таких випадках не потрібно відмовлятися від цибулі.
Просто знизьте кількість з’їдається за один раз і поступово привчайте малюка до специфічного аромату і смаку.
Існують спостереження з практичного досвіду годуючих мам, що ті продукти, які отримував дитина на грудному вигодовуванні опосередковано через мамине молочко, з введенням прикорму він їсть з великим задоволенням. Ви ж не хочете, щоб ваш малюк ділків ніс від такого потрібного і корисного цибулі і старанно видаляв його, длубаючись ложкою в супі? Сміємо припустити, раз ви читаєте цю статтю, значить немає!
Корисні властивості цибулі
Він включає в себе вітаміни групи В, С, РР, Е, каротин, фітонциди, кверцетин, флавоноїди, залізо, калій, фосфор, органічні кислоти. Причому зустріти ці елементи можна у всіх частинах цибулі — ріпці, лушпинні, зелених стрілках. При такому багатому складі шкода випускати з щоденного меню мами і малюка при грудному вигодовуванні такий потрібний і завжди доступний овоч тільки через запаху.
Не поспішайте в магазин за заморськими фруктами для заповнення вітамінного дефіциту. Придивіться уважніше до такого близького і рідного диво-овочеві, як цибулька!
При вживанні його в їжу сирим можна успішно боротися з авітамінозом, який стає частим супутником при грудному вигодовуванні і особливо в зимово-весняний період, коли відсутні свіжі овочі, ягоди і зелень. Заповнити недолік мінералів, що входять до його складу, можна як за допомогою сирого лука, так і приготованого способом термічної обробки.
Свіжий лук позитивно впливає на моторику кишечника і допомагає впоратися із запорами.
І звичайно ж, не можна обійти увагою прославило цибулю убивчу дію на вийшли з під контролю імунної системи хвороботворні мікроорганізми.
Фітонциди цього чудового рослини затримують і пригнічують їх ріст і розмноження.
Його з успіхом застосовують для лікування гострих респіраторних захворювань верхніх дихальних шляхів та профілактики під час сезонних епідемій. Цибульні фітонциди активні навіть щодо туберкульозної, дизентерійної та трихомонадної паличок.
Цибульний сік використовується в лікуванні геморою. Допомагає він справлятися і з шкірними проблемами — гнійними ранами, наривами, виразками, себореєю.
Якщо з’їдати по 2-3 цибулини натщесерце протягом 3-4 днів, то можна позбутися від глистів — аскарид і гостриків.
Зелена цибуля покращує і збільшує об’єм лактації.
Кому не можна їсти цибулю
Якщо ви увірували в безсумнівну користь цибулі і кинулися до його плотоядному знищенню, то не поспішайте. Для початку ознайомтеся з протипоказаннями до вживання його в їжу.
Не можна цибулю в свіжому вигляді при різних захворюваннях слизової оболонки ШЛУНКОВО-кишкового тракту, порушення в роботі печінки, нирок і жовчного міхура.
З обережністю слід їсти цибулю тим, у кого гіпертонія з-за його здатності підвищувати артеріальний тиск.
Також він може викликати напад астми.
При переїданні можливі печія, нудота і блювота.
Як ви могли переконатися, ніяких небезпек вживання в їжу цибулі не несе ні мамі, що годує, ні її дитині. Швидше навіть навпаки. Якщо у вас немає протипоказань, то сміливо їжте, зміцнюйте і поправляйте здоров’я своє і дитини, попутно отримуючи задоволення від пікантного цибульного смаку!
