Набрякає обличчя: причини, методи боротьби, рецепти масок протинабрякових

Зміст:

  • Причини
  • Як зняти набряк
  • Рецепти масок
  • Що робити при сильних набряках

Набряки будь-якої етіології свідчать про скупчення зайвої рідини в міжклітинних просторах та внутрішніх органах людського організму і бувають загальними і місцевими. Набряк обличчя ставиться до категорії місцевих і стає помітним, якщо в організмі накопичилося приблизно три літри зайвої рідини.

Подібне явище може стати наслідком порушення роботи одного або кількох органів.

Причини

Причини набряку особи можуть бути пов’язані:

  • З серцевими захворюваннями. При збоях в роботі серцевого м’яза картина набряку буває таким: обличчя пацієнта стає набряклим і обрюзгшим, щільним при обмацуванні, шкіра при цьому практично не зміщується. Відбувається це ближче до вечора і може супроводжуватися задишкою. Набряки серцевого етіології завжди супроводжуються збільшенням печінки.
  • З поганою роботою нирок. Ця причина є найбільш частим поясненням, чому набрякає обличчя після сну. Ниркові набряки виявляються в ранкові години і локалізуються переважно на нижніх століттях. Обличчя і повіки стають м’якими, водянистими, набряки на них можна швидко перемістити з однієї ділянки на іншу. При проблемах з нирками можуть спостерігатися периферійні набряки кінцівок, грудей і живота і підвищений артеріальний тиск.
  • З безсонням і стресом. Набряк обличчя та очей вранці може розвинутися в результаті безсонної ночі, прийому спиртних напоїв перед сном і сильною перевтомою.
  • З алергічною реакцією на ряд харчових продуктів, засоби побутової хімії, пилок рослин, укуси комах, деякі антибіотики і ліки. Ангіоневротичний набряк часто супроводжується висипом, свербінням і утрудненим диханням. В особливо важких випадках пацієнт може втратити свідомість.
  • З хворобою (тромбозом) верхньої порожнистої вени, що виявляється в утрудненому відтоку крові від голови. Особа при цьому стає синюшним.
  • З тривалим перебуванням на сонці. Набряк обличчя від сонця локалізується на лобі, в області очей і повік.
  • З запальними процесами, що протікають в мигдалинах, порожнині рота і носа, а також в зубах, що приводять до застою лімфатичної рідини в лімфовузлах, розташованих в області нижньої щелепи. В результаті можуть розвинутися як двосторонні, так і односторонні набряки з правого або лівого боку.
  • З остеохондрозом. Набряк обличчя може викликати остеохондроз шийного відділу хребта. У пацієнта верхні повіки набрякають і щоки, погіршуються слух і зір, з’являється відчуття того, що голова, наповнена рідиною.
  • З оперативним втручанням: набряки обличчя після операції неминучі і остаточно проходять лише через кілька тижнів.

Якщо проблема виникає регулярно – необхідно обов’язково пройти ряд діагностичних досліджень і встановити точну причину цього явища. У разі постановки діагнозу пацієнт обов’язково повинен почати лікування захворювання, провокує набряки.

Як зняти набряк з особи

Якщо причиною частих набряків є нездорове харчування і неправильний спосіб життя, слід якомога швидше підкоригувати свій раціон і переглянути режим дня. Для цього необхідно:

  • Правильно харчуватися, пити якомога більше чистої води і спати не менше восьми годин.
  • Знизити до мінімуму вживання солі або деякий час дотримуватися безсольової дієти.
  • Виключити зі свого раціону продукти, що сприяють утриманню рідини усередині організму: не є консерви, копченості та смажені страви.
  • Вживати якомога більше овочів і фруктів, які сприяють виведенню надлишкової рідини: моркви, яблук, кавунів, цитрусів.
  • Відмовитися від пізніх вечерь.
  • Регулярно приймати відвари і настої, надають сечогінну дію (споришу, брусничних листочків, бруньок берези).
  • Знімати набряки за допомогою спеціальних масок.
  • Застосовувати контрастні ванночки (чергуючи накладання на обличчя то гарячою, то холодною марлі). Кожну аплікацію слід витримувати за 5 хвилин.
  • Протирати отекшее обличчя крижаними кубиками, зробленими з відвару лікарських трав (звіробою, ромашки, м’яти, липи, шавлії). Краще всього виконувати масаж вранці: це відмінно тонізує шкіру і сприяє усуненню як загальної набряклості, так і мішків під очима.
  • Алергічний набряк, спровокований алергічним ринітом, можна легко усунути, якщо промити носові пазухи теплим розчином морської солі (чайна ложечка солі на 200 мл води).

Рецепти масок

Швидко виправити ситуацію допоможе маска проти набряків. Ми наводимо лише малу частина випробуваних рецептів:

  • По столовій ложці тертого кореня петрушки і міцної чайної заварки перемішують і наносять на нижні повіки. Витримують трохи більше чверті години. Якщо заварки немає, можна обійтися однією петрушкою.

На верхні повіки можна покласти невеликі серветочки з приготовленої кашкою. Використання тканини сприяє більш ефективному проникненню цілющого складу всередину дерми і збільшує ефективність впливу маски: набряк проходить швидше, а шкіра набуває додатковий тонус.

  • Швидко зняти набряк обличчя (особливо після відвідування пляжу, в спеку) допоможе сира картопля, натертий на дрібній тертці і нанесена на обличчя. Після 20 хвилин її змивають теплою водою. Замість кашки можна використовувати картопляний сік: їм змочують чисту марлю і на такий же термін накладають на шкіру.
  • Ефективно усуне ранковий набряк укропно-сметанна маска: чайну ложечку дрібно нарубаного кропу перемішують з двома такими ж ложечками сметани і витримують на обличчі 15 хвилин.
  • Не менш ефективна звичайна гречка. Крупу розмелюють за допомогою кавомолки, поміщають в невеликий полотняний мішечок і на кілька хвилин опускають в крутий окріп. Охолоджений мішечок з крупою прикладають до отекшему особі.
  • Добре знімає набряк після засмаги тканинна маска просочена свежезаваренним зеленим чаєм. Її необхідно потримати 20-25 хвилин.

Що робити, якщо сильно набрякає і свербить особа

Маски з зеленого чаю швидко і ефективно знімуть набряк

Необхідно в першу чергу зрозуміти причини цього стану. Найчастіше це відбувається:

  • З-за неправильного підбору косметики та засобів по догляду за шкірою. У цьому разі необхідно відмовитися від використання проблемних продуктів косметичної промисловості.
  • З-за загостреної чутливості до спеки або холоду. Таким людям слід бути особливо обережними: уникати тривалого перебування під палючими променями сонця й не надто довго перебувати на вулиці в морозні і вітряні дні.
  • З-за несподіваного дії деяких лікарських засобів. У разі появи шкірного висипу, свербежу, почервоніння шкірних покривів, набряків слід відмовитися від їх застосування, повідомивши про це лікаря.

Набряки обличчя (в який би час доби вони не виникали) – дуже тривожний сигнал, який обов’язково слід прийняти до уваги, оскільки іноді вони красномовно свідчать про наявність серйозної недуги, з якими неодмінно потрібно боротися.

При регулярному появі набряків пацієнту необхідно як можна швидше отримати консультації кількох спеціалістів: терапевта, кардіолога, алерголога і ендокринолога.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Здоровий спосіб життя