Зміст:
- Маски для схуднення особи: принцип дії
- Маски для схуднення: як застосовувати?
- Найбільш ефективні маски для схуднення особи: рецепти
Набір кількох зайвих кілограмів нас не засмутить до такої міри, як помітний подвійне підборіддя або відвислі щоки. Апетитна фігура не викликає стільки занепокоєння, як помітно округлене обличчя. Тут же виникає питання – що з цим робити? В думках виникають найпопулярніші способи боротьби – дієта і масаж. Вже саме слово дієта здатна викликати стрес у нашого організму, адже на думку відразу приходять множинні позбавлення і жорстка дисципліна. Масаж? Це досить складно, дорого і довго. Є набагато більш доступний і простий спосіб прибрати подвійне підборіддя і щоки – це маски для схуднення особи, які легко приготувати вдома.
Маски для схуднення особи: принцип дії
В чому секрет таких масок? Вони безпосередньо впливають на процеси обміну речовин в шкірі і під нею, сприяють відтоку лімфи та активної роботи капілярів. В результаті всі шкідливі речовини переходять у рідину, йде активна переробка відкладень жиру, що накопичилися під шкірою. А додатковий ліфтинг-ефект таких масок дозволяє шкірі виглядати підтягнутою і не провисати у вигляді складок. Щоб домогтися такого приголомшливого результату, до складу масок треба вводити певні інгредієнти, які його забезпечують кави, висівки, вітамін А, зелений чай, дріжджі, ефірні масла, трави, яєчний білок, лимонний сік, вівсяні пластівці, косметичну глину. Завжди при виборі маски враховуйте тип своєї шкіри. Тому що, якщо у вас суха шкіра, а ви у складі маски використовуєте лимон або апельсин, то є ризик погіршити стан, шкіра почне лущитися і ще більше втрачати вологу. Дотримуйтесь кількох простих порад при приготуванні і використанні домашніх масок для схуднення особи і насолоджуйтеся отриманим ефектом.
Маски для схуднення: як застосовувати?
Вибирайте для приготування масок продукти, які показані вашому типу шкіри. Це дозволить уникнути небажаних реакцій та алергії. Чим натуральніше інгредієнти, що входять до складу маски, тим відчутніше ефект. Спробуйте провести простий експеримент. Один раз зробіть маску з пастеризованим молоком із супермаркету, а в наступний раз дістаньте для цієї маски свіже молоко. Ви відразу ж помітите різницю. Щоб маска не містила грудочок і лягала рівним шаром, подрібнюйте складові в блендері.
Всі маски попередньо тестуйте на шкірі зап’ястя, щоб не викликати алергію при використанні на обличчі. Перед нанесенням маски рекомендується розпарити шкіру і очистити її за допомогою скрабу, а безпосередньо під час нанесення дотримуйтеся масажних ліній, здійснюючи легкі кругові рухи. Час активної роботи маски близько 25 хвилин, при виникненні якого-небудь дискомфорту необхідно її тут же змити відваром трав або теплою водою. Частота використання-1 раз на 4 дні, курс 10 процедур. Легка дієта або самомасаж поліпшать ефект.
Якщо у вас немає яких-небудь серйозних захворювань внутрішніх органів або обмінних порушень, то маски для позбавлення від обвислих щік і подвійного підборіддя спрацюють безвідмовно.
Найбільш ефективні маски для схуднення особи: рецепти
Вибирайте для себе вподобаний рецепт і насолоджуйтеся відчутним ефектом:
— зміцнююча маска для сухої шкіри – візьміть 5 чайних ложок висівок і розітріть з жовтком;
— омолоджуюча для нормальної шкіри – 10 крапель масляного вітаміну А перемішати з 5 чайними ложками соку алое, довести до густоти пшеничним борошном;
— для жирної шкіри – подрібнити столову ложку вівсяних пластівців, розвести з такою ж кількістю нежирної сметани, перемішати з двома чайними ложками свіжого лимонного соку;
— освіжаюча – взяти по 1 чайній ложці лимонного соку і меду, перемішати, додати 1 столову ложку теплої вівсяної каші на молоці;
— тонізуюча – близько 2 столових ложок зеленого чаю подрібнити в блендері, розбавити жирними вершками;
— заспокійлива з ефірними маслами (роза, ялівець, розмарин, лимон) – в 50 мл жирних вершків розчинити три краплі розслабляючого ефірного масла, перемішати з 2 столовими ложками чорної глини;
— з ефектом ліфтингу – яєчний білок збити блендером в піну, додати пару столових ложок чорної глини;
— дріжджова – столову ложку дріжджів розвести теплим молоком, влити 1 столову ложку оливкової олії, розмішати зі столовою ложкою рисового борошна, збитим курячим яйцем і 1 чайною ложкою меду;
— кавова – 100 гр сушеної подрібненої ламінарії залити 100 мл міцного еспресо, настоювати протягом години.
Використовуючи запропоновані маски, ви придбаєте підтягнуту шкіру з рівним контуром і ідеальним зовнішнім виглядом.
