Приготування і застосування:
1-й рецепт для прискорення обміну речовин: необхідно тонко нарізати скибочками одне яблуко, залити 300 мл води і додати десертну ложечку меленої кориці, дати настоятися в прохолодному місці дві години, після чого випити перед відходом до сну.
Таке поєднання дозволить вам прискорити метаболізм, вивести з організму зайву рідину і легко «спалювати» жир.
2-й рецепт для прискорення метаболізму та поліпшення роботи ШЛУНКОВО-кишкового тракту:
необхідно в один стакан кефіру додати десертну ложечку меленої кориці і половину десертній ложечки меленого кореня імбиру, ретельно перемішати і випивати двічі в день, вранці і ввечері.
Мрієте про красивих і струнких ніжках? Даний комплекс вправ допоможе Вам підтягти ваші ніжки і зробити їх більш привабливими.
І знову повертаємося до нашої статті.
3-й рецепт для прискорення метаболізму і зміцнення організму:
заварюємо 300 мл натурального зеленого чаю, додаємо до нього десертну ложечку кориці, і після того, коли він трохи охолоне чайну ложку меду,
випиваємо за півгодини до обіду і за півгодини до вечері.
За матеріалами: diets.ru