Погана екологія, неправильний догляд, стреси і безліч інших причин призводять до випадання волосся. Проблема часткового облисіння практично з однаковою частотою хвилює і жінок, і чоловіків.
Звичайно, сьогодні можна придбати готові маски і шампуні для запобігання облисіння. Однак ці кошти досить дорого коштують, та й виробники в будь-якому випадку додають в лікувальні склади консерванти, віддушки для поліпшення товарних якостей.
Тому багато хто воліє народні засоби від випадіння волосся, так як вони повністю натуральні, цілком ефективні і обходяться недорого.
Але насамперед варто розібратися з тим, що вважається інтенсивним випаданням волосся і коли потрібно бити на сполох. Кількість волосся на голові жінок і чоловіків залежить не від статі, а від генетики. Найбільше, волосяних цибулин у блондинів, але самі волосся у них, як правило, більш тонкі.
Кожна волосинка має свій життєвий цикл, який триває 3-5 років. По завершенні життєвого циклу, волосся випадає, а через деякий час з цієї ж цибулини починає рости новий стрижень. В нормі за добу випадає від 30 до 120 волосинок. Однак при впливі негативних чинників життєвий цикл волосся скорочується, і вони починають випадати в набагато більшій кількості.
Починати лікування рекомендується як можна раніше. Тобто, як тільки буде помічено, що на гребінці або на подушці залишається набагато більше волосинок, ніж зазвичай. Направлено лікування буде на поліпшення харчування і зміцнення волосяних цибулин.
Щоб досягти видимого ефекту, лікувати волосся потрібно буде довго, курс повинен тривати не менше 3 місяців поспіль. Однак той, хто проявить терпіння і регулярно застосовувати народні засоби від випадіння волосся, зможе добитися хороших результатів.
Маски
Щоб зміцнити решту волосся і стимулювати зростання нових, варто робити маски. Вони однаково корисні і для жінок, і для чоловіків. Хоча представники сильної статі нерідко лінуються їх робити. Проводити таке лікування потрібно не рідше 2 разів у тиждень.
Правила проведення процедур прості. На голову наносять приготовлений склад, спочатку на коріння, потім по довжині. Зверху надягають шапочку для душу або відповідний за розміром поліетиленовий пакет. З товстого рушники споруджують «чалму». Через 1,5-2 години (якщо в рецепті не зазначено інше) час змивають.
Ось кілька рецептів:
- Яєчна. Взяти яйце, збити його і з’єднати з рідким медом і базовим маслом. Масло можна брати будь-який, краще використовувати реп’яхову, але можна взяти і оливкове. Пропорції: на одне яйце беруть дві столові ложки олії і одну – меду. Додатково можна у суміш влити 20 мл коньяку.
- Мандаринова. Такий лікувальний склад підходить для жінок і чоловіків, волосся яких відрізняються підвищеною рідиною. З двох середніх мандаринів приготувати сік, розмішати в ньому порошок гірчиці (столову ложку) і вдвічі менше ефірного масла меліси (продається в аптеках). Якщо маска буде сильно палити шкіру, змити раніше покладеного часу.
- Майонезна. Це засіб для зміцнення волосся ідеально для жінок і чоловіків з сухими волоссям. При приготуванні перемішують 4 частини майонезу (в ідеалі домашнього) з 2 частинами кефіру і 1 частиною соку лимона.
- Облепиховая. Буде потрібно близько половини склянки свіжих ягід обліпихи, з них потрібно приготувати сік. До соку додати 50 мл будь-якого з базових масел і змішати. Такий вітамінний склад дуже корисний, застосовуючи його, маски можна робити через день.
- Часникова. Знадобиться чайна ложка соку часнику, сік з’єднують з медом і свіжим соком алое (беруть по столовій ложці) і жовтком. Наносять тільки на корені, тримають не більш півгодини.
- З перцем. Ця маска, як і настоянка з пекучим перцем, стимулює приплив крові до шкіри, що покращує живлення фолікулів. Це лікування не надто приємне, оскільки буде відчуття сильного печіння, але зате дуже ефективне. Потрібно взяти столову ложку порошку перцю пекучого червоного, всипати порошок в суміш молока з маслом (масла і молока брати по 30 мл). Наносити на шкіру по проділах. Тримати не більше 40 хвилин. Якщо терпіти печіння буде складно, можна змити раніше. Працювати з такою маскою потрібно в рукавичках і вжити всі заходи, щоб склад не потрапив в очі. Змивати дуже обережно, щоб стікає вода не потрапляла на обличчя.
Настоянки і відвари
Приготовані з лікарських трав настої або відвари застосовують для лікування при втраті волосся у чоловіків і жінок.
- Кропив’яне ополіскування. Ефективне і просте засіб. Готують його з розрахунку на столову ложку подрібненого в порошок сировини 200 мл води. Ставлять на водяну баню посуд з відваром, прогрівають 10 хвилин, остуджують. Проціджену рідину застосовують в якості кондиціонера, не змивають.
- Ополіскування з лепехи. Щоб зміцнити волосся, слід взяти чверть склянки подрібненого кореня аїру болотного на 500 мл води, прокип’ятити протягом 15 хвилин. Дати охолонути. Використовувати для ополіскування.
- Березовий сік. Навесні можна проводити лікування облисіння, використовуючи такий дар природи, як березовий сік. Цей природний вітамінний «коктейль» втирають у коріння. Через годину можна мити голову.
- Настоянка аїру на оцті. Для засоби краще використовувати свіжий корінь аїру, але можна взяти і сухий. На три столових ложки беруть половину літра натурального яблучного оцту. Оцет потрібно нагріти до температури близько 80 градусів, але не кип’ятити. Залити гарячою рідиною подрібнений корінь рослини, настоювати три доби. Використовувати для втирання в корені.
- Настоянка з лука. Приготувати цибульний сік розбавити її горілкою в два рази. Застосовувати для втирання в корені за годину до миття. Це засіб дуже ефективно, але після нього волосся набувають не самий неприємний запах. Щоб від нього позбутися, слід обполоснути волосся в самому кінці підкисленою лимонним соком водою.
- Настоянка календули. Можна взяти готову настойку в аптеці або приготувати її самостійно, затока квітки нагідок горілкою в пропорції 1 до 10. Засіб застосовують у розведеному вигляді: на півсклянки води беруть столову ложку настоянки. Аналогічно можна використовувати настоянку мати-й-мачухи.
- Розчин хініну. Хінін – це ліки рослинного походження, яке можна успішно використовувати для зміцнення волосся. Оскільки таблетки продаються в оболонці, її потрібно попередньо змити. Потім стовкти таблетки і розвести порошок теплою водою. Повинна вийти рідка кашка. Застосовувати засіб для втирання в шкіру голови. Цю процедуру рекомендується робити ввечері, а голову мити вранці, щоб засіб встиг надати лікувальну дію.
- Настоянка червоного перцю. Спиртовою настойкою гострого перцю роблять масаж шкіри на голові. Змочують настоянкою ватний тампон і по проділах протирають шкіру (руки повинні бути в гумових рукавичках), потім роблять легкий масаж кінчиками пальців.
Лосьйони і присипки
Якщо відмічено інтенсивне випадання волосся у жінок і чоловіків рекомендується використовувати трав’яний лосьйон.
Беруть 100 грамів настурції (ціла рослина з квітками і листям, але без коней) і стільки ж трави кропиви, все потрібно ретельно подрібнити, зручно це зробити в блендері. Наливають у зелене пюре півлітра спирту, ставлять ємність в темне місце на два тижні. Потім проціджують і щовечора втирають у коріння для їх зміцнення.
Медовий бальзам приготувати ще простіше. В теплій (близько 40 градусів) води слід розчинити мед. Пропорції: столова ложка меду і 500 мл води. Застосовувати бальзам двічі на тиждень, втираючи вечорами, вранці мити голову. Лосьйон перешкоджає втраті волосся.
Легко приготувати домашню присипку, яка допоможе зміцнити волосся. Для цього сухі насіння петрушки подрібнюють в порошок. Кожен вечір припудрюють порошком шкіру, розділяючи волосся на проділи, одночасно роблячи легкий масаж.
Сольовий масаж
Корисною процедурою для жінок і чоловіків, що борються з прогресуючим облисінням, стане сольовий масаж. Процедура ця проста, але досить ефективна. Проводити таке лікування, використовуючи звичайну сіль середнього помелу, рекомендується раз на тиждень.
Алгоритм дій:
- волосся злегка змочити просто водою без використання шампуню, так щоб вони стали вологими, але не мокрими;
- брати сіль жменями і, нахилившись над тазиком, робити руками кругові масажні руху;
- тривалість процедури – близько 15 хвилин;
- промити волосся водою.
Якщо на голові є ранки або гнійничкові висипання, проводити сольовий масаж не можна! Не рекомендується таке лікування і людям, що страждають від гіпертонії. При проведенні процедури не варто прикладати значні зусилля, інакше можна пошкодити шкіру.
Масляні обгортання
Це ефективне лікування для боротьби з облисінням чоловіків і жінок, можна використовувати касторову або реп’яхову олію (можна змішати їх в будь-якій пропорції). Масло трохи підігрівають і починають втирати в коріння, потім розподіляють по довжині. Тримати таку маску можна кілька годин або на всю ніч, змити шампунем.
У базове масло можна додавати декілька крапель наступних ефірних олій:
- Чайного дерева. Це ефективне протигрибковий засіб, знищує лупу.
- Мандарина. Знижує ламкість.
- Іланг-ілангу. Покращує структуру.
- Ялиці або кедра. Сприяє оздоровленню шкіри голови.
- Вербени. Бореться з перерізом кінчиків.
Можна використовувати інші базові масла. Наприклад, відмінні результати дозволяє одержати масло кокоса, авокадо, арани. Оскільки ці олії істотно дорожче реп’яхової, то їх можна додавати в основу в невеликих кількостях.
Шампуні
Проводячи лікування облисіння народними методами, можна готувати вдома шампуні. Для зміцнення коренів особливо рекомендується гірчичний шампунь. Потрібно розвести порошок гірчиці теплою водою і застосовувати як шампунь, легко масажуючи шкіру. Але гірчиця сильно сушить, тому такий шампунь підходить для чоловіків і жінок, які мають жирне волосся.
Нормальні волосся можна мити хлібним шампунем. Розмочити шматок житнього хліба без кірок у відварі цілющих трав (можна брати ромашку, кропиву, шавлія). Використовувати отриману кашку для миття волосся. Для стимуляції кровообігу можна додати до суміші чайну ложку соку імбиру.
Для сухого волосся готують масляний шампунь. Змішують жовток яйця з ложкою олії і застосовують для миття волосся.
Відгуки
Кілька відгуків людей, які використовували народні засоби проти випадіння волосся, і отримали хороший результат.
Дарія:
«Моя бабуся постійно радила мені проводити лікування волосся, використовуючи реп’яхову олію. Казала, що сама в молодості користувалася. Але мені здавалося, що це середньовіччя якесь: олія на голову мастити. Адже є готові чудові, прекрасно пахли масочку і бальзами. Але коли після пологів у мене буквально посипалися волосся, я згадала бабусині поради. Дійсно, це засіб діє, волосся помітно зміцнилися вже через місяць. Так що не потрібно вважати досвід предків непотрібним баластом, іноді він виявляється ефективніше новомодних коштів».
Андрій:
«До тридцяти років я несподівано обзавівся лисину на маківці. Помітила це дружина, і вона ж запропонувала використовувати настоянку червоного перцю для відновлення росту волосся. Засіб, звичайно, паскудний, шкіру пекло дуже сильно. А в перший раз я ще й зловив, і при змиванні засіб потрапило в око. Думав, що залишуся однооким піратом, але нічого, пронесло. Не скажу, що волосся на маківці відновилися повністю, але стали помітно довші, принаймні, лисина вже так не просвічує крізь волосся».
Автор – Тетяна Крупська.
