Зміст
Модні туфельки на високих підборах, безумовно, роблять жіночі ніжки стрункішими і привабливіше, але зовсім не додають здоров’я. Натоптиші на підошві – ця неприємність знайома кожній жінці і чим ближче літо, тим гострішою стає проблема. Відкриті літні туфлі і босоніжки вимагають ідеального стану шкіри стоп і хорошого педикюру. На щастя, для вирішення проблеми існує кілька ефективних способів, які ми і розглянемо.
Причина появи шкірних потовщень
Перш ніж боротися з мозолями, потрібно розібратися, які чинники призводять до розвитку ущільнень на шкірі ніг. Основною причиною вважається нерівномірний розподіл навантаження на стопу, що призводить до постійного тертя на деяких ділянках стопи і пальцях. Вузька взуття, не відповідає розміру, безумовно, є першочерговим фактором ризику, що призводить не тільки до мозолів, але і до деформації стопи з наступним розвитком дегенеративних процесів. Крім цього до мозолів можуть викликати наступні захворювання:
- гормональна дисфункція;
- плоскостопість;
- варикозне розширення вен;
- мікоз шкіри стоп і нігтів;
- зайва вага.
Багато лікарі припускають наявність зв’язку між захворюваннями і станом шкіри стоп. Наприклад, на гінекологічні проблеми може вказувати мозолі під великим пальцем на ногах.
Натоптиші під мізинчиком лівої ноги сигналізує про збої в роботі в серцево-судинній системі, під правим – необхідно обстежувати печінку і підшлункову залозу. Шкірні потовщення на внутрішніх краях п’ят свідчать про захворюваннях суглобів, а на зовнішньому краї чітко вказують на проблеми з хребтом.
Симптоми
Сухі мозолі являють собою ущільнення поверхневого шару епідермісу, складається з відмерлих клітин шкіри. Постійне тертя призводить до порушення кровообігу і до ще більшого огрубіння проблемних ділянок. Під час ходьби сухі мозолі нагадують про себе наростаючими болями з палінням. Іноді на поверхні ущільнень утворюються тріщини, що призводять до інфікування і запалення вогнища ураження.
Крім больових відчуттів, мозолі можуть викликати зсув пальців ніг, що призводить до неправильного розподілу навантаження на кістково-м’язовий апарат з наступною деформацією стопи і пальців.
Основні принципи позбавлення від проблеми
Усунути мозолі можна в косметичному салоні або в домашніх умовах. Для успішного лікування шкіри стоп і запобігання виникнення нових ущільнень слід визначити і усунути основою провокуючий фактор. При лікуванні шкіри ніг необхідно дотримуватися наступних принципів:
- усуньте травмуючі фактори – відмовтеся від тісного модельного взуття і перейдіть на комфортні туфлі і черевики з невеликим каблучком;
- обов’язково відвідайте ортопеда, який призначить спеціальні обстеження і визначить ступінь деформації стопи, допоможе підібрати спеціальне ортопедичне взуття та устілки;
- ну і нарешті, необхідно регулярно проводити педикюрні процедури, ретельно видаляючи ділянки ороговілого епідермісу, даючи здоровій шкірі «продихатися».
Найбільш ефективні методи лікування
Безумовно, консультація ортопеда і професійний підхід до лікування сухих мозолів покликані поліпшити самопочуття в перспективі, але дискомфорт при ходьбі, розтерті до крові ділянки стопи і «гудячі» від болю ноги заважають насолоджуватися життям прямо зараз. Для вирішення питання рекомендується скористатися наступними експрес-методами:
Кожна процедура має показання і протипоказання до проведення, тому тільки досвідчений фахівець – лікар або косметолог, може підібрати єдино вірний спосіб лікування.
Лікування мозолів в домашніх умовах
Стан шкіри стоп багато в чому визначає поставу і життєвий тонус, тому регулярні гігієнічні заходи сприяють хорошому самопочуттю і здоров’ю ніг.
Ванночки
Ванночки є прекрасним засобом для розм’якшення ороговілого епідермісу на стопах.
Компреси
Цибулевий
Цибулину тоненькими півкільцями і накладіть на проблемні місця, після чого щільно обмотайте ступню поліетиленом і бинтом. Надіньте зверху теплий носочок і залиште компрес для впливу на ніч. Вранці ретельно промийте ногу і видаліть натоптиш. Замість цибулі можна використовувати траву чистотіл, прокручену на м’ясорубці.
Масляний
Підігрійте на водяній бані 100 мл рослинного масла і просочіть їм х/б носок, який надіньте на ногу, де є мозолі. Зверху обмотайте плівкою і надягнути теплий носок. Через 3-4 години, компрес можна видалити і обережно зняти розм’якшену шкіру.
Мазі
Яєчно-оцтова
Для приготування суміші візьміть наступні інгредієнти:
- рослинне масло-20 мг;
- куряче яйце-1 шт.;
- 70% оцтова кислота-1 ст. л.
Збийте яйце, поступово тонкою цівкою введіть масло і додайте кислоту. Змішайте все до утворення однорідної маси, помістіть в скляну посуд і відправте в холодильник для застигання на добу. У результаті повинна вийти мазь, по консистенції нагадує жирний майонез.
Наносити мазь на мозолі щоденно після попереднього розпарювання стоп. На оброблені маззю стопи рекомендується надіти шкарпетки, а вранці ноги ретельно промивають від лікувального складу. При цьому не можна користуватися пилою або пемзою. Для повного вирішення питання знадобиться не менше 6 процедур.
Мазь з топленого сала
Розтопіть 100 г свинячого сала і додайте 50 г подрібненого часнику. Все ретельно перемішайте і нанесіть засіб на ступні. Зверху надівається носок.
Резюмуючи статтю, можна сказати, що тільки регулярний догляд за шкірою ніг допомагає позбутися натоптишів і запобігти появі нових. Зберегти красу і здоров’я допоможуть прості процедури, які не потребують фінансових затрат та багато часу!
