Обгортання від целюліту будинку: як змінити «апельсин» «персик»

Зміст

  • Як правильно робити обгортання
  • Підготовка до обгортання: 10 правил краси
  • Відео. Вправи від целюліту
  • Рецепти домашніх обгортань від целюліту
    • Шоколадні обгортання
    • Обгортання від целюліту з оцтом
    • Медові обгортання
    • Найефективніше обгортання з Капсикамом. Пам’ятка

Целюліт прозвали «апельсиновою кіркою» і визнали однією з найбільш частих причин «розпливання» жіночої фігури. Хоча в статусі «захворювання» «скоринці» відмовлено (жінка залишається абсолютно здоровою), до нього застосовують термін «лікувати». Один з найбільш приємних та ефективних методів лікування від целюліту – обгортання, рецепти яких доступні і в домашніх умовах.

Як правильно робити обгортання

Обгортання від целюліту будинку: як змінити «апельсин» «персик»Обгортання проти целюліту в домашніх умовах проходять за двома сценаріями: гарячого і холодного.

Холодні обгортання від целюліту, доступні будинку, звужують судини шкіри, з-за чого токсини виводяться через внутрішні системи – через лимфоток, нирки, печінка. Холодні процедури зміцнюють судини, підвищують тонус шкіри, позбавляють від тяжкості в ногах.

Гарячі обгортання від целюліту в домашніх умовах розширюють судини, стимулюють кровообіг, активізують обмінні процеси. Гарячі процедури знімають набряклість тканин, виводять глибокі токсини з підшкірної жирової клітковини. Гарячі обгортання допомагають наситити шкіру киснем, який, у свою чергу, активно спалює жирові відкладення.

Щоб домогтися якнайшвидшого результату, потрібно виконувати обидві процедури по черзі. Комплексний вплив зміцнить шкіру і поверне їй привабливий вигляд. Якщо хочете використовувати методи окремо, врахуйте, що гарячі маски допомагає схуднути за рахунок ефекту сауни, а холодні тонізують шкіру, тому їх рекомендують для в’ялої набряку шкіри.

Зверніть увагу: у обгортань є протипоказання. Це вагітність, варикоз, шкірні захворювання, патології нирок, серцево-судинні захворювання.

Підготовка до обгортання: 10 правил краси

Як робити обгортання від целюліту правильно? Важливо бути послідовною і терплячою. Результат з’явиться не відразу. Але він обов’язково з’явиться!

  • Прийміть гарячу/теплу ванну або душ.
  • Попрацюйте скрабом. Найбільш ефективним засобом визнана кавова гуща з сіллю, оливковою олією або в чистому вигляді. Залишки скрабу необхідно змити.
  • Під час скрабування злегка масажуйте шкіру, щоб розігріти її.
  • Нанесіть суміш на тіло за допомогою долонь або спеціального пензлика. Укутайтеся в харчову плівку. Надіньте термошорты, або укутати в ковдру.
  • Деякі жінки воліють поєднувати домашні обгортання від целюліту зі спортом. У цьому випадку маску достатньо тримати 20-30 хвилин. Без фізичного навантаження – близько години.
  • Після закінчення процедури залишки маски змийте.
  • Щоб вивести розщеплені жири, нанесіть на тіло масажний крем інтенсивно масажуйте проблемні ділянки. Дуже зручна масажна рукавичка або щітка. Їх можна купити у відділі банного приладдя.
  • Нанесіть на проблемні ділянки антицелюлітний крем або крем-гель.
  • Як правильно робити обгортання від целюліту, точніше, за якою схемою? Курс лікування такий: 2 рази на тиждень, всього 10-12 процедур. Або до повного позбавлення від «апельсинової шкірки».
  • Виходити на вулицю після обгортань не рекомендується.
  • Відео. Вправи від целюліту

    Рецепти домашніх обгортань від целюліту

    Найдивніше те, що багато рецепти-обгортання проти целюліту побудовані на солодкої основі: мед, шоколад… Що це? Туга за забороненим солодощів або зсув звичок?

    Шоколадні обгортання

    Обгортання від целюліту будинку: як змінити «апельсин» «персик»Рецептів обгортань від целюліту з порошком какао багато, всі вони ефективні. Розглянемо найпростіші з них. Шоколадні маски за короткий термін відновлює гідроліпідний баланс шкіри, чинять неймовірний антиоксидантний ефект.

    Перший рецепт. Змішайте порошок какао, масло ши або масло какао, рослинні екстракти апельсина, кінського каштана, водоростей. Така маска-обгортання не застигає на тілі, тому температура плавлення шоколаду 36 градусів.

    Другий рецепт. Змішайте порошок какао (100 г) з оливковою олією (1 ст. л.), гарячою водою (200 мл). Будьте уважні, порошок какао дуже важко розмішується без грудочок. Щоб домогтися однорідності маси, скористайтесь кулінарним віночком: енергійно перемішувати масу, поступово додаючи у воду порошок. І тільки після влийте оливкове масло.

    Обгортання від целюліту з оцтом

    Чудово добре працює домашнє обгортання від целюліту з яблучним оцтом. Не всім подобається його запах. Замаскувати неприємне амбре можна, додавши в маску кілька крапель ефірного масла цитрусових. Оцет уповільнює старіння шкіри, активізує обмінні процеси, сприяє розсмоктуванню жирових відкладень і допомагає схуднути.

    Розведіть яблучний оцет водою в пропорції 1:3. Змочіть в рідині світлі лляні смужки, оберніть проблемні ділянки і залиште до повного висихання. Після обгортання прийміть контрастний душ. Курс лікування 18 процедур, повторюйте їх через 1-2 дні.

    Цікаво, що оцтові обгортання проти целюліту будинку можна робити навіть при варикозі, тому що цей метод відносять до холодних.

    Медові обгортання

    Обгортання від целюліту будинку: як змінити «апельсин» «персик»Рецепт обгортання від целюліту з медом – один з найпопулярніших в косметології. А все тому що мед – біологічно активна речовина, яка складається з суцільних корисностей. Мед легко вбирається в шкіру за рахунок того, що розкриває пори. Тому солодкий лікар дуже швидко виводить токсини, шлаки, а також збагачує шкіру медовими корисностями.

    Найпростіший рецепт медового обгортання для боротьби з целюлітом в домашніх умовах складається з одного лише меду. Нанесіть на підготовлену шкіру розтоплений на водяній бані мед. А далі все, як зазвичай.

    Ще один варіант – з молоком. Розведіть мед молоком у пропорції 1:2. Зробіть обгортання.

    Відмінно працюють медові рецепти для обгортання від целюліту з гірчицею. Змішайте компоненти в пропорції 1:1, зробіть обгортання. Маска з гірчицею може палити, якщо не зможете витерпіти покладені 20 хвилин, змити.

    Мед відомий як потужний алерген. Перед тим як робити антицелюлітну процедуру, зробіть пробу на згині ліктя.

    Найефективніше обгортання з Капсикамом. Пам’ятка

    Обгортання від целюліту будинку: як змінити «апельсин» «персик»

    Якщо комплексно лікувати целюліт, обгортання в домашніх умовах повинно стати основою косметичних процедур. Кожна процедура дозволяє втратити близько 1 см від обсягу! Красиве тіло за пару місяців? Чому б і ні?

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: