Зміст
Наявність целюліту останнім часом – одна з найбільш гострих проблем жіночої краси. Практично кожна дівчина або жінка, незалежно від віку, мріє позбавитися від «жахливої апельсинової кірки» і готова заради цього багато. Існують різні способи і засоби, які здатні допомогти в боротьбі проти целюліту, але не варто намагатися використовувати їх все, оскільки не кожне з них може дійсно допомогти. Вивчаючи відгуки жінок, які цілеспрямовано намагаються боротися з «апельсиновою шкірою», можна зробити висновок, що ефективні результати можна отримати, використовуючи обгортання від целюліту в домашніх умовах.
Види антицелюлітних обгортань
Процедура обгортань проти целюліту, пропонована в салонах, коштує досить дорого і далеко не кожній жінці вона по кишені. Внаслідок нескладності процесу антицелюлітні процедури можна успішно провести і самостійно. Обгортання від целюліту будинку можна робити двома способами: це гаряче або холодне обгортання. Докладні рекомендації щодо проведення процедур можна подивитися на відео.
В чому полягає їх відмінність? Гарячі обгортання проти «апельсинової корочки» засновані на так званому ефекті сауни, коли при нагріванні тіла відбувається розширення судин, поліпшується циркуляція крові, і активізуються всі обмінні процеси.
Інгредієнти, що входять в рецепти сумішей, починають виводити з підшкірної клітковини токсини, усуваючи набряклість і прискорюючи процес доставки кисню до проблемних ділянок. Холодне обгортання працює зовсім інакше і, навпаки, звужує судини.
В якості складових інгредієнтів для такого варіанту використовуються м’ята або ментол, які надають тонізуючу дію на шкіру, судини. Холодне обгортання можна робити як з готовими сумішами, придбаними в косметичних салонах або магазинах, так і з домашніми складами на основі натуральних компонентів. Для того щоб зробити обгортання від целюліту, необхідно насамперед враховувати, що існують протипоказання для даних способів.
Категорично забороняється проводити гарячі процедури і холодне обгортання тим жінкам, у яких:
- варикозне розширення вен;
- захворювання судин;
- хвороби нирок;
- шкірні захворювання;
- проблеми з серцем;
- порушення функції щитоподібної залози;
- туберкульоз;
- гінекологічні захворювання;
- гіпертонія;
- онкологія;
- під час вагітності та годування груддю;
- алергічна реакція на інгредієнти.
Відсутність протипоказань до обгортання обох видів, що дає можливість використовувати їх, отримуючи ефективні результати, чергуючи холодне обгортання та гарячі процедури.
Серед найбільш затребуваних антицелюлітних засобів присутні:
- оцтові процедури (холодне обгортання) – надають хорошу дію на обмінні процеси і допомагають розсмоктуванню жирових відкладень;
- кавові обгортання проти целюліту – активно стимулюють процеси обміну в клітинах;
- обгортання з медом – найкращі і найпопулярніші в будь-яких салонах і в домашніх процедурах. Медові процедури тонізують і зволожують шкіру, виводять зайву рідину і прибирають жирові відкладення.
Правила проведення процедури в домашніх умовах
Боротьба проти целюліту вимагає регулярності і наполегливості. Для отримання видимого результату, необхідно правильно підготувати тіло до процедури, провести її і завершити. Для того щоб ознайомитися з усіма правилами домашнього обгортання, можна подивитися відео з докладними інструкціями.
- спочатку необхідно очистити шкіру за допомогою скрабу або лосьйону, провівши перед цим антицелюлітний масаж на проблемних ділянках;
- другий етап включає нанесення складу для обгортання на тіло;
- потім слід обернути всі проблемні місця в плівку або фольгу, причому робити це потрібно знизу вгору, намотуючи її як бинт. Плівка не повинна сильно здавлювати тіло, інакше можна порушити кровообіг;
- наступна дія полягає в утепленні обмотаних ділянок тіла. Для цього потрібно укутати теплою ковдрою або пледом і лягти в ліжко на 20-60 хвилин;
- провести масаж проблемних зон;
- на завершальному етапі необхідно закрити пори і заспокоїти шкіру за допомогою заспокійливого лосьйону, антицелюлітного або зволожуючого крему.
Примітка: Процедуру домашнього обгортання потрібно проводити курсом, двічі в тиждень, протягом місяця, потім необхідна перерва.
Плюси домашніх обгортань
- простота проведення сеансу проти «апельсинової корочки»;
- рецепти засновані на натуральних інгредієнтах;
- результати домашніх процедур зберігаються протягом шести місяців. Досить проводити лише два курси на рік;
- можливість проводити такі процедури, не виходячи з дому.
Рецепти від целюліту
Натуральна мелена кава (100 г) залити гарячою водою, потім розмішати. Коли суміш охолоне, нанести її на очищені ділянки шкіри, загорнути в плівку, укутати ковдрою і залишити на 40 хвилин, потім змити і скористатися кремом.
Склад з медом готується так: в розігрітий на паровій бані мед (5 столових ложок) додати кілька крапель ефірного масла (кипарис, сосна, апельсин), використовувати за призначенням. Рецепти з медом являють собою найпопулярніші суміші для антицелюлітних обгортань. Відгуки жінок показують, що медові процедури мають прекрасний результат в боротьбі проти всіх проявів целюліту.
Медове обгортання з додаванням гірчиці також відмінно працює. Зробити його досить просто: гірчичний порошок залити невеликою кількістю води, додати розігрітий мед 1:2, перемішати і накладати суміш на проблемні ділянки. Може виникнути печіння, оскільки до складу додано гірчиця, тому медове обгортання з гірчицею не варто тримати більше 20 хвилин.
Примітка: Помітний результат медові обгортання принесуть лише в тому випадку, якщо продукт буде натуральним. Необхідно подбати про запобіжні заходи, оскільки мед може викликати алергійну реакцію. Медові обгортання можна робити всім жінкам, незалежно від віку.
Оцтові обгортання – давній народний рецепт, який зараз знову стає популярним. Яблучний оцет розвести з водою 1:3, змочити в рідині бинти або смужки тканини, обернути всі поверхні з «апельсиновою шкірою» і залишити до повного висихання. Оцтові обгортання необхідно проводити курсом з 15 сеансів, які приймаються через день.
Косметичну глину – 100 грам і порошок кориці – 2 столові ложки змішати, додавши 3 краплі олії апельсина. Довести масу до консистенції рідкої сметани, поступово додаючи воду. Використовувати за призначенням.
Ще один рецепт антицелюлітного обгортання на основі глини: з’єднати глину, червоний гострий перець (на кінчику чайної ложки) і воду. Після курсу таких обгортань боротьба з проявами целюліту буде більш успішною, оскільки пекучий перець прискорює процес кровообігу і розщеплення жирів.
Позитивні відгуки мають і шоколадні обгортання, які крім свого основного антицелюлітного дії, ще омолоджують і живлять шкіру, очищають і позбавляють від темних плям.
Шоколад розтопити в мікрохвильовій печі або за допомогою водяної бані, нанести на тіло. Шоколадне обгортання – один з найпростіших, приємних і досить ефективних способів, коли ведеться боротьба з «апельсиновою кіркою». Шоколадні процедури також допомагають впоратися з поганим настроєм і втомою.
Вивчаючи фото та відгуки користувачів, можна зробити висновок, що на сьогоднішній день обгортання належать до найбільш ефективних засобів боротьби з проявами целюліту, допомагаючи підтягнути і омолодити шкіру. Щоб ефект був повним, необхідно поєднувати такі процедури з правильним харчуванням і фізичними навантаженнями.
