Всі ми прекрасно знаємо, що планування сім’ї є досить важливим аспектом сучасного суспільства: народження дитини накладає на батьків величезну відповідальність за його подальше життя – і не тільки в плані матеріального забезпечення. Зростаючий дитина потребує постійної уваги та турботи, що для молодих батьків часто стає серйозним випробуванням, віднімати багато сил і часу – а тому зачаття ще однієї дитини незабаром після народження первістка має бути усвідомленим кроком обох подружжя.
На жаль, це не завжди можливо: ознаки вагітності при грудному вигодовуванні нерідко можна помилково прийняти за гормональну перебудову організму в післяпологовий період, або ж просто не звернути на них уваги, так як вони «обожнюють» маскуватися під звичайні нездужання, пов’язані з втомою, недосипанням або навіть розладом шлунка. Щоб чергова вагітність не стала шоком для молодих батьків, годуючої матусі потрібно всього лише уважно стежити за поведінкою свого малюка і станом свого організму, а при найменшій підозрі – користуватися тестом.
Трохи про природу і наші можливості
Поширену донедавна думку, що вагітність при грудному вигодовуванні малоймовірна і навіть неможлива – в наші дні і трохи неактуально. Відсутність овуляції при грудному вигодовуванні притаманне більшості ссавців: у природі, таким чином, регулюється чисельність популяції видів, але людський організм у зв’язку з способом життя і впливу багатьох факторів не працює по строгому графіку, у зв’язку з чим природна контрацепція дає збій. Homo sapiens отримав можливість приймати розумні рішення в цьому питанні самостійно, але для цього слід володіти деякими уявленнями про репродуктивні властивості та фізичних можливостях свого організму:
- Мінімальний термін між вагітностями, на думку багатьох вчених-медиків, складає 2 роки, але повноцінне відновлення організму жінки після пологів відбувається протягом 3-4 років;
- Овуляція може наступити вже через 10-12 днів після пологів, ще до настання перших місячних – все залежить від здоров’я жінки, швидкості відновлення гормонального фону організму, а також… часу та інтенсивності годування дитини;
- Вагітність при грудному вигодовуванні може проходити без звичайних симптомів, вже знайомих з попереднього періоду виношування дитини, але кожна жінка здатна розпізнати навіть найменші зміни в цю сторону – варто лише уважніше ставитися до свого організму і не нехтувати допомогою тесту на вагітність.
Необхідно пам’ятати, що важливою умовою зачаття є овуляція, яка відбувається за 2 тижні до початку місячних. Відновлення менструального циклу в післяпологовий період у кожної жінки індивідуально, і відбувається в різні терміни, а тому відсутність місячних у перший час після пологів можна прийняти за ознаки вагітності при годуванні груддю тільки у сукупності з іншими симптомами.
Попереджений – значить, озброєний
Як вже говорилося раніше, ознаки вагітності у жінок, які годують груддю, можуть проходити на тлі інших змін у організмі: не секрет, що різка зміна смакових пристрастей характерна і в перший час після пологів, сонливість або запаморочення можуть свідчити про втому, головні болі або різка зміна настрою – про нервовому виснаженні. Однак, сукупність цих ознак і циклічність їх прояви, з більшою часткою ймовірності говорять про те, що період першої після пологів овуляції у вас збігся за часом з незахищеним статевим актом – тест, швидше за все, підтвердить ці підозри.
Ранкова нудота – також вагомий аргумент на користь термінового придбання тесту на вагітність, особливо, якщо все інше час годуюча мама почуває себе відмінно. Як правило, нудота вранці, укупі з частими перепадами настрою, незвичайними експериментами по поєднанню продуктів харчування (наприклад, солоного огірка і згущеного молока) і внаслідок чого почастішали потребою «сходити по-маленькому» – все це явні ознаки «цікавого положення», і не зробити тест у цьому випадку буде політикою страуса.
Однак не виключено, що під час лактації вагітність буде проходити дещо інакше, ніж це було раніше:
- Якщо під час першої вагітності жінка відчула всі «принади» токсикозу – це не означає, що він буде переслідувати її під час наступного виношування дитини, і навпаки…
- Набряклість ніг, заподіює величезні незручності в попередню вагітність, може не виявитися зовсім;
- Тягнучі болі у попереку, швидка стомлюваність, головний біль та інші симптоми минулої вагітності залишаться лише у спогадах, не заподіюючи занепокоєння в цей раз.
Як не дивно, але ризик завагітніти незабаром після пологів, у годуючої матері підвищується, якщо дитина витримує час сну і годування за графіком, не вимагаючи навіть нічного годування – він як би дає організму матері можливість швидше відпочити і відновитися, таким чином, наближаючи час першої овуляції і «провокуючи» на нову вагітність.
До тих же наслідків може призвести і введення в раціон дитини додаткових сумішей.
Матері-годувальниці слід задуматися про придбання тесту на вагітність або похід до гінеколога, якщо:
- Дитина відмовляється від грудей без видимих на те причин – «нова» вагітність викликає смакові зміни молока, які можуть не сподобатися немовляті;
- Зміна консистенції молока, або різке зниження його кількості – можливе свідоцтво вагітності, так як в цьому випадку організму потрібні додаткові ресурси для виношування плода;
- Перший час після пологів і початку годування дитини характерні набухання грудей, деяка хворобливість і надчутливість сосків. Але якщо ці симптоми не зникають з часом, і навіть посилюються, до того ж, шкіра навколо сосків набуває більш темний відтінок – це привід «підстрахуватися», зробивши тест на вагітність.
Звичайно ж, ознаки «цікавого положення» настільки індивідуальні для кожної жінки, що спроби докладно перерахувати і описати їх – початку приречені на провал. Тест на вагітність може лише констатувати факт. Щоб не «прогавити» часу першої овуляції і випадково не завагітніти — кращим виходом буде подумати про відповідні методи контрацепції вже в перші дні після пологів.