Зміст
Підсилювач засмаги для сонячних променів або для солярію може належати до арсеналу готових косметичних засобів. А можна почерпнути багато цікавих і навіть приємних рецептів з народної косметики. Готові засоби – це креми, гелі, спреї. Народні – це соки, обтирання, продукти харчування.
Чому ми любимо засмага
Засмага – це законний спосіб розслабитися, полежати на пляжі, забувши про домашніх справах. Крім того, темний відтінок шкіри надійно приховує дрібні недоліки: вугри, плями-постакне, судинну сіточку, целюліт. А ще сонячні промені позбавляють від підліткових проблем: лікують прищі, які псують життя багатьом хлопчикам і дівчаткам.
Однак, не все так райдужно, як прийнято вважати. Ласкаве сонечко може обійтися з шкірою дуже підступно. Повільно, але вірно ультрафіолет обробляє шкіру. Якщо вчасно не зупинитися, можна отримати чутливий опік.
Безпечний загар. Частина 1. Відео
Готові засоби-активатори засмаги
Більшість готових засобів для засмаги містять корисні і навіть необхідні організму речовини: вітаміни, мінеральні солі. Як правило, це витяжки з овочів і фруктів, тому хороший підсилювач засмаги на сонці має приємні «побічні ефекти» – зволожує, а також омолоджують шкіру.
Тим не менш до складу кремів і гелів потрібно ставитися уважно. Наприклад, всім відомий бета-каротин, який сприяє накопиченню меланіну в епідермісі, не можна вживати тим, у кого хвора печінка.
Багато підсилювачі засмаги на сонці несумісні з прийомом антибіотиків, гормональних засобів (контрацептивів). Є такі засоби, якими можна користуватися вагітним жінкам, курцям.
Креми і лосьйони
Креми і лосьйони, які впливають на посилення засмаги, складаються з корисних масел і вітамінних добавок. Ці кошти додатково зволожують епідерміс, оберігаючи його від сухості, тріщин, зморшок, лущення.
В основі кремів і гелів, здатних підсилити засмага, різні принципи впливу на шкіру:
У готових засобів зовнішнього застосування є неприємна особливість, яка рано чи пізно призводить до обідному розчарування: така засмага швидко йде, зникає буквально за пару тижнів.
Існують інші методи швидкого засмаги – це ін’єкції Меланотана, гормонального препарату, що викликає потемніння шкіри «зсередини». Меланотан викликає серйозні побоювання лікарів. В більшості країн цей препарат реалізується напівлегально, без ліцензій і гарантій. А в деяких державах Меланотан навіть заборонений.
Безпечний загар. Частина 2. Відео
Народна косметика
Почнемо з корисних і приємних коштів. Багато з них продаються в аптеці. Але оскільки офіційного статусу «підсилювача засмаги» ці натуральні засоби не мають, ми теж віднесемо їх до продуктів, доданих до арсеналу активатори засмаги силою народній винахідливості:
- риб’ячий жир;
- бета-каротин в таблетках;
- мандаринове, горіхове, оливкова або навіть соняшникова олія (зовнішньо).
Овочі для засмаги
Як поліпшити засмагу за допомогою продуктів харчування? Британські вчені прийшли до висновку, що гарний стійкий загар виходить завдяки тим продуктам харчування, які містять багато каротиноїдів, амінокислот, жирних кислот та інших антиоксидантів.
- Помідори
Лікопін, який міститься в помідорах в достатку, – активний борець зі старінням. Крім того, лікопін сприяє виробленню епідермісом пігменту меланіну, який, власне, і є загар.
- Баклажани
Баклажани багаті антиоксидантами, вітамінами групи В. Баклажани дуже корисні для жінок, тому що захищають шкіру від ранніх зморшок. Синенькі не люблять обсмажування на сковороді, тим більше з пісним маслом, бо втрачають велику частину корисних речовин. Баклажани — смачний і корисний підсилювач засмаги для шкіри обличчя, ніг і взагалі всього тіла.
- Простий і смачний рецепт – «сира» ікра з овочів.
Ця ікра – традиційна кавказька закуска до шашликів. Зазвичай блюдо готується з помідорів, перцю та баклажанів. У цій страві дуже мало калорій, а вітаміни піддаються мінімальній тепловій обробці, тому рекомендуємо їсти ікру просто так, без жодного приводу.
Запекти цілісні овочі в духовці або на грилі. Зняти з овочів шкірку, м’якоть дрібно нашаткувати, змішати компоненти, посолити. Порубати зелень (кріп, петрушку, кінзу – що любите), додати приправи для гострих страв, часник, влити олію, перемішати. До чого ж це чудово і приємно загоряти за допомогою смачних овочів!
- Соки для засмаги
Коктейлі з свіжих фруктів вдало доповнюють дієту. Соки-активатори п’ють з медом або молочними продуктами (молоком, вершками, сметаною, йогуртом).
Морквяний фреш – знаменитий активатор засмаги. Крім того, що морква сприяє виробленню меланіну на сонці, вона ще й забарвлює шкіру в приємний золотистий відтінок. Важливо пити сік з додаванням молочних продуктів, тоді всі корисності засвоюються більш якісно.
Соки з цитрусових починають пити заздалегідь, щоб підготувати організм до сонячних ванн. Щоб подсладить напій, лимонний, грейпфрутовий, апельсиновий, мандариновий фреші змішують з медом.
Рецепт кавового масла для засмаги. Пам’ятка
Звичайно, народна косметика діє набагато довше, зате деякі рецепти приємні на смак і всі без винятку безпечні. Тоді як готові засоби – і косметологи з цим згодні – можуть піднести сюрприз, і вельми неприємний. Будьте уважні, купуючи засоби для поліпшення засмаги. Вивчіть, зрештою, склад засоби-активатора, розберіться, що означає цей крем для шкіри.
