Якщо ви намагаєтеся не пліткувати, подумайте ще раз, так як нове дослідження показало, що насправді це може бути корисно для вашого здоров’я в цілому!
Згідно з дослідженням: збереження у таємниці секретів надає не тільки душевні страждання, але й може завдати фізичної шкоди. Тримати щось у секреті порівнянно з фізичним навантаженням, яка позбавляє вас енергії.
«Збереження чого-небудь в таємниці на роботі може бути демотивуючим фактором», сказав Michael Slepian, доцент переговорів у бізнес-школі Колумбійського університету, Нью-Йорк, і співавтор дослідження.
«Тягар секретності може зробити речі навколо вас більш складними, і ви стаєте менш зацікавленими в рішенні цих проблем, що позначається на продуктивності», зазначив Slepian.
«Секрет може займати всі ваші думки, і чим більше ви думаєте про це, тим більше ви використовуєте особистісні, інтелектуальні та мотиваційні ресурси», повідомляє «Daily Mail».
Під час дослідження вчені провели серію експериментів, щоб з’ясувати, як зберігають секрети чоловіки і жінки.
Всупереч припущенням, що жінки не можуть чекати, щоб розкрити секрет, чоловіки перші протинялися. Завдяки соціальним мережам чоловіки не можуть довго чекати, щоб побачити своїх товаришів в пабі і поділитися з ними секретом протягом трьох годин.
У той час як майже половина чоловіків зізнаються, що, передаючи інформацію протягом декількох хвилин, вони спочатку повідомляють про те, що це секрет, жінки зберігають таємницю, принаймні, три з половиною години до передачі її комусь іншому.
«Люди, що зберігають секрет, бачать світ більш складним і непривітним, такі ж результати ми спостерігаємо, коли люди несуть фізичне навантаження», сказав Slepian.
До речі, вас також можуть зацікавити наступні БЕЗКОШТОВНІ матеріали:
- Безкоштовні уроки лікування болю в попереку від дипломованого лікаря ЛФК. Цей лікар розробив унікальну систему відновлення всіх відділів хребта і допоміг вже більше 2000 клієнтам з різними проблемами зі спиною і шиєю!
- Хочете дізнатися, як лікувати защемлення сідничного нерва? Тоді уважно подивіться відео по цьому посиланню.
- 10 необхідних компонентів харчування для здорового хребта – у цьому звіті ви дізнаєтеся, яким має бути щоденний раціон, щоб ви і ваш хребет завжди були в здоровому тілі і дусі. Дуже корисна інформація!
- У вас остеохондроз? Тоді рекомендуємо вивчити ефективні методи лікування поперекового, шийного і грудного остеохондрозу без ліків.
- 35 відповідей на часті питання по здоров’ю хребта – отримати запис з безкоштовного семінару