Передменструальний синдром (ПМС) об’єднує комплекс патологічних психічних і ендокринних симптомів, які з’являються у другій фазі менструального циклу і призводять до зниження працездатності. Від прояви цього синдрому страждає кожна третя жінка репродуктивного віку, рідше зустрічається ПМС у дівчат у період менархе. Найбільш важко протікає у осіб жіночої статі старше 35 років. Для цього захворювання характерна циклічність, патологічні симптоми виникають за 2-10 днів до менструації, зазвичай зникають з її початком, і жінка відчуває себе здоровою.
Зміст
- 1 Причини ПМС
- 2 Фактори, що сприяють розвитку ПМС
- 3 Клінічна картина
- 4 Діагностика
- 5 Терапевтичні заходи
- 6 Лікування фізичними факторами
- 7 Висновок
Причини ПМС
Виникнення даної патології пов’язане з порушенням нормального гормонального фону в другій половині менструального циклу. В організмі виробляється надмірна кількість естрогенів при нестачі прогестерону. Це призводить до затримки рідини, появі набряків, гіпокаліємії, порушення водно-сольового обміну. В основі цих змін лежать розлади функціонування гіпоталамо-гіпофізарної системи. Певну роль відіграють вегетативні порушення, недолік вітаміну В6, магнію.
Фактори, що сприяють розвитку ПМС
Спадковість.Клінічна картина
Хвороба має тривалий, часто прогресуючий перебіг, з роками протікає важче. Прояви її різноманітні, вони можуть виникати одночасно або по черзі, поступово наростаючи. Передменструальний синдром погіршує загальний стан жінки і сприяє загострення супутніх захворювань перед менструацією.
Основні симптоми ПМС:
- нервово-психічні розлади (дратівливість, депресія, плаксивість, підвищені вимоги до оточуючих, зниження уваги і пам’яті, гіперчутливість до запахів і звуків, неадекватні поведінкові реакції);
- ендокринні порушення (набряки, патологічна надбавка маси тіла, нагрубання молочних залоз, зменшення діурезу);
- вегетативні симптоми (біль в області серця, прискорене серцебиття, запаморочення, головний біль, нудота, підвищення або пониження артеріального тиску);
- алергічні прояви (висип, свербіж);
- симпатоадреналовые кризи (раптове підвищення артеріального тиску, біль в області серця, страхом смерті, напад закінчується рясним сечовипусканням);
- здуття живота, підвищений апетит;
- біль або дискомфорт у поперековій ділянці та унизу живота;
- температурна реакція (її підвищення до 38 градусів);
- циклічна сонливість.
В залежності від переважання тих чи інших симптомів виділяють нейро-психічну, цефалгическую, набряклу, кризовую, атипову, змішану форму захворювання.
ПМС може протікати в легкій і важкій формі, це залежить від вираженості клінічних проявів. Якщо у жінки виявляються до 4 симптомів хвороби, то говорять про легкому її перебігу. Якщо ж їх більше 5, то це важка форма синдрому. В цьому випадку навіть після початку менструації деякі симптоми залишаються.
Діагностика
Діагноз ПМС базується на типових клінічних проявах у другій фазі циклу. При необхідності лікар призначає дообстеження (дослідження функції яєчників з визначенням рівня статевих гормонів і пролактину, консультація невролога, психіатра, реєстрація електроенцефалограми, рентгенографія черепа, турецького сідла та інше).
Терапевтичні заходи
Жінкам з ПМС слід вести здоровий спосіб життя, нормалізувати режим праці та відпочинку, уникати стресів. У другій половині циклу рекомендується дієта з обмеженням вуглеводів, солі та води. Для поліпшення стану таким пацієнтам необхідний повноцінний сон, прогулянки на свіжому повітрі. Корисні заняття фізкультурою (біг, аеробіка, плавання).
Седативні засоби (препарати валеріани, пустирника) і транквілізатори (мибикар, еленіум, фенібут).Лікування фізичними факторами
Фізіотерапевтичне лікування призначається в комплексі з медикаментозною терапією і психотерапією. Це допомагає зменшити дози і кількість препаратів і при цьому одержати максимальний лікувальний ефект. Фізичний вплив застосовується з метою нормалізації функціонування центральної і вегетативної нервової системи, рівня статевих гормонів, стабілізації психоемоційного стану жінки.
Підводний душ-масаж (поєднує в собі дію лікувальних ванн, фізичний вплив струменя, насичення киснем, контрастність температур).Висновок
ПМС — це серйозна патологія, яка знижує працездатність хворих і погіршує їх якість життя. Може призводити до психічних розладів. При появі ознак передменструального синдрому потрібно звернутися до лікаря і пройти обстеження. Фахівець проведе диференціальну діагностику з іншими захворюваннями, що мають подібну клінічну картину, і призначить лікування. Самолікування може погіршити ситуацію. При відсутності адекватної терапії хвороба прогресує, з часом симптомів з’являється все більше, і переносяться вони все важче. Крім того, може погіршуватися протягом фонових захворювань, якщо вони є.
«РИА новости», сюжет про ПМС:
Фахівець клініки «Visus-1» розповідає про лікування ПМС:
