Зміст
- 1 Причини подагри
- 2 Подагра: симптоми
- 2.1 Болю при подагрі
- 2.2 Подагра у чоловіків на ногах
- 2.3 Подагра у жінок
- 3 Дії при гострому нападі
- 4 Профілактика загострень подагри
- 5 Подагра: лікування
Подагра – захворювання суглобів, при якому виникає значне відкладень солей кристалізованої сечової кислоти в суглобах. Зараз подагрі можуть бути схильні жінки і чоловіки, а статистика стверджує, що захворювання подагрою носить кількість від однієї людини на 3 тисячі. Чоловіки піддаються захворюванню після сорока років, а жінки після припинення менопаузи.
Причини подагри
Причиною подагри є велика кількість сечової кислоти, яке не виводиться організмом в потрібному обсязі. При протіканні хвороби констатують велике відкладення речовини під назвою урат — кристали солей сечової кислоти. Мікрокристалічні частинки урата відкладаються в органах, судинах і суглобах, приводячи до їх поступового руйнування.
Сечова кислота виявляється у великих кількостях з двох причин:
- нирки не справляються з обов’язком виводити сечову кислоту з-за її підвищеного освіти;
- нирки не справляються з-за захворювання самого органу при нормальному обсязі сечової кислоти.
Число хворих рік від року стає все більше. Фахівці зводяться в думці до того, що це безпосередньо пов’язано з вживанням їжі, багатої пуринів та алкогольної продукції низької якості.
Подагра: симптоми
Найголовнішим симптомом є подагричний артрит – запалення суглоба на стопі або гомілкостопа, найчастіше на стопі запалення піддається великий палець. Як правило, прояв симптомів намічається в нічний час сильної і давить біль в районі суглоба. Больовий синдром може тривати терміном до тижня, гостра фаза протікає 2-3 дні, потім болю послаблюються. При вторинних проявах подагри, артриту може вразити і інші суглоби ніг, поступово приводячи до артрозу.
Головною ознакою подагри є поява своєрідних наростів на зчленуванні суглобів — тофусів. Якщо наріст розкрити, то в ньому будуть виявлені білуваті кристали солей сечової кислоти. Освіта наростів сильно шкодить протікання нормального життя.
Напередодні нападів болю можлива поява одного чи декількох ознак:
- Відсутність апетиту.
- Підвищення температури.
- Перепади настрою.
- Занепад сил.
- Дратівливість.
Найчастіше під час нападу частішає серцебиття, збільшується потовиділення, підвищується температура і з’являється озноб. Так протікає період гострого нападу.
При хронічній формі хвороби кристали уратів з’єднуються в гранули і хвороба переходить у подагричний поліартрит. Часто відбувається паралельний розвиток захворювань нирок.
Симптоми хронічної подагри:
- Хрускіт в суглобах (одному або декількох).
- Обмеження рухів у суглобі.
- Болі в суглобі.
- Запалення в суглобі (почервоніння шкіри навколо нього).
- Підвищення температури тіла біля запалення або всього організму.
Болю при подагрі
Виникнення слабкої болю в суглобі — основна ознака, яким характеризується початок подагри. Пухлина, жар на шкірі ураженого суглоба є основними факторами, які супроводжують болю. Жар може вогнищами локалізуватися в прилеглих тканинах. Вся симптоматика, супутня болів, виникає протягом години. Звичайне знеболююче, на зразок аспірину, не допоможе зняти біль при таких нападах.
При подагрі вночі з’являється напад болю в ушкодженому суглобі, до ранку біль наступає ослаблення, але не закінчення захворювання.
Подагра у чоловіків на ногах
Подагра характеризується хронічною формою, яку не можна вилікувати до повного позбавлення від хвороб. У чоловіків спостереження хвороби починається після 40 років, спочатку виникають напади болю дуже рідкісною періодичності, але з плином часу напади трапляються все частіше і частіше. Перший період може характеризуватися роком затишшя або більше, але потім періодичність приступів може бути менше місяця.
Суглоби при перебігу хвороби можуть руйнуватися, а зруйновані місця почнуть заповнюватися солями, саме через це і виникають нарости.
Сильне запалення починається, як відповідна реакція лейкоцитів на появу великої кількості солей, які сприймаються організмом, як агресія та агресивна тіло.
У жінок Подагра
У жінок подагра починає розвиватися в зрілому і похилому віці після 55 років, що викликається закінченням менопаузи, коли організм скорочує вироблення естрогенів, жіночих гормонів. Прояв хвороби йде аналогічно тому, як і чоловіків.
Дії при гострому нападі
Дотримання рекомендацій не гарантує швидкого припинення нападу або його безболісність. Але багато в чому рекомендації допоможуть знизити біль.
- Необхідно дотримувати постільний режим. Хворі стопи краще всього покласти на подушку.
- Якщо біль нестерпний, то можна підкласти крижаний компрес. Після 15 хвилин компрес з льоду, його краще замінити на компрес з прогревающими мазями, типу Вишневського.
- В їжі краще віддати перевагу овочевих бульйонів і каш на молоці. Потрібно випивати велику кількість води або вівсяного відвару.
- Знеболюючі не допоможуть, краще користуватися нестероїдними протизапальними мазями. Якщо були якісь кошти прописані лікарем, то їх прийом краще продовжити. Як правило, лікування подагри медикаментами передбачає прийом препарату «медокам».
Профілактика загострень подагри
Подагра, як правило, виникає в місцях нанесення травм. Тому до таких суглобам потрібно ставитися дуже обережно. Потрібно припинити носіння незручною і вузької взуття. Як один з основних заходів можна виділити — своєчасному виявленні підвищеного рівня уратів в крові, але головним чином для профілактики застосовується харчування.
Раціон повинен включати наступні продукти:
- цільнозернові злаки;
- яйця;
- овочі та фрукти;
- молочні продукти з низьким ступенем жирності.
- вживання мінеральної лужної води (типу Боржомі, Єсентуки).
Такий раціон суттєво знижує рівень холестерину.
Вживання алкогольних напоїв та тютюнопаління істотно знижує здатність до виведення сечовини. Тому дуже ефективним профілактичним впливом стане відмова від шкідливих звичок. Так само небажано велике вживання чаю і кави, раз в тиждень бажано влаштовувати розвантажувальні дні.
Подагра: лікування
Найголовніше засіб в лікування — це контроль за кількістю сечової кислоти. Лікування призначається лікарем-ревматологом. Саме лікарське втручання гарантує ефективне лікування і відсутність шкоди від нього.
- Самою важливою частиною лікування є дієта. Неприпустимими вважаються голод і переїдання. Голод викликає підвищене утворення сечовини, яка і є передумовою до виникнення подагри. При захворюванні призначаються заняття гімнастикою та фізичною культурою.
- Варені на пару страви мають бути в пріоритеті. Сіль слід звести до абсолютного мінімуму — половина чайної ложечки на день. Спеції і приправи виключаються повністю. 10 грама теплого рослинного масла — добова норма. Лікарі радять вживати дуже велика кількість свіжих овочів, так як вони по мінімуму містять у собі пурин, речовина, яка бере участь у механізмі утворення сечовини.
Дуже ефективно при подагрі можуть подіяти методи народної медицини в сукупності з лікарським лікуванням і профілактикою.
Необхідно прислухатися до організму і берегти своє тіло від шкідливих факторів — це величезною мірою допоможе уникнути захворювання подагрою.
Також пропонуємо вам подивитися відео, в якому ви дізнаєтеся про причини виникнення подагри і методи її лікування: